-
酸味食物滋陰潤肺卻弱化骨骼 食醋療法的真面目
近年來隨著水果醋和食醋療法的流行,酸味開始受到矚目。事實上酸味食物也乘著流行風,和甜味、辣味三足鼎立了。不過要注意的是,疾病通常都是從人們的嗜好中形成和發展的。酸味可防止能量損失想想酸角、青杏,估...
2012-05-14 -
秋季飲食重在潤燥生津 5大降火生津潤燥食療
專家表示,經過一個漫長炎熱的夏季,人們的脾胃多有損傷,消化功能尚處於脆弱狀態。因此,剛入秋不宜大補,應以調理脾胃功能為主,為秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。 秋季食物宜選潤燥生津類 立秋雖然標誌著秋...
2014-09-01 -
夏季上火清心火也要重滋陰 喝桑葚汁滋陰潤腸
摘要:夏季心火旺,許多人都考慮的是如何清火。但上火也分為實證和虛證,實證往往講究的是清火,而虛證則往往講究滋陰,如果不能對症下藥,對於一部分因為陰虛而呈現上火症狀的人來說,就會越清火症狀越嚴重。對...
2017-03-08 -
吃什麼潤肺 秋季8款滋陰潤肺藥膳粥
秋季氣候乾燥,而且天氣變化多端,很容易讓人的肺部受到損害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家秋季8款滋陰潤肺藥膳粥,一起來瞭解一下吧! 芝麻粥 原料:...
2016-04-02 -
秋乏纏繞辦公室白領 立秋如何養陰潤燥
每到秋天就提不起勁來,特別是長期久坐的辦公室一族,經常會提不起神來工作。那麼,秋天為何會老覺得渾身疲乏呢?我要如何養陰潤燥解除秋乏呢? 秋乏,源於體內陰陽失衡 辦公室白領的秋乏一般表現為犯困、...
2012-08-07 -
肺結核的治療方法 老鴨湯滋陰潤肺
導讀:肺結核的治療方法,肺結核是一種慢性消耗性疾病,病人除了藥物治療和適當的休養外,飲食調理也是很重要的。那麼,肺結核的治療方法有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹,肺結核的治療方法。 肺結核...
2017-03-08 -
秋季吃蔬果養陰潤燥 5種水果怎麼吃最健康?
在秋季裡,上市的時令水果有很多,在選擇和食用時都是需要特別注意一些的,這樣才能夠保證身體所需要的。今天,不如就為大家列舉一下秋季最常見的水果應該怎麼吃,千萬別錯過了。秋季飲食原則秋季飲食養生要注意防...
2016-10-19 -
梨子燉冰糖,滋陰潤肺棒
秋天來了,天氣非常乾燥,有的人嘴唇都裂了,擦了唇膏也沒有用,這個時候弄一個梨子燉冰糖就最適合不過了。梨子燉冰糖能夠滋陰潤肺,養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。 雪梨銀耳湯,具有 ...
2017-03-09 -
冰糖雪梨滋陰潤肺養胃生津 如何製作冰糖雪梨
冰糖雪梨是冬天常見的食療方之一,可以幫我們緩解常見的一些呼吸道疾病。不過,冰糖雪梨的做法其實也是有講究的哦。今天,就來一起看看冰糖雪梨的作用和做法都是怎樣的吧。冰糖雪梨的功效滋陰潤肺,養胃生津。適用...
2016-01-24 -
滋陰潤肺話玉竹
玉竹為百合科植物玉竹的根莖,又名萎蕤、尾參、黃芝、委萎、鈴鐺菜、竹節黃、筆管菜、竹根七、地節、麗草、山玉竹、山薑等。以條長、肉肥、黃白色、光澤柔潤者為佳。 中醫學認為,玉竹味甘、性平,入肺、胃二經。...
2017-03-09 -
茼蒿怎麼做好吃 幫助滋陰潤肺
茼蒿,大家一定都不陌生吧,它就是我們日常生活中常說的蓬蒿,它具有極高的營養價值,那麼它有哪些吃法呢?今天小編就來跟大家一起學習,茼蒿怎麼做好吃?茼蒿的營養價值有哪些? 茼蒿怎麼做好吃 蒜泥茼蒿 步...
2017-03-09 -
秋季養生6法則 滋陰潤肺防秋燥
俗話說:“春夏養陽,秋冬養陰。”秋季養生保健最重要的是養陰。那麼,在秋季到底要如何養陰,才能提高免疫力、保持身體健康呢?要安然渡過這個多事之秋,一定要遵循秋季養生的6個法則。 一、動靜適宜 秋季天...
2017-03-10 -
養陰潤燥的玉竹茶
正常人正常的情況,每天上廁所的次數不會很多。如果出現小便頻數的症狀了,就要多注意了。及早發現,及早治療才能維持好我們的健康。這裡給大家介紹茶飲保健方法,和玉竹茶。玉竹茶的功效不錯的,來看玉竹茶的...
2016-04-29 -
慢性唇炎治療偏方二 養陰潤燥湯
慢性唇炎治療偏方 養陰潤燥湯 藥物組成:沙參15g 、麥冬15g、 生地15g 、玄參15g 、石斛15g 、玉竹15g、 天花粉15g 、銀花15g、 桑葉15g 、扁豆15g 、知母9g...
2013-08-22 -
吃什麼潤肺 推薦8款滋陰潤肺藥膳方
冬天氣候乾燥,人們的肺部也很容易受到寒風的影響,引發各類肺部疾病。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦幾款滋陰潤肺藥膳方,趕緊來學習一下吧! 1、核桃鴨子 ...
2016-10-24 -
入秋養生6要訣:秋季飲食宜滋陰潤肺
秋天是萬物成熟收穫的季節,也是人體陽消陰長的過渡期。因此,秋季養生,無論從情志、飲食、起居等方面都要順應春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律,以養收為總的原則。具體來說,有下面6個要訣: 忌悲。中醫理...
2017-03-10 -
冬滋陰潤肺 6藥膳
冬季到了天氣變得寒冷,大家要在冬季進行滋補,這樣身體才會健康,你知道冬季吃什麼最滋補嗎?下面就跟著小編一起去看看吧! 阿膠糯米粥 【功效】養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 ...
2016-04-26 -
排出毒素 滋陰潤肺的早餐
吃對了早餐,不僅能有效排出體內毒素,還可以起到滋陰潤肺的功效。那麼哪些食物有滋陰潤肺的作用呢?潤肺止咳湯的做法是什麼呢?一起來學習下吧! 早餐食用的是,1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1份米...
2016-04-27 -
中醫食療養生 三大潤燥食物應多吃
秋令時節,人們免不了會因為這個季節而有些煩躁,那麼,如何潤燥呢?要想過一個安分之秋,有哪些食療方法呢? 潤燥第一菜——蓮藕 “荷蓮一身是寶,秋藕最補人”,秋令時節,鮮藕應市。此時吃藕,能養...
2016-04-28 -
滋陰潤肺 5食療粥
秋天氣候乾燥,大家常會出現口幹、皮膚乾燥的症狀,常喝粥可以有效緩解這種情況,喝粥的好處是很多的。那麼,喝什麼粥能更好的養生呢?又該如何做這些粥呢? 百棗蓮子銀杏粥 材料:百合30克、大...
2016-04-28