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健康不是一味加入營養 初老族補鈣三誤區
隨著年歲的增長，骨關節變得越來越脆弱，容易受損，鈣流失也隨之增加。而現在有不少中老年人把鈣劑當做抗衰老的營養品服用，結果反而造成骨折、異位鈣化等病，甚至一些腎結石、動脈硬化病的發生也與過度補鈣有關...
2013-11-08 -
蒲輔周溫邪鬱閉（腺病毒肺炎）醫案
聞XX，男，3個月，因高燒無汗而喘已五天，於1960年4月27日住某醫院。 住院檢查摘要：肺部叩診有濁音，聽診有水泡音。血化驗：白細胞總數14,100/立方毫米，中性46%，淋巴54%，體溫40℃以...
2017-03-11 -
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”？
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”？ 誤區1：永遠別加糖 真相：喝的飲料、吃的菜裡都不加糖熱量就會降低?難! 糖是廚房裡不可或缺的調料。且不說甜食、飲料和冰淇淋，你不愛糖醋排骨、咕咾...
2011-04-07 -
腎病綜合症怎麼攝入營養
因患者常伴有胃腸道粘膜水腫及腹水，影響消化吸收。應進易消化、清淡、半流質飲食。腎病時尿蛋白大量丟失，體內處於蛋白質營養不良狀態。80年代末之前，主張高蛋白飲食（1.2～1.5克/kg.d），企圖緩...
2012-12-26 -
燥邪入侵，如何做好防護?
進入秋季，天乾物燥的氣候環境日益臨近，空氣濕度的大幅下降常使人體難以適應，而被“燥邪”傷及。中醫認為，“主氣司呼吸”的肺與大氣直接相通，是最容易被燥邪侵犯的部位，燥邪一旦經口鼻入侵於肺，耗傷津液...
2012-04-14 -
肝病患者該如何合理攝入營養
肝病患者該怎樣合理攝入營養呢？患有各種肝病的病人，注意合理的營養攝入頗為重要。只有重視攝入食物品種和品質，才能對病變肝臟起到保護或恢復的作用。 急性肝炎 一般來講，患有急性肝炎的病人，每日飲食...
2013-02-17 -
怎麼攝入營養品不利於身心健康
現在，很多的人，尤其是白領一族很熱衷買一些營養的藥物來補充營養和健康。甚至還有人幾乎把這些藥物當成飯來吃。但這其實是錯誤的。一般健康的人如果不選擇適用自己的營養藥物，而是盲目的什麼營養藥物都攝入...
2013-06-27 -
謹防濕邪入身 請勿早晚洗頭
濕邪是中醫學上對一類外界環境致病因素的稱呼，為六淫之一。濕邪屬陰邪，性質重濁而黏膩，容易侵襲經絡、肌膚和關節等處，也可以由表入裡，逗留於脾胃、三焦及其他內臟等部位。外感濕邪多因為經常坐、臥於濕地...
2009-11-09 -
備孕該如何正確攝入營養？
隨著優生優育的思想漸漸讓人所重視，夫婦想懷孕的時候，都會準備三到六個月的備暈時間，使身體在最佳健康狀態下受孕，接下來說說備孕時需攝入什麼營養物質。無機鹽和微量元素。充足的無機鹽和適量的微量元素，可以...
2016-12-16 -
夏日歎空調 如何預防寒邪入侵
炎熱的夏天，讓人們酷愛呆在空調房裡。家裡、辦公室、商場……空調無處不在。然而，長時間待在空調房裡很容易感染寒邪，導致各種空調病，該怎麼辦呢？下面小編支招做好調理，預防空調病！整日歎空調，易感寒邪夏季...
2014-06-04 -
合理攝入營養物質可有效預防老年性癡呆
中老年人合理攝入各種營養成分，可起到預防癡呆的作用。 1.鈣質：此物質可促進心血管系統的正常運行，還可改善老年人的認知能力。中老年人多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆製品、海帶、蝦皮、動物骨骼（煲湯飲...
2013-03-29 -
風邪入體怎麼驅除有效？
風邪入體的現象對身體健康，就會造成不良的影響和傷害，所以一定要注意科學的治療解決，而有效的祛除風邪之氣，需要經常曬曬太陽，要注意保暖工作儘量不穿露腿露臍露背的衣服。 1、曬背 我們的...
2017-04-09 -
保持攝入營養均衡有助於防止腦萎縮
腦萎縮是一種自然生理現象，多發於老年人，隨著身體的衰老，大腦也會逐漸進入萎縮期。對於老年人來說防止腦萎縮和延緩腦萎縮是維持身體健康的重要保障，下面就讓我們瞭解一下，如何通過合理補充營養來延緩和防止...
2011-10-08 -
肝病患者怎麼攝入營養方法
肝病患者該怎樣合理攝入營養呢？患有各種肝病的病人，注意合理的營養攝入頗為重要。只有重視攝入食物品種和品質，才能對病變肝臟起到保護或恢復的作用。 急性肝炎 一般來講，患有急性肝炎的病人，每日飲食...
2012-10-22 -
冬季應預防寒邪入侵
隨著立冬到來，冬季已經真正的來到，寒冷的天氣也隨之而來。這個時期，人們應該保溫保暖，避免被寒邪侵襲。寒為冬令主氣，警惕寒邪致病。風、寒、暑、濕、燥、火，中醫稱之為六邪。六邪之中，寒為冬令主氣，寒為...
2013-02-02 -
如何防治秋燥 孩出現哪些症狀說明燥邪入侵
病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥...
2016-04-29 -
丹參的使用方法 丹參溫病熱入營血
丹參用於溫病熱入營血、身發斑疹、神昏煩躁。丹參常與鮮地黃、水牛角、玄參等藥同用。丹參用於胸肋脅痛，風濕痹痛，症瘕結塊，瘡瘍腫痛，跌僕傷痛，月經不調，經閉痛經，產後瘀痛等。丹參治療胸肋疼痛、症瘕結塊，...
2016-04-30
