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中醫食療減肥
女性朋友減肥的事情永遠是最重要,80%的女性對自己的身材和體重都是不滿意的,而且女性過了25歲之後就會很容易發胖,有的時候女性結婚之後就不注意自己的身材了,飯量幾乎和老公一樣多了,長時間怎麼不長肉...
2014-05-28 -
老中醫減肥茶有4種 怎麼喝健康又瘦身?
通常提起減肥這個詞,很多人都會聯想到運動和節食。其實除了這兩種方式,還有很多其他的手段可以達到減肥的目的,比如說中醫減肥茶,用這種方式減肥相對輕鬆很多,那麼具有這種效果的茶都有哪些呢?下邊就是一個簡...
2017-01-10 -
更年期容易發胖 教你三大中醫減肥法
生活當中經常會遇到這樣的婦女,三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性,進入更年期後卻體態臃腫.這是什麼原因呢?還有辦法挽回嗎? 更年期婦女為什麼容易發胖 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春...
2016-01-04 -
中醫減肥 吃火鍋應以素食為主
冬天寒冷的時候我們總喜歡圍在一起吃火鍋,一是熱鬧二是暖和。不過要是總吃火鍋,是會造成肥胖的。然而為啥說火鍋會發胖呢?專家這樣說的哦! 吃火鍋時蔬菜並不多,各種肉片、肉丸卻少不了,並帶著油油的肥肉。...
2015-01-15 -
中醫推薦的經典減肥早餐
中醫減肥,講究的是改善體質,徹底杜絕肥胖,而非西醫利用手術或者藥物進行減肥。中醫減肥的有效方法之一,就是利用食療來達到調理體質的目的,那麼食用哪些食物可以達到減肥的效果呢? 以下就是中醫推薦減肥可...
2015-01-15 -
懶人減肥妙方 中醫推拿法
不想做運動,又不想節食,有什麼好的減肥方法呢?試試中醫減肥法中的循經推拿減肥術吧,通過刺激穴位就能達到瘦身目的,最適合懶人一族了。 循經推拿 懶人減重妙方 “循經推拿減肥術”是運用中醫學傳統...
2010-08-09 -
中醫減肥 常按4個減肥穴位讓你瘦下來
夏天到了,沒有太多衣服的遮擋,身體的肉都出來了,這讓不少人都緊張起來,女性想減肥,男性一樣等減肥。那麼如何減肥呢,中醫減肥有什麼秘方呢?喝茶有利於減肥嗎,下面就由小編給大家介紹下吧。 不管是什...
2016-06-06 -
初夏中醫減肥的三種方法
夏天來了,可身材還是非常的臃腫,怎麼辦呢?初夏使用中醫減肥可以嗎?當然,但是要注重方法,因為初夏中醫減肥大不同。下面就讓我們來看看怎麼回事吧! 隨著人們生活水準的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、...
2017-03-08 -
腹式呼吸法 中醫瘦腹減肥奇招
假期過完了,海吃海喝後,一不小心就成為了小腹婆,想要再甩掉腹部的脂肪就難了,但你也不必過於悲觀,中醫減肥專業人士就教你瘦腹最有效的中醫減肥法: 一、腹部脂肪充盈型:腹式呼吸法 最靠譜的瘦腹法就...
2012-08-18 -
中醫減肥:運動發汗減肥瘦身方
許多人說,減肥要做運動,不錯。中醫養生專業人士表示:但很多人可不知運動量如何掌握,其實不一定要大運動量,運用中醫方法,很少運動量,卻很有效。 中醫養生專業人士指出:運動前,請喝一碗發汗的中醫運動...
2012-07-19 -
八款中醫減肥藥膳方輕鬆燃脂
有沒有發現,現在我們身邊的變胖的人是越來越多?肥胖不僅會影響外貌,還會對身體健康帶來負擔。然而不正確的減肥方法,還可能會帶來更為嚴重的疾病。那麼,人們該如何健康安全的減肥?中醫減肥相對其他減肥方...
2016-08-18 -
中醫推薦四款減肥晚餐食譜
秋季的味道是越來越濃,終於告別了桑拿天,MM又要開始自己的減肥計畫。那麼,你知道哪種減肥方法比較適合你嗎?在眾多比較方法中比較簡單易行的節食減肥,有的女孩子知道晚上是最易長肉的,於是就不吃飯,其...
2016-08-17 -
中醫按摩刮痧減肥法 輕鬆秀出好身材
刮痧減肥和按摩減肥是常見的中醫減肥。對於渴望瘦身的MM來說,是不得不試的好方法。先瞭解一下刮痧的減肥法。 刮痧也不是刮得越久就越好,注意控制時間,感覺到微微發熱出汗即可,千萬不能用力過猛而傷到皮...
2012-11-27 -
7種中醫減肥方法推薦
隨著人們生活水準的提高,各種肥胖性疾病產生,減肥也成為很多人關注的問題,中醫減肥方法,通過分析人體結構,根據中醫理論,然後進行行之有效的減肥瘦身。下面就為大家推薦7種中醫減肥方法,希望可以幫助到...
2010-08-12 -
瞧瞧中醫減肥茶的類型
中醫依成因、體質等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。這四大類包括:胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。 清熱型 對象:30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工...
2010-08-13 -
中醫推薦七款山楂減肥藥膳方
山楂是我們日常生活中經常可以吃到的一種核果類水果,其不僅具有開胃消食、防衰老、抗癌的作用,還是減肥食物中的佳品。中醫指出,山楂可健脾消積,對減肥有利,可輔治繼發性肥胖症。山楂中還含有枸櫞酸、蘋果...
2016-08-16 -
推薦六款中醫減肥藥膳方
因為對減肥的需求越來越高,進而減肥方法也就會不斷的湧出,但很多時候會對減肥者的身體健康造成影響。而中藥減肥方法相對來說比較安全可靠。中醫指出,在中藥材中有很多種都具有減肥的功效。下面我們就來介紹...
2016-08-15 -
中醫推薦三款苦瓜減肥食譜
很多人因為苦瓜比較苦而不喜歡吃苦瓜,其實正因為這種“苦”,讓其成為減肥食物中的佳品。苦瓜的營養價值十分豐富,具有利尿涼血、清熱解暑以及益氣壯陽的功效。除此之外,苦瓜的減肥功效是大家有目共睹的。下...
2016-08-12 -
中醫減肥藥膳對症下藥效果好
經常吃一些洋速食、油膩食物或是生理因素造成很多人要面對肥胖的煩惱。有的時候人們為了讓自己更快瘦下來會採取一些偏方,那麼,這些偏方會影響身體健康嗎?哪些減肥方法才是安全、可靠的?中醫減肥藥膳可幫助...
2016-08-12 -
中醫詳解減肥要“對症下藥”
你還在找尋適合自己的減肥方法了嗎?現在市場上的減肥方法有很多,但是很多減肥者卻反映效果不是很好。中醫指出,肥胖有很多類型,要根據減肥者的類型“對症下藥”,從身體內部進行調理,達到減肥的目的。中草...
2016-08-10
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中醫減肥的方法有什麼?
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中醫減肥的關鍵什麼?
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中醫減肥有什麼好處?
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中醫減肥的最好方法是什麼
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一般中醫減肥有哪些注意事項嗎?
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中醫減肥有副作用嗎?
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中醫減肥吃什麼好?
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中醫減肥到時是不是真的有效?
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中醫減肥適合單純性肥胖嗎?
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中醫減肥有用嗎