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如何自我調節嗜睡症？
方法步驟： 01 生活節奏要規律 要克服嗜睡，首先生活節奏要把握好，不要三天兩頭一時衝動要學習就熬通宵，睡覺時間時早時晚，應養成比較有規律的生活習慣。 實踐證明，對冬日裡養成的生活習慣作適當調整，...
2016-12-13 -
糖心病調節 注意這8個方法
降血糖注意這8個調節方法 1、調心 指的是要有平和的心態。要與人為善，平靜耐心，有寬容之心，才會遠離失眠、心煩和焦慮。心態直接影響到我們的健康、左右我們的人生，把握和調控健康，全靠自己。 ...
2017-02-13 -
怎麼才能控制情緒 自我調節情緒的方法
生活當中我們會發現有些人的情緒波動會很大，這和他們不知道怎麼正確的調節情緒有關係，那麼調節情緒的方法有哪些呢?如何控制情緒呢?下面大家就跟著我一起具體的來看一看吧! 自我調節情緒的方法 1、自我...
2017-02-03 -
【過敏性皮炎慎用激素類藥膏 長期使用小心上癮】
過敏性皮炎，故名思議，是一種以過敏為事發原因，最終體現在皮膚上的一種皮膚疾病。過敏性皮炎不但破壞人們的形象，而且不好治癒，經常反復發作。又因為過敏性皮炎不是大病，許多人對其不夠重視，通常是隨便在藥...
2017-02-17 -
應該怎樣調節女性白癜風的內分泌呢
白癜風是我們在生活中常見的一種皮膚病，發病原因很多，尤其對於女性而言，內分泌失調也是誘發白癜風的原因之一，因此，治療女性白癜風調節好內分泌是很重要的。那麼，應該怎樣調節女性白癜風的內分泌呢? ...
2016-02-18 -
老年人慢生活 調節情志緩動作
人進入老年，猶如一年進入冬天，身體的氣血運行變慢，各種生理機能也逐漸減弱。要想在這時保證身體的健康就必須調整自己的起居作物，使身體適應這一階段的特點。而一言以蔽之，老年養生，要堅持“慢”。 養生...
2017-01-22 -
促甲狀腺激素偏高是什麼原因
一、促甲狀腺激素偏高的原因二、促甲狀腺激素偏高的危害三、促甲狀腺激素偏高的治療方法促甲狀腺激素偏高的原因1、促甲狀腺激素偏高的原因1.1、情志刺激的原因由於精神刺激,導致肝氣鬱結,肝鬱致脾虛,則運化...
2017-02-09 -
瘦身心理調節很重要
一般認為，肥胖是多吃少動導致的，殊不知精神因素與肥胖密切相關。這是為什麼呢？心理學研究認為，胖人的嗜食心理十分強烈，他們對吃有著特別的嗜好。如果單靠節食和運動來減肥，他們會感到很痛苦，會增加“饑餓...
2017-02-17 -
焦慮症自我調節辦法
一、焦慮症自我調節的辦法二、焦慮症的病因三、焦慮症的表現焦慮症自我調節的辦法1、焦慮症自我調節的辦法1.1、解釋法:由於焦慮症患者多有預期性焦慮,對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心...
2017-02-13 -
吃田螺的好處 吃田螺調節激素分泌
田螺是一種非常美味的食材，喜歡吃田螺的朋友很多，田螺的做法也很豐富，吃田螺可以調節激素分泌，有利於生長發育等，你知道吃田螺的好處還有哪些嗎?你知道田螺的功效與作用都有哪些嗎?感興趣的朋友不妨來具...
2016-06-30 -
B族維生素調節情緒作用大
小小B族維生素起大作用 B族維生素主要有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12等。其中，維生素B1被稱為精神性的維生素，它對我們的神經組織和精神狀態有一定影響；而維生素B6參與色氨酸、糖...
2011-05-16 -
甲亢患者的甲狀腺能調節自身激素的代謝嗎
甲亢患者的甲狀腺能調節自身激素的合成與分泌嗎？甲狀腺除了受到TSH的調節作用外，尚有其自身調節機制。其中碘是甲狀腺功能重要的調節劑，缺碘時甲狀腺通過優先合成T3，提高了對碘的有效利用。隨著碘攝入的...
2013-10-15 -
成癮治療 激素調節最科學
成癮的戒除是一個十分棘手的問題，因為它即牽涉到心理，又牽涉到心理。但無論是什麼治療手段，都以循序漸進為原則。俗話說“並來如山倒，病去如抽絲”，更何況是積年累月逐步形成的癮？如今醫學上主要觀點認為，癮...
2014-05-26 -
新型雌激素受體調節劑治療骨質疏鬆症
由加拿大Laval大學Jacques Brown教授所主持的這項為期3年的隨機、對照研究共納入了7492名平均年齡為66.4歲的絕經後女性，除患有骨質疏鬆症外沒有其他健康方面的問題。 入選標準...
2010-03-19 -
調節雌激素的食物有什麼呢
對人們來說擁有一定量的雌激素還是很重要的，若是激素水準發生了變化，不管的太高還是太低，都會對人體健康帶來極大的隱患與傷害，那麼調節雌激素的食物有什麼?從飲食方面入手，不斷的調理自己的身體，調節體內...
2016-01-22 -
吃什麼調節雌激素呢
如果人的身體內雌激素不平衡的話就會嚴重影響到人的身體健康，有人說可以通過飲食的方法來調節體內雌激素，這是真的嗎？那麼吃什麼可以調節雌激素呢？下文已經為我們詳細的介紹了可以調節雌激素的飲食，如果大家...
2016-01-22 -
性激素調理月經可靠嗎?
青春期的女孩往往由於內分泌不成熟，導致性激素分泌缺乏、過多或紊亂，發生各種青春期功能失調性子宮出血(簡稱功血)症狀，如初潮後月經不來、出血時間長、淋漓不盡、大量出血等。 專家表示，此時的治療原...
2011-07-21 -
12個食療方調節內分泌 保持激素平衡
提到內分泌失調，大家或多或少都會知道些。我們人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一期調節人體的代謝和生理功能，在正常情況下各種激素是保持平衡的，如果因為某種因素打破了這種平衡，就會引起機體出現各...
2015-05-12 -
美容揭秘：飲食調節雌激素
研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關係，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關係。最近科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進透明質酸...
2011-06-13 -
女生唇邊長小鬍子很尷尬，常吃這幾物調節激素，不出一星期做回小公主！
有鬍子的女生是非常痛苦的，因為在生活工作以及學習中會被人在背後嘲笑，所以會變的自卑，然後出現心理壓抑。時間久了之後就會變的抑鬱，出現焦慮心情。這都是負面的。 雖然長鬍子的女生比較自卑，但是有一種說...
2017-06-03
