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蛇皮果的營養價值有哪些
蛇皮果的營養價值 在東南亞有一種水果叫做「Salak」,中文叫它做「蛇皮果」。上尖下圓,紅褐色的外皮像蛇皮的鱗片,一個只有雞蛋那麼大,很多人看了都會害怕而不敢吃這種果實。把皮剝開,那剝皮的聲音,...
2017-03-07 -
火龍果的作用 多吃火龍果能防止血管硬化
火龍果的營養價值很高,在眾多的水果中,喜歡吃火龍果的人還是偏多的。但是知道火龍果的功效的人應該不多。下面小編就和大家說說這個問題,看看火龍果的作用究竟有哪些?平時吃它的時候應該用什麼樣的方法? ...
2016-04-27 -
教你有效辨別水果的營養價值
水果的營養素和保健成分的含量和甜度關係不大。一般來說,對於同一種水果,味道略有酸澀的品種,其中維生素和抗氧化成分的含量更高一些。 比如說,特別蜜甜、一點酸澀味沒有的柑橘,其中的多酚類物質含量就比...
2015-10-23 -
吃仙人掌果上火嗎?仙人掌果的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康,其中仙人掌果是我們最常見的食物,並且營養價值非常的非常,很多人都擔心經常食用會上火,那麼吃仙人掌果會上火嗎? 仙人掌果的營養價值1、仙人掌含有人體必需的18...
2016-12-20 -
吃百香果上火嗎?百香果的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整,這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦,很多人對百香果的瞭解非常的少,下面一起瞭解下吃百香果會上火嗎? 百香果的營養價值西番蓮富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類...
2016-12-20 -
吃雪蓮果上火嗎?雪蓮果的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火對健康的影響是非常大的,尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物,那麼吃雪蓮果會上火嗎? 雪蓮果的營養價值雪蓮果含有果寡糖、糖分、碳水化合物、膳食纖維和微...
2016-12-20 -
吃青芒果上火嗎?青芒果的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃青芒果會上火嗎?下面一起看一下吧。 青芒果的營養價值1.芒果的含水量較高,約為82%。每...
2016-12-20 -
白色蔬果的營養和食療功效
白色,總給人單純潔淨的感覺,但白色食物卻一點也不“單純”同樣富含多種營養,是健康食譜中不可或缺的一員。 白色蔬果食療法 紅、白、黃、綠、紫……繽紛多彩的植物性食物,是大自然賜予人類的厚禮,它們...
2015-08-09 -
腰果的營養價值
腰果又名樹花生、檟如樹、雞腰果、介壽果。有豐富的營養價值,可炒菜,也可作藥用。它的食用部分是著生在假果頂端的腎形部分,長約25毫米,由青灰色至黃褐色(如果挑選時發現顏色白皙者,可能為漂白,切勿選購...
2015-07-07 -
各種乾果的營養成分與藥理功效
乾果相信大家一定非常喜愛,常吃乾果對身體非常有好處,這是為什麼呢?它們都有什麼營養呢?快來看看吧。 現代科學研究發現,乾果中含有豐富的維生素A、B、D、E,和大量的不飽和脂肪酸,以及豐富的微量元...
2013-07-30 -
你知道火龍果的壞處嗎
【導讀】你知道火龍果的壞處嗎,火龍果是一種熱帶水果,由於火龍果對氣溫的要求極高,所以它只能生長在熱帶,北方的朋友想吃到火龍果只能從南方運過來。火龍果的果肉分兩種顏色,一種是紅色的帶一點黑芝麻點,一...
2015-05-26 -
火龍果的吃法
你喜歡吃火龍果嗎?今天就讓小編給大家介紹下火龍果怎麼吃吧? 鮮美的火龍果炒蝦仁 1、鮮蝦(沙蝦)去皮,用幹布將蝦的水份去掉。 2、鹽醃一會,瀝幹水份再用幹布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入幹澱...
2013-11-07 -
水果的營養價值 這竟然可以治病
夏天到了,很多的水果也已經開始上市了,水果一年四季都會有,大部分都喜歡吃水果,那麼你知道水果的營養價值,但是你知道水果其實是有治病的功效的嗎?下面就隨小編一起去看一下水果有哪些治病的功效吧! 水...
2015-05-20 -
蘋果的營養功效與作用
【導讀】蘋果營養豐富,而且是我們日常生活中見得最多的水果之一,很多人都喜歡吃蘋果。但對於蘋果的選購和蘋果的營養功效與作用或許一些朋友還並不是很清楚,因此在這裡,小編將一些小經驗分享給大家,給大家說...
2015-05-13 -
蘋果的營養價值及吃蘋果禁忌
我們一年四季都會吃到蘋果這種水果,那麼你知道蘋果到底有哪些營養價值嗎?對我們的身體到底有什麼好處嗎? 蘋果的營養價值 1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用法國科研人員經過試驗得出:吃蘋果可以減...
2013-11-22 -
紅肉火龍果的功效有哪些?
火龍果可以分為三類:白火龍果紫紅皮白肉,有細小黑色種子分佈其中,鮮食品質一般;紅火龍果紅皮紅肉,鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉,鮮食品質最佳。紅皮紅肉的火龍果,就比紅皮白肉的好吃,糖分達15度以上,...
2015-12-24 -
火龍果排毒護胃 盤點火龍果的4大功效
一直在想火龍果為什麼叫這個名字,現在才明白,原來它的外表有點象傳說中的龍的鱗片,而且,它的皮是紅色的,像火,因此而得其名。而這種水果在北方是沒有的,筆者也是到了南方以後才知道有這種水果,也才品嘗到這...
2015-11-01 -
不同顏色蔬果的營養價值大有不同!
在生活中,我們能夠吃的食物有很多,尤其是蔬菜以及水果,種類繁多,而且樣式都不一樣,味道也不一樣。健康飲食專家表示,不同顏色的蔬果所包含的營養元素也是不一樣的,因此,功效也就會不一樣。 五色蔬果...
2016-08-23 -
吃情人果上火嗎?情人果的營養價值有哪些?
生活中情人果是很多人都喜歡的一種食物,營養價值非常的豐富,但是很多人在吃情人果的時候特別擔心會上火,下面一起瞭解下吃情人果會上火嗎? 情人果的營養價值1.開胃消食 情人果酸甜可口,具有開胃、促進消化...
2016-12-20 -
火龍果的食療作用
【導讀】火龍果的食療作用,火龍果是仙人掌科植物,原產地在中美洲,它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“醫藥”為一體,稱之為無價之寶。在拉丁美洲傳統的祭典上,火龍果是必備的一種“神聖之果”那...
2015-03-23