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夏季天氣炎熱,新生兒如何穿衣
1、儘量給小寶寶穿最舒適的衣服。夏季的衣服都是貼身穿的衣服,必須涼爽、透氣、又能保護皮膚,因此,最好是用棉布、絲綢來制做,甲醛等有害物質含量符合國家標準的,而化纖類的布料雖然好洗易幹,色彩又鮮豔,但...
2017-01-06 -
【炎熱的夏季小心老人得皮炎】
夏天是什麼都旺盛的季節,無論花草樹木,又或動物病菌,都在肆意的生長傳播.對於老人來說,四季中夏天與冬天最難熬,因為這時候很容易產生一些或多或少的病症,所以保健工作很重要. 保健專家說到,夏季是各類...
2017-03-07 -
【炎熱的夏季要以清淡的飲食為主】
在夏天,人汗液大量排泄,不僅會損傷心氣,還會導致心陰虛,這樣更容易受到暑熱邪氣的侵犯,所以夏季宜注重養心.因此,在夏季飲食保健問題上,多吃一些安神消暑的食品才好. 可多吃一些清熱解暑的保健食品,既...
2017-03-07 -
炎熱的夏季寶寶怎麼舒服的度過
腹瀉:要預防幼兒發生腹瀉,就要做到餵養科學,定時定量有規律,注意食具、食品和個人衛生,根據氣候變化及時給小兒增減衣服。夏季要給幼兒吃清淡而又富於營養的食物,要注意花色品種多樣化,以增強孩子的食欲...
2012-05-22 -
夏季馬上到 氣候炎熱影響睡眠怎麼辦
睡不好,幾乎是城市人群最常見的小毛病了,這種小毛病很多時候會影響心理、生理,脾氣暴躁、吃不下飯等等情況真是讓很多人不知道如何應對,到了夏天天氣炎熱的時候,難以入睡更是讓失眠人士受盡了苦楚。每年到夏...
2017-03-08 -
夏季炎熱 常食的酸味食物
番茄湯。番茄湯被美國《時代》週刊推薦為十大健康食品之一。番茄含有豐富的番茄紅素,對健康大有益處。番茄煮熟以後,有機酸也跟著跑到水裡,吃起來酸味很濃。既生津止渴,又開胃消食。做法很簡單,可以在番茄湯...
2017-03-08 -
夏季炎熱沒食欲 醋和大蒜幫助你
夏季人們普遍容易出汗,體內水分流失較多。流汗不只是水分流失,同時也流失了很多營養物質,因為汗液裡面有一些鈉、鉀、鎂、鈣等礦物質成分,還有各種氨基酸等。這些成分隨汗液的大量分泌流失,人體對這些物質的...
2017-03-08 -
夏季炎熱易嗜睡 對抗瞌睡蟲四大招
睡眠過多!警惕嗜睡症,在心理學上常將“不及”或“過於”的狀態視為不健康狀態,如情感過於高漲與情感過於低落,貪食與厭食等。睡眠亦是如此,睡得過少——失眠,睡得過多——嗜睡都被認為是不健康的。如果症狀時...
2016-06-18 -
夏季炎熱解暑來杯啤酒 冰涼啤酒或誘發這些疾病
夏季是吃燒烤的季節,而一旦吃燒烤,那必定少不了冰鎮啤酒。可是在此要提醒大家,啤酒雖然爽口開胃,但是可要知道怎麼喝呢?不正確的飲用啤酒會對身體造成什麼問題呢?夏季喝啤酒誘發多種疾病啤酒加海鮮燒烤易痛風...
2016-06-26 -
夏季炎熱喝黃瓜汁 有效預防口腔潰瘍
夏季人們都非常喜歡飲用一些非常清新可口的食物,所以在炎熱的夏季,黃瓜就是最好的選擇,黃瓜口感非常清爽而且低熱量,非常受人們的歡迎,黃瓜可以起到很好的減肥效果,而且保健的效果也非常好。 【黃瓜汁:預...
