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婚戀心理 女人婚後易焦慮的7大心理表現
很多人都害怕結婚，因為戀愛時候是甜蜜美好的，結婚後可能就不是想像中那麼美好了。其實男人倒是沒有什麼變化，就是女人婚後容易焦慮不安，那麼你知道女人婚後易焦慮的心理表現有哪些嗎?想要幸福的婚姻需要滿...
2013-10-28 -
極度恐懼緊張心理壓力大是焦慮症?
張先生被120出診送到醫院急診科，應用硝酸酯類、阿司匹林等藥物治療，療效不佳，仍有較頻繁發作，但發作間歇期精神、體力基本正常，除因害怕再次發作外，無明顯症狀，僅表現為不同程度焦慮、失眠。他因難以...
2014-04-14 -
10個妙招趕走心理焦慮
焦慮是種極普遍的情緒體驗，一般而言，大多數的焦慮是正常的，而一旦焦慮超出一定的程度，就要警惕焦慮症的出現了。 趕走焦慮的10個妙招 1. 充足的睡眠 睡眠不足會導致嚴重後果：不僅影響我們的...
2013-11-02 -
女性婚變後如何調節焦慮心理
不管當初是如何恩愛，當婚姻走到盡頭時，總會免不了互相責駡，誰也不會先自我反省，只會將對方的缺點無限放大。所以一旦走上婚變這條道上，傷害也就在所難免了，無論在這段婚姻中，是誰先提出離婚的，雙方難免...
2012-11-17 -
心理學家解讀哪些因素易致兒童焦慮
心理學家認為，孩子緊張焦慮的成因非常複雜，它可以是基因方面的，也可能是由後天環境引起的。先天氣質起一定作用。很多媽媽都有這樣的體驗，他們的寶貝在4個月大的時候就表現出極度的害羞，見到陌生人 就哭泣或...
2015-09-05 -
婚前焦慮症的表現 警惕4心理避免悲劇發生
很多人到了結婚的年紀都會有婚前恐懼，其實所謂的婚前恐懼就是婚前焦慮症，那麼你知道婚前焦慮症的表現有哪些呢?患了焦慮症我們該怎麼治療呢?焦慮症的自我治療方法有哪些?下面就一起去瞭解下吧! 婚前焦...
2013-11-04 -
如何控制焦慮情緒 教你4個療法調節焦慮心理
焦慮一種常見的情緒狀態，在心理學的角度上來說這個屬於一種心理疾病。既然是病的話肯定有治療的方法，控制焦慮情緒才可以抑制病情加重，同時對焦慮情緒進行控制也可以抑制焦慮症發作。那麼如何控制焦慮情緒呢...
2013-11-08 -
心理健康 離開手機你會焦慮嗎
在現在社交生活中，幾乎人手一部智慧手機，走在路上，坐在車裡無時無刻不在盯著自己的手機，心理學家研究稱手機從三個方面滿足了我們的心理需求：效能感、自主性和歸屬感。但是如果你伸手摸不到手機了，你是否...
2016-10-08 -
心理健康 焦慮竟是這些原因
工作的繁忙，常常會導致焦慮情緒無處發洩，不僅會影響人的身體健康，還會將人們的識別力變差。專家表示，焦慮症患者很難識別他人的情緒。研究人員收集了3名男性和3名女性的臉部表情變化，並組合後邀請參與者...
2016-09-29 -
心理健康 怎麼樣才能緩解你的焦慮情緒
你是不是感覺自己做什麼情況都是很慌張，怎麼做都是感覺自己的不完美?相信很多的人都會和小編一樣有過這樣的情況吧。畢竟生活就是很緊張的，有時候長期生活在壓力環境中，就會很鬱悶和焦慮，對自己的要求也是...
2016-09-29 -
心理健康 焦慮症自我治療的方法
現實的生活，很多人因為工作壓力、學業壓力、不堪重負，導致焦慮症的發生，生活中產生一些比較消極的想法，其實患有這些焦慮症，是能夠進行自我治療的，那麼具體用什麼方法呢?就一起看看下面的介紹。 自我放...
2016-09-28 -
心理健康 茉莉花香可緩解失眠焦慮
研究人員發現，茉莉花香對失眠、焦慮、煩躁等症狀的緩解效果堪比鎮靜劑。研究人員用數百種香味在人體和老鼠身上做實驗，測試這些香味對動物體內氨基丁酸受體的影響。 茉莉花香可緩解失眠焦慮 氨基丁酸是一種...
2016-09-21 -
減壓的方法 如何平緩焦慮心理
現在社會，生活節奏越來越快，工作壓力也越來越大。如何讓自己在工作中平靜焦慮情緒，讓自己的業績穩步上升，等到上司的賞識。就讓小編帶你一起瞭解怎樣緩解工作壓力! 減壓的方法 1、平靜呼吸 觀...
2013-11-27 -
焦慮症如何心理治療
心理治療是指臨床醫師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫患關係，應用有關心理學和醫學的知識指導和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習慣、情緒障礙、認知偏見以及適應問題。藥物治療和心理治療是幫...
2017-03-09 -
焦兒童心理焦慮症有哪些類別
焦慮是兒童期較常見的心理障礙。患兒主要表現在對外界細微的變化過於敏感，煩躁不安，擔心害怕，感情脆弱。這類兒童還時常伴有睡眠障礙，做惡夢、講夢話、噁心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心症狀。...
2017-03-10 -
如何緩解緊張焦慮情緒 4個簡單易行的心理療法
緊張焦慮，是大多數人都會碰到的問題，不幸的是，雖然都自知有這個毛病，卻不知有什麼辦法可以擺脫它，仿佛越掙扎，它就把你困得越緊，緊到讓你透不過氣來。為了幫助那些容易緊張的朋友消除不安，現介紹一些簡單易...
2016-03-25 -
研究稱發呆能緩解心理焦慮
焦慮 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=408 height=307> ...
2011-11-23 -
夢到剪頭髮或因心理太焦慮
夢見剪頭髮，可能是你平常太在意自己的髮型，所以就夢見剪頭髮改變自己，科學的來說，做夢其實不能預測吉凶，而只能表達你潛意識的願望。做夢夢見剪頭髮也可能是你精神上有些不安，擔心自己的健康問題、年齡問題...
2011-11-27 -
緩解這些心理焦慮有四個要點 6種食物幫你舒緩心理壓力
當面對一個重大決定時，大家可能會出現心跳加速、胸口鬱悶等情況。這就說明你現在處於一個焦慮的狀態。其實有焦慮心理是一件很正常的事，只需大家正確緩解，就很快恢復了。那怎樣才能正確地緩解這些心理焦慮呢？1...
2015-11-23 -
10個方法有效緩解你的焦慮心理
當面對一個重大決定時，大家可能會出現心跳加速、胸口鬱悶等情況。這就說明你現在處於一個焦慮的狀態。其實有焦慮心理是一件很正常的事，只需大家正確緩解，就很快恢復了。那怎樣才能正確地緩解這些心理焦慮呢？今...
2014-02-27
