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秋季清肺吃梨效果好
氣侯乾燥的秋季,常常讓肺部感覺到不適,有痰、咳嗽等症狀,這時不防提前預防肺疾病,吃些清肺潤肺食物,因此小編今天推薦一清肺食物,看肺部的保養全靠它了。 秋季清肺食物 一、梨 梨味道酸甜,性...
2016-10-21 -
殼能治心仁可通便根能生津,你肯定沒見過
這種瓜喜生於深山峻嶺、荊棘叢生的山崖石縫之中。這種瓜就是中藥瓜蔞。瓜蔞在農村很常見,即便到藥店買也不貴。瓜殼,瓜蔞仁,及根莖均為臨床常用中藥材。 瓜蔞有清熱滌痰,寬胸散結,潤燥滑腸功效。用於肺...
2016-07-22 -
九大仙草之首,生津養胃滋陰清熱
鐵皮石斛是中華九大仙草之首,現在不少人將它作為盆栽種植在家裡,不僅可以美化室內環境,淨化室內空氣,還可以作為食物自產自食。在中醫學上,它還是一種名貴的中藥材,被譽為藥界的“大熊貓”。 鐵皮...
2016-07-08 -
霧霾天清肺必吃的3種食物
如今,各地都有霧霾的天氣。在霧霾天氣下,吃什麼對肺好呢?飲食應該選擇清淡、易消化的且富含維生素的食物。這些食物不僅能潤肺除燥、還能健脾補腎哦! 霧霾天清肺必吃的3種食物 雪梨 食物簡介:...
2016-12-27 -
推薦:吃自製咸鴨蛋 身體健康又清肺
端午節裡吃的五黃,其中就有鴨蛋黃,這一般是鹹鴨蛋的蛋黃。鹹鴨蛋自己也可以做哦! 主題:自製鹹鴨蛋 食材:新鮮鴨蛋10顆(自己定量)、食鹽一包、普通高度白酒1瓶。 做法: 1.把鴨蛋放入水中,加白酒...
2017-03-05 -
春天吃春餅可養胃生津
很多人應該都吃過春餅,春餅是很好吃的一種食品,春餅又稱薄餅,是一種烙得很薄的面餅,又叫荷葉餅,其實是一種燙麵薄餅——用兩小塊水面,中間抹油,擀成薄餅,烙熟後可揭成兩張。春餅是用來卷菜吃的,菜包括各...
2012-09-28 -
清肺潤燥:枇杷果雪耳紅棗湯
枇杷是夏日人們比較喜歡的水果之一,它柔甜多汁、甘酸可口。中醫認為它性平,有潤燥、清肺、寧咳、和胃、生津和止吐逆之功。配以潤肺潤膚的雪耳、滋養生津的紅棗為淡甜清湯,清潤可口,有清肺潤燥、和胃生津的作用...
2012-09-28 -
益氣生津清虛火的西洋參酒
西洋參酒有些人還是沒有聽說過,這個酒主要是治療氣陰不足,咽幹口燥,肺虛久咳,虛熱疲倦。對身體是有好處的,那麼來看看西洋參酒的制法,西洋參酒主要是用白酒泡的。還有看看西洋參的功效,在來看西洋參的用...
2016-06-16 -
楊梅的功效與作用 消食、除濕、解暑、生津止咳
不同的水果在含有營養元素上,也都是有著一些區別,楊梅是很多人都喜愛吃的,它的營養價值很高,但在價格上也都很貴,那購買楊梅前,我們也都是要對它進行一些瞭解,尤其楊梅的功效與作用都有哪些呢,很多人對此...
2014-01-17 -
長痘痘怎麼調理 多食清熱生津的食物圓你青春夢
愛長痘多吃4種食物飲食可以對皮膚的新城代謝有促進作用,前提是你要吃的對。現在就教你如何吃走你的痘痘。1富含B族維生素的食物 B族維生素有助於保持皮膚濕潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物...
2014-03-31 -
冰糖雪梨的功效 吃冰糖雪梨能生津養胃
小時候,生病咳嗽了,家人就會做冰糖雪梨給我們吃。因為它止咳效果好。的確,冰糖雪梨的功效之一就是止咳,那麼冰糖雪梨的作用還有其他的嗎?冰糖雪梨的做法又是什麼呢?下面我們就來好好瞭解下這道美味! ...
2016-05-18 -
清肺毒喝這一碗湯比吃藥強
吸煙族千萬別錯過四種湯1清肺湯兩種1雪耳、蓮子、百合、排骨湯原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸,煲3小時。2桑百皮、百合、排骨湯原料:桑百皮5...
2015-08-18 -
扶桑清肺丹
【別名】扶桑清肺散【處方】桑葉的功效與作用5錢,紫菀2錢,犀角屑5分,生甘草的功效與作用2錢,款冬花1錢,百合的功效與作用3錢,杏仁的功效與作用7粒,阿膠的功效與作用3錢,貝母3錢,金銀花的功效與作...
2017-03-05 -
芒種時節養生吃什麼 五款佳餚養陰生津
芒種時節養生吃什麼?芒種節氣到來,而這個時節瓜類長勢最佳了,特別是絲瓜,清熱解毒效果佳;淮山和苡仁在這個季節食用則可以健脾化濕,保健消化系統;百合則有潤肺止咳和寧心安神的功效。下面就為大家介紹一下...
2017-03-06 -
西洋參生津防肺虛 補氣滋陰少不了這幾位中藥
家中常備幾位中藥1西洋參(補氣)屬性功效:西洋參具有益氣、清熱、生津止渴的功效,適用於肺虛久嗽,咽幹口渴。推薦用法:西洋參茶,在家中感覺口乾咽幹、中氣不足時,可以取乾燥的西洋參切片約10g,用開水沖...
2014-12-01 -
秋季護肺吃什麼 這物清肺效果一級棒
導讀: 空氣污染加上氣候乾燥,常常會讓肺部健康受到影響。要想清肺潤肺,不妨試著吃點以下這些食物,對於調節肺部的健康狀況來說,效果是比較顯著的。下面就和小編一塊來看看吧。…… 秋季護肺吃什麼 這物清...
2017-03-06 -
二冬清肺湯
【處方】天門冬、麥門冬、知母、貝母、桔梗、甘草的功效與作用、杏霜、牛蒡子、熟石膏、馬兜鈴。【功能主治】痘後毒流於肺,肺葉焦枯,咳而氣喘,連聲不住,胸高肩聳,口鼻出血,面色或青或白或赤。【用法用量】糯...
2017-03-06 -
二冬清肺飲
【處方】麥冬、天冬、杏仁的功效與作用、連翹、甘草的功效與作用、川貝、知母、兜鈴、力子、栝樓。【功能主治】麻毒流連,肺虛氣逆火鬱,上氣咳喘,連聲不斷,胸高肩聳,搖頭擺手,衄血。【用法用量】加糯米,水煎...
2017-03-06 -
清肺排毒常吃這些食物健康陪伴!
肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸侵入肺臟,對肺臟造成損傷,又自肺臟進入血液,通過血液迴圈而“株連”全身。 如果肺臟有了毒素表現在: ...
2016-10-19 -
秋季多吃這些食物能清肺養肺
驚訝!三種食物竟能養肺護肺1雪梨食物簡介:常見水果,因肉嫩白如雪,故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等微量元素。清肺原理:白色入肺,故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大,性略...
2015-10-08