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益氣養心活血止痛的健心酒
冠心病是個比較危險的疾病，許多老年人會得。作為子女的年輕人們一定要多注意。平時可以給老人們多吃些保健品，喝些保健酒。健心酒的功效不錯，是幫助治療冠心病的。那麼健心酒的配方有哪些呢?健心酒的用法又...
2016-06-06 -
春季養生補肝養心 盤點補心的好食譜
春季養生要順應生髮之氣。中醫認為，春氣與肝臟升發、條達之氣相應，肝為風木之髒，如果春季違逆了肝臟的生髮條達之性，就會產生肝鬱、肝風、肝火等變證，不僅影響人體的情緒，而且會損傷“肝藏血”的功能，從而...
2017-03-07 -
【炎炎夏日老人如何進行科學午睡】
夏天天氣炎熱，午後大家都有午睡的習慣，那麼對於老人夏季午睡，要怎樣睡才是健康科學的呢? 氣溫高加上午飯後血液大量集中胃部消化食物，造成腦部供血不足，易使人感到提不起精神、犯困。此時，在夏季午睡就...
2017-03-07 -
【怎麼才能老人悠閒的度過炎夏呢？】
夏天所說生機很旺盛,但濃烈的陽光,持續的高溫,殘酷的紫外線無時無刻的不在侵害著人們.對於老人來說,這個時期更是非常的要命.那麼,採取什麼保健措施才能讓老人度過這個時期呢? 針對夏天的老人保健工作,...
2017-03-07 -
安神養心丸作用是什麼呢
現在的人越來越注重養生了，很多男性會出現身心疲憊的狀況，那麼就需要及時的去安神養心，生活當中有一些保健的藥物。都是從植物當中提取的，對身體有很大的幫助作用，那麼下面就讓我們一起來瞭解一下，安神養心...
2015-12-31 -
炎夏上火就牙疼 教你牙痛小偏方
牙一疼起來，想吃不敢吃，想睡也睡不好，影響我們的日常生活和工作。所以大家一定要注意預防牙痛，尤其是夏季體內上火更容易牙痛。這是一種屬於身體其他病變導致的合併症性質的牙疼，也是最痛的一種牙疼。牙痛怎...
2014-06-30 -
【炎炎夏日疾病多發，我們如何去做預防】
夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發病的高峰期。因此，我們在做好防暑降溫的同時，也要注意夏季疾病預防和保健。 1. 熱感冒 天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏天胃口比較差，沒有足夠的營養及時...
2017-03-07 -
【炎炎夏季，寵物出行要注意哪些事項?】
很多人喜歡養寵物，帶貓狗出去跟帶孩子出去難度差不多，不信您往下看。不過，一年也就這麼一兩回，老說愛人家，就別嫌麻煩了吧。下面我們介紹寵物出行的注意事項。 寵物出行的必備品： 1.給寵物剪個夏裝...
2017-03-07 -
【炎炎夏日出行一定要防曬補水】
夏天雖說熱,但它是萬物最有生機的時刻,旅遊出行是最旺盛的時期.不過,想要度過愉快美好的出遊時期,防曬與補水這兩個方面的工作一定要做好. 針對防曬與補水,夏日出行手冊給出了詳細的說明: 一、防曬 夏...
2017-03-07 -
【炎炎夏日切莫過度貪涼 當心誘發偏頭疼】
提起偏頭痛很多人都不陌生，尤其是女性朋友。到了夏季，由於高溫悶熱對人體植物性神經的影響，更易發生頭痛，同時不少年輕人在夏季都有過度貪涼的不良習慣，如空調吹得太猛或冷飲吃太多，這都是誘發偏頭疼的危險...
2017-03-07 -
春季最適宜養肝的蔬果推薦 3個食譜輕鬆保護肝臟
隨著春姑娘的到來，人體很容易發生肝氣過旺情況。春季如何養肝?春季養生之養肝吃什麼好?性味甘平的食物，對肝臟具有很好的保護作用。 春季養肝的蔬菜水果盤點 1、菠菜 菠菜有補血止血、利五臟、通血脈、止...
2017-03-07 -
炎炎夏日 中藥消暑
藿香 有理氣和胃、解胃化濕等功效，對夏日感冒頭痛、噁心嘔吐、胸脘悶脹、腹痛腹瀉等有良好的防治作用。每次10克，分2~3次煎服。鮮藿香用量可加至30克。 佩蘭 有解暑、化濕、醒脾、和胃等作用，常用於治...
2017-03-07 -
夏季養生多吃八種食物養心解毒
【導讀】進入夏季，陽氣旺盛，在降溫消暑的過程中，稍不注意就很容易傷了陽氣，導致腹痛腹瀉、感冒發燒、關節疼痛，甚至全身酸痛等疾病發生。如果此時不注意保護陽氣，肆意貪涼，那就更加讓人因為消暑而患病。那...
2015-08-06 -
牢記養心“手機號”
關注養心“手機號” 所謂養心“手機號”，是14065430268，拆開可以得到一串數位：140，6，543，0，268。這串數字代表了血壓、空腹血糖、總膽固醇、戒煙和腰圍大小，這些都是身體健康...
2014-02-07 -
炎炎夏季新媽如何清爽坐月子？
在夏天怎樣坐月子才能又清爽又科學呢？新媽媽如果還在為夏天坐月子而煩惱，不如就先來看看小編為你推薦的竅門吧。夏天坐月子要從護理和飲食都要面面俱到哦，接下來就來想看看夏天產後坐月子的原則和飲食吧。夏天坐...
2014-07-23 -
綠茶強心提神炎夏飲用不錯
相信很多人都有飲茶的習慣，飯後小品、朋友閒聊、麻將娛樂，都離不開茶。尤其是在炎炎夏日，喝茶還能補充因高溫而導致的津液耗損。可夏季飲茶也是有講究的，那麼在夏季喝什麼茶好呢？ 夏季在五行中屬火，暑為...
2015-07-16 -
兩款夏季涼菜食療養心食譜
夏季天氣炎熱，各位主婦們該做些什麼美食來照顧好我們的家庭呢？夏季養生需要先養心，特別是老年朋友們，今天為各位有孝心的主婦們介紹兩款夏季涼菜養心食譜，不光是有傳統的美食享受，還有些異域風情。 一、...
2015-07-13 -
立秋清熱養心保健系列之薑爆鴨子
核心提示：今天又到週五啦!39小編今天給大家分享一道做法簡單但是又美味的家常菜，叫做薑爆鴨子。這道家常菜有什麼功效呢?下面大家一起來學習具體製作流程吧! 食材：鴨、適量仔薑、老抽、適量鹽、油、生蔥...
2017-03-07 -
立秋清熱養心保健系列之番茄燉牛肉
食材：番茄、牛肉、油、生抽、料酒、適量鹽、大蔥 做法： 1、把所需的食材洗乾淨，備用 2、將洗好的牛肉切成大塊狀 3、大蔥切成段狀 4、這時可以開火了，鍋中下油，先將大蔥爆香 5、隨後牛肉即可下鍋...
2017-03-07 -
夏季養生茶養心護心讓你透心涼
【導讀】夏季已經導了，天氣漸漸炎熱起來，在夏季很多人容易出現食欲不振的情況，那麼這時候喝茶就是最好的選擇了，茶的種類有很多，不同的茶不同的養生功效，今天小編就為您推薦夏季養生茶養心護心讓你透心涼，...
2015-06-18