2017-03-09 -
夏季炎熱乾燥 注意飲食習慣與營養
導讀:夏季炎熱乾燥是所有人都不太喜歡的季節,每到這個時節,人們難免都是為暑所苦,汗流浹背,食欲不振。下廚的人最是辛苦,一邊要忍受著灶台的熱氣,一邊又要想著怎麼做點好吃的食物給家人開胃。 為了少被炙...
2017-03-09 -
寶寶夏季炎熱難以入睡 清涼飲食防中暑
夏季酷暑難耐,而且寶寶的免疫力發育還未完善,稍不注意就很容易中暑,在這個時候媽媽要注意加強寶寶的免疫力,做好寶寶的防暑工作。下麵小編就推薦4款清涼美食,給寶寶度過清爽夏季吧~一、山藥小米粥材料:山藥...
2013-08-01 -
夏季天氣炎熱 如何烹飪不熱
核心提示:夏季天熱,沒有多少食欲吃東西,做飯的熱情也會大打折扣。其實夏季改變一下烹調習慣,就能讓做飯省事不少,還能同時保證營養和人體的消化,可謂一舉兩得。 辦法一:改變鍋具 現代廚房電器,給我們提...
2017-03-09 -
夏季炎熱 綠豆粥可以放紅糖嗎
夏日煮綠豆粥清熱消暑,一般的綠豆粥都是放冰糖的。但是紅糖營養豐富,比冰糖營養價值高,綠豆粥可以放紅糖嗎?下面由四季養生網帶你看看綠豆粥是否可以放紅糖。 紅糖的營養價值 紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖...
2017-03-10 -
炎熱的夏季 如何預防寶寶皮膚過敏
炎熱的夏季,父母記得給寶寶做好防暑措施喔。除了防暑,還要預防寶寶夏季過敏。因為寶寶嬌嫩的皮膚很容易受到外界的刺激而發生過敏反應。下面介紹夏季小兒過敏原因跟預防措施。 夏季小兒過敏原因 動植物的刺激...
2014-07-16 -
懷孕准媽媽如何安度炎熱的夏季
炎熱夏季,對於懷孕的准媽媽來說要怎麼樣安全度過呢?在這個過程中要注意哪些事項呢?下面小編為大家總結了幾點,准媽媽可以試一試噢! 衣著要涼爽寬大:孕婦最好選擇真絲或棉制的襯衣和內褲,輕軟舒適,...
2011-08-02 -
夏季炎熱易傷肺 寶寶飲食要講究
很多人都喜歡夏天,因為夏天可以穿漂亮的衣服,但是夏季的熱也是讓人很難忍受的,在北方是幹熱,在南方是濕熱,如果氣溫超過37℃,那麼無論對大人、小孩都會造成不利的影響。 小孩會傷肺,大人會傷津耗氣...
2011-08-04 -
夏季炎熱多吃芹菜去煩躁 推薦四大去煩躁食物
夏天,由於氣候炎熱,人們容易感到煩躁、易怒和萎靡不振,但是,我們可以通過飲食調理使自己輕鬆度過這個炎熱的季節。多吃芹菜芹菜又名“香芹”,亦稱"藥芹"。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素...
2013-06-24 -
天氣炎熱濕度大 謹記夏季中暑四飲食禁忌
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,濕度明顯增大,空氣流通性差,更加顯得悶熱異常,常在室外勞作的人們或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。 1...
2011-06-08 -
夏季炎熱防"體燥" 五款養生粥趕走燥氣
近期天氣炎熱,氣溫逐漸攀升,人體也很容易出現“燥熱”症狀。如果沒有維持良好的飲食和休息習慣,小心體內的火氣越來越大。如果經常感覺口乾舌燥、胃口不好,那就是時候去去體內的燥氣了。天氣炎熱很多人都容易出...
2013-05-31