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健身自行車有四種騎法
單車運動，不只可以減肥，還使你的身段更為勻稱迷人。在健身房，常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎，堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣，然後就偃旗息鼓了;還有人喜歡忽快忽慢，快慢...
2014-06-20 -
【女性保健：健身自行車是一種不錯的鍛煉方式】
健身自行車是一種有氧鍛煉器械，深受年輕人和白領工作人員的歡迎。 在健身房，常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎，堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣，然後就偃旗息鼓了;還有人喜...
2017-03-07 -
排毒食物 八種排毒食物幫你清潔身體
檸檬水�節即將到來，想要繼續沒有顧慮的享受饕餮大餐嘛?那你就必須知道這些可以幫助你立即排毒的食物了，它們可以快速的清潔你的身體，而且讓你沒有任何禁食的痛苦。 1、肝臟的清理：杏仁 冬天的...
2016-03-25 -
青柏潔身洗液
·產品名稱：青柏潔身洗液 ·產品分類：藥品/中成藥/婦科藥 ·批准文號：國藥准字Z20026707 ·主要規格：每瓶裝100ml,180ml,200ml 注意事項 1.該藥品為外用藥，禁...
2017-03-10 -
愛人先要學會愛自己 9招教你學會更自愛
“人類生活中有三件事情很重要：第一是善良；第二是善良；第三還是善良。”——亨利·詹姆斯但這事經常被忽略，或者有些人會對此有罪惡感。就此要積極改變，從今天開始培養新習慣。諸多善良中的一項是呵護自己。以...
2014-10-06 -
室內健身自行車的好處有哪些
自行車是一種非常好的健身項目的，不光是非常健康的健身項目，而且還有一定的減肥效果的，所以受到很多人們的喜歡，如果經常去騎自行車上班的話就可以很好的去減少空氣當中的尾氣排放，對於環境的保護也是一個非...
2015-12-13 -
健身自行車 怎樣避免騎車受傷
越來越多的人開始選擇騎自行車去上班，也有些人會在週末參加健身自行車的活動，自行車的優勢在於環保、男女老少皆可選擇，簡單易學。但是要掌握正確的方法，這樣才可以避免在騎車過程受到傷害。 自行車運動...
2016-03-08 -
愛人應先學會愛自己 9招教女生學會更自愛
不要想著今天一下子就全部做到。選一樣。然後今天就付諸行動。如果感覺良好，對自己有幫助，那麼明天繼續。1、投資自己。每天上午或晚上，花上半小時到一個小時閱讀，聆聽或觀看能提升你的東西，這樣可以幫助你瞭...
2014-10-21 -
室內健身自行車能減肥嗎
現如今生活中工作的壓力越來越大，讓很多人不得不把健身的方式搬到了室內，室內健身車大家都聽說過這是一種很科學的自行車，不需要把車放到馬路上來起，在室內就可以明顯地檢測出速度距離，同樣有著減肥的功效，...
2015-12-12 -
健身自行車 騎車健身的基本原則
在這春暖花開的季節，最適合的戶外運動就是選擇健身自習車踏青了，享受著溫暖陽光的沐浴，欣賞著沿途的風景。騎自行車的好處是在瘦身減肥的同時還能夠保護大自然的環境。那麼騎車需要遵守哪些原則呢?又有哪些...
2016-02-16 -
享受單身自得其樂的星座女TOP5
有愛情的滋潤，固然是件美事，可是當個獨立的單身個體戶，也未必不會樂逍遙。 NO.1 摩羯座 摩羯座的女生覺得談戀愛很辛苦，要鋪陳很多事情，而且要為對方改變自己的很多習慣，雖然她都可以做到，到頭...
2012-07-10 -
一味討好他人需警惕 內心可能不自愛
小品《有事您說話》中，郭冬臨扮演的郭子給大家留下了深刻的印象，為了讓同事能夠高看自己，別人提出的要求他都一一滿足，甚至不惜大冬天的晚上抱著鋪蓋卷排隊給同事買臥鋪票。 事實上，討好他人是因為對自己...
2012-07-17 -
減肥健身自行車可以嗎
現在的人非常的喜歡騎自行車，因為自行車特別的鍛煉身體，讓身體在不疲勞的過程中就鍛煉了，但是很多人騎自行車是因為聽說每天騎自行車有減肥的效果，所以說很多人就去嘗試了，特別是很多想要減肥的女性，在減肥...
2015-10-10 -
職場 潔身自好不參與是非
奉承拍馬已經不是辦公室的時尚。有主見又有人緣才是辦公室的新寵，不用左右為難成為矛盾焦點，巧用心思讓自己徹底左右逢源，這是職場達人們的新目標。 不妨嘗試一下左右逢源的三大新戰術。 戰術一：勤彙報...
2010-05-14 -
健身自行車一般可以減肥嗎
隨著現在想減肥的白領人士的日益增加，很多上班族因為沒有足夠的室外運動時間，都會選擇一些室內的運動方式來達到減肥的目標，其實健身自行車就是在這種背景下應運而生的，但是有的年輕人因為不瞭解健身自行車的...
2015-10-09 -
水果排毒法 三天徹底清潔身體
水果屬於純天然的食物，其中含有糖類、維生素、粉以及多種礦物質，可以滿足人體生命活動的正常需要。因為眾多肥胖者在平日裡，都會或多或少的存在腸道脂肪堆積、腸道廢物堆積、血液粘稠、體內酸性過高的種種情...
2011-05-09 -
狐臭傳說：狐臭來源自愛
夏天，悶熱到光站著不動都會流汗，好不容易擠上公車或地鐵，以為可以稍做休息，享受一陣清涼的滋潤。不過在這狹小又擁擠的空間裡，相信很多人都遭遇過狐臭。大多數人都不喜歡這種狐臭/腋臭的味道。 曾遇到一...
2010-07-31 -
健身自行車的騎法
健身自行車是一種有氧鍛煉器械，深受年輕人和白領工作人員的歡迎。 在健身房，常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎，堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣，然後就偃旗息鼓了;還有人...
2012-04-03 -
被愛的秘密：先做自愛的人
人人都想要被愛。這和懶著卻想有好東西吃時的心態一樣。但愛的需要卻和生理需要不同，它是一種更高級的精神需要。 在小時候，人們還不懂得什麼是愛時，就接收到父母愛的信號：被照顧，被養育，被善待……於是...
2012-06-06 -
治療牛皮癬宜自信、自愛
對於很多牛皮癬患者來講，經過多年的治療，不僅沒有痊癒，而且還惡化、復發，從而給患者留下了治不好的影響。使很多的患者都無法接受，所以對於患者來講，應該積極的樹立戰勝牛皮癬的信心。 牛皮癬在治療的...
2011-09-22
