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吸煙傷肺 有助煙民的3款護肺食療方
吸煙有害健康,吸煙會傷害到身體的健康,尤其會傷害到我們肺部的健康。對於煙民們來說,我們要注意清熱潤肺,那麼吃什麼能清熱潤肺呢?下面我們就為大家介紹幾款清熱潤肺的食療方,可以有效的保護肺部的健康,減...
2015-08-28 -
抗擊霧霾:吃白色清肺食物 增強肺的清潔能力
霧霾其實是指兩種事物,霧是霧,霾是霾,二者的差別非常大。霾在吸入人的呼吸道後對人體有很大危害。二氧化硫、碳氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成部分,前兩者為氣態污染物,最後一項顆粒物才是加重霧...
2014-10-15 -
揭秘十大清肺食譜
1、豬肺橄欖湯 材料:豬肺、橄欖。 做法:首先將豬肺清洗乾淨(要反復洗很多遍);青橄欖5-6顆,洗乾淨備用。然後,將橄欖切成兩半或直接整個拍破,豬肺切片,再洗一次備用;用滾開的水將豬肺的血...
2015-01-08 -
秋季養肺最適時 推薦4大養肺食療方
在古時候中醫認為“肺為嬌髒,喜潤而惡燥,最易受燥邪傷害”。由於秋天早晚溫差比較大,而且天氣乾燥,這個時候最容易造成肺部的傷害。秋季養肺也就成了眾多中老年朋友首要關注話題。那麼我們該如何潤肺養肺呢?...
2014-09-26 -
推薦三款護肺食療方 抽煙男人必備
煙草已經在身體裡面生長了很多年,想要一下子戒掉是比較困難的,如果你確實離不開煙,以下的幾點飲食習慣可以幫助你減輕吸煙對身體的危害。天小編介紹幾款戒煙的食療方法,一起跟隨小編一起瞭解一下吧。 吸煙對青...
2016-02-22 -
養陰清肺食物有哪些
如今空氣品質是越來越不好,人們的身體品質也是越來越差,成為人們非常擔憂的,那麼面對這個問題,食療進行養陰清肺效果還是不錯的,那麼養陰清肺食物有哪些?這個是需要大家在生活中積極進行瞭解的,因為食療進...
2015-12-25 -
立秋潤肺食療湯
蓮子百合羹 蓮子15克,幹百合15克,雞蛋1個,白糖適量。將蓮子去心,與百合同放在沙鍋內,加適量清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺、寧心安神。 雪梨...
2010-09-01 -
四季護肺養肺食療肺臟如不加以補養呵護
一年四季,有春溫夏熱秋爽冬寒之分,也有春生夏長秋收冬藏之別。在中醫的五行學說裡,肺是屬金秋的,然而,不論何季,肺經肺臟如不加以補養呵護,都會受到侵害損傷。於春天,氣溫回升,風溫時疫易發,流感、麻疹...
2017-03-09 -
霧霾天氣吸入PM2.5 多吃清肺食物可“解毒”?
PM2.5是指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。PM2.5粗細還不到頭髮絲的三十分之一,能攜帶大量有毒有害物質,通過支氣管進入人體的肺部,干擾肺部的氣體交換,對肺部健康傷...
2013-01-15 -
慢阻肺食療四款
慢性阻塞性肺病,是慢性呼吸道疾病的統稱(如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、支氣管擴張、肺結核、肺氣腫和肺膿腫等)。這類病多於秋冬季發作或復發,主要有“咳(咳嗽)、痰(咯痰)、喘(哮喘)、炎(炎症)”四大...
2017-03-09 -
慢阻肺食療有哪些
慢阻肺是一種危害性很大的肺病,對社會個人影響嚴重,患者受代謝、缺氧及藥物等影響,常會出現營養不良,因此要特別重視膳食調理,患有慢阻肺的患者除了治療之外,在平時的生活中也應該注意膳食的營養,那麼慢阻...
2016-05-03 -
慢阻肺食療方有哪些
我們瞭解到慢阻肺是一種危害性非常大的疾病,出現慢阻肺可能導致患者出現嚴重的呼吸困難,因此要儘早的治療並且加強護理和保健,其中慢阻肺的食療方法效果不錯,接下來為大家推薦幾種慢阻肺的食療方法。 一、蟲...
2016-04-26 -
慢阻肺食療護理措施
對於任何疾病的治療,都離不開飲食的調理方面,同樣對於慢阻肺的治療也離不開食療的方法,對於慢阻肺患者的食療方法,除了可以提高患者的體質和增強免疫力之外,更主要的是讓患者身體內缺少的營養物質進行補充來...
2016-03-15 -
霧霾天 推薦5大清肺食物
霧霾天推薦5大清肺食物 黑木耳 多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力,可以潤肺、清潔血液,如果經常食用,還可有效的清除體內污染物質。 豬血 豬血能較好...
2016-12-01 -
慢阻肺食療
慢阻肺的發病率在不斷的提速,這也跟我們身處的環境有著密切的關係,我們平時要遠離粉塵大的地方,同時可以進行一些治療,食療是個不錯的選擇,那麼怎麼慢阻肺食療方法有哪些呢?下面就跟小編一起來看看吧。 ...
2015-08-18 -
肺燥血熱吃什麼 潤肺食療少不了
肺燥血熱是怎麼回事 肺燥血熱是由於人體的臟腑火熱熾盛,導致熱迫血分,引起了鼻子流血,是由於乾燥,導致小血管破裂,引起出現的。所以可以採用清肺熱的中藥治療,比如板藍根、金銀花等藥物。 同時,...
2016-03-28 -
春季養陰推薦四款潤肺食療方
春季養生需養陰 四款潤肺食療方推薦 蘿蔔飲 材料及做法:紅皮蘿蔔一隻,洗淨切碎,加入麥芽糖兩至三匙,擱置一夜,飯後服所得蘿蔔糖水;或蘿蔔切成塊或片狀,每次100~150克,加水煮熟,然後加冰糖...
2012-04-12 -
兒童清肺食譜,選這三款最靠譜
對於家長來講,其在平時為咳嗽患兒準備食譜的時候,就可以多為其準備一些有清肺作用的食物。那麼,兒童清肺的食譜有哪些呢? 藍莓山藥泥 材料:山藥1節,牛奶適量,藍莓果醬適量。 做法:山藥洗淨去皮,媽媽注...
2016-09-29 -
白露進補重養肺 7款潤肺食療
白露節氣已是真正的涼爽季節的開始,很多人在調養身體時一味地強調“貼秋膘”,注重肉類等營養品的進補,其實食物的屬性中,不同的飲食有不同的屬性,其作用不同,適應的人群也不同,因此,每個人都要隨著節氣的...
2012-09-07 -
10種超贊的清肺食物 讓你無懼冬季乾燥
今天,小編為你推薦10種清肺潤肺的食物,讓你冬天再也不怕乾燥,滋潤清爽每一天。 1、梨 冬季潤肺,首先可以吃的就是梨,梨有著清熱解毒、止咳化痰、潤肺的作用,非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎症...
2012-12-31