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一個西瓜和六道菜的故事
鮮榨西瓜汁 主料：西瓜瓤 制法：西瓜瓤放入家用榨汁機榨汁。 特點：顏色鮮豔，口感甜潤。 涼拌西瓜 主料：西瓜肉 制法：西瓜挖淨瓤削去硬皮切片，撒上鹽醃10分鐘，瀝去水，加蒜蓉、雞精、...
2010-06-18 -
西瓜雖好竟是這類人的催命符
西瓜雖好竟是這類人的催命符食，人之本性也。現代人不僅會吃，還要求吃的健康，吃的養生，每個季節也都會有幾種比較受歡迎的食物。就夏季來說，冬瓜、鴨肉、西瓜、茶葉等都是大家推崇的健康食物、時令食物，也是大...
2016-09-30 -
小心！夏季空調溫度過低容易得關節炎
關節炎是一種常見的關節疾病，很多人以為只有創傷性才會導致關節炎，其實生活中的一些細節不注意也會導致糜患關節炎，例如夏季空調過低。 關節炎患病是許多綜合因素共同作用的結果，除了損傷和感染等以上幾種因...
2017-03-06 -
西瓜菠菜汁便秘者要多喝 3款果汁最排毒
五種健康果蔬汁幫你輕鬆排除體內毒素香蕉芹菜汁原料：芹菜、香蕉製作方法：1香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。2將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約...
2014-08-12 -
夏季溫度飆升 警惕急性腸胃炎
每到夏季氣溫上升時，市面上各種冷飲機冰鎮水果受到不少市民的青睞，不僅能夠防止降暑，還能貪一時之涼。晚間燒烤配冰啤，又是不少上班族的作風。但往往是滿足了五臟廟，卻招來急性腸胃炎。在各大醫院門診，急性...
2017-03-06 -
夏天吃多冰西瓜傷脾胃
許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。 西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤裡的水分往往結成...
2011-05-15 -
愛護身體：天氣寒冷怎樣保持室內溫度？
冬天天氣寒冷，怎樣靈活的使用暖房工具，發揮最大效益呢？讓我們的身體不再受到寒冷的侵襲呢？下面就為大家講講這方面的技巧。 1.放置在窗戶附近 冷空氣是從窗邊進來的，因此別把電暖爐拉到自己旁邊...
2014-09-25 -
夏季口腔潰瘍者慎食西瓜
導讀：夏季到來，暑熱難耐，容易口腔潰瘍，一些患者認為：西瓜水分大，含有的維生素很多，一定是緩解和治療口腔潰瘍的最好食品。其實並不是這樣，西瓜只能讓口腔潰瘍疾病病情加重。中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是...
2015-12-18 -
如何用西瓜皮做菜
西瓜是大家夏季必吃的水果之一，很多人吃西瓜都會把皮扔掉，其實西瓜皮還有很大的作用，既可以做菜又可以用藥。今天就跟大家聊聊西瓜皮有什麼用和如何用西瓜皮做菜。 西瓜皮的功效 西瓜皮，別名西瓜翠衣。為葫...
2017-03-06 -
西瓜皮的做法 10款食譜清熱解毒消腫下氣
西瓜皮的做法綠豆西瓜皮湯原料：綠豆100克，西瓜皮500克。做法：將綠豆與1500毫升水煮湯，沸後10分鐘後去綠豆，再將洗淨的西瓜皮放入再煮，煮沸後冷即可飲湯，一日數次功能：清熱解毒，除煩止渴。方中...
2014-06-13 -
西瓜皮怎麼做好吃 9個瓜皮超級養生吃法
西瓜皮的作用在中醫界把西瓜皮稱為“西瓜翠衣”，因為西瓜有清熱解暑以及生津止渴的作用，將西瓜皮烘乾研成細末之後，它還有外用治療口瘡的功效。另外，冰鎮之後的西皮還可以鎮靜以及治療被曬傷的皮膚，經常性使用...
2014-07-07 -
寶寶多大可以吃西瓜呢？ 西瓜類寶寶營養食譜推薦
寶寶多大可以吃西瓜？年齡過小的孩子吃西瓜是會造成不適症狀的，所以要講究孩子吃西瓜的年齡哦。同時，西瓜還可以換其他方法來吃，媽媽們想不想學兩招呢？那就快來和小編一起往下看看吧。寶寶多大可以吃西瓜即使是...
2015-05-04 -
西瓜竟能使感冒加重？趕緊看看！
在炎炎夏日、酷暑難耐時，如果可以吃上一口西瓜，瞬間覺得清涼解渴、消暑除煩，心情舒暢。 感冒加重？趕緊看看！" alt="西瓜竟能使感冒加重？趕緊看看！(1)"> 西瓜堪稱“盛夏之王”，西瓜除...
2016-05-22 -
哺乳期不能吃的東西 吃西瓜的注意事項
在秋季中因為氣溫依舊讓我們煩躁不堪，我們會吃一些西瓜來解決煩惱，我們知道，西瓜是一種營養豐富的水果，除了能幫助我們避暑外，還能幫助我們補充因為高溫而大量出汗和身體營養消耗的問題，不過，對於哺乳期的...
2017-01-01 -
哺乳期可以吃西瓜嗎 注意事項有哪些
哺乳期可以吃西瓜嗎 專家指出哺乳期的媽媽西瓜儘量少吃，因為西瓜除了糖份就是水，多吃無益。水果裡含有各種維生素和微量元素，除產後3-4天裡不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。 西瓜營養豐富，是一種...
2016-08-10 -
夏天吃西瓜的禁忌
炎熱的夏天吃西瓜是很多人的最愛，西瓜不但好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用，所以西瓜受到了人們的廣泛歡迎，但是我們也要知道，其實夏天吃西瓜我們是有很多禁忌的，如果我們不去注意這些吃西瓜的禁忌，...
2014-09-08 -
西瓜減肥法 另類夏季減肥瘦身食譜
西瓜是夏季必備水果，西瓜也早已成了夏季的另一個代名詞。其實西瓜的吃法有很多種，而且可以瘦身減肥。來看看有哪些吃法吧! 酸甜西瓜皮 材料：西瓜皮、食鹽、白醋、白糖做法：1、西瓜皮切去綠色外皮，並切成...
2017-03-06 -
養生之哪些人不適合吃西瓜
【導讀】養生之哪些人不適合吃西瓜！西瓜的營養價值 西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。下面小編介紹養生之哪些人不...
2016-03-25 -
適合睡眠的溫度是多少
【導讀】舒適的被窩是人們勞累一天之後最嚮往的地方，那麼適合睡眠的溫度是多少呢？一年中，人們至少有6個月以上的時間要蓋著厚厚的被子，而北方則更久。你的蓋被子方法正確嗎？你的被窩健康嗎？下面就為你介紹...
2015-03-10 -
原來臥室的溫度越涼爽才有助於減肥
別以為必須大汗淋漓才能減肥，其實只要在涼爽的環境中入睡就會增加棕色脂肪，提升熱量消耗，血糖較不容易失控。研究結果顯示，睡在較涼爽環境中的那個月份，受試者棕色脂肪比例增加，胰島素敏感度也上升。然而這...
2014-10-30
