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三種方法可以讓煲湯更鮮美
核心提示：湯是一種最好的進補方式，湯可以讓食材的營養療效以最大限度地發揮出來，煲湯時怎樣才能讓湯更鮮美? 俗話說，“民以食為天，食以湯為先”。寒冷的冬季煲一鍋湯，營養又禦寒，煲湯的時候怎樣才能讓湯...
2017-02-19 -
花膠的功效與作用及食用方法 花膠煲湯的做法大全
花膠的功效與作用及食用方法 花膠煲湯的做法 花膠的吃法 花膠是魚肚的幹製品，花膠的功效與作用有哪些呢?花膠含有豐富的蛋白質和角質，可以滋陰補腎，壯陽益精，對傷口也有恢�a href='http:/...
2017-03-04 -
益母草煲湯的功效和方法
在中藥方面人們熟知的益母草膏，主要用於女性氣血調理保養，其實在日常的餐座上，益母草也是一種非常不錯的食材，用於食療和輔助治療，常見的做法是作為煲湯的中藥材，特別適合在換季的時候適用，以下我們對其功...
2015-07-30 -
三類人群的三種喝湯方法
補鈣者 老話常說：吃什麼補什麼。想補鈣？非骨頭湯莫屬。而今，這種流傳廣泛的觀念已經被人們用科學資料糾正。骨頭含鈣確實豐富，但骨頭中的鈣因其化學結構的關係很難溶解到湯裡。如果放點醋，可以讓鈣的溶解度...
2017-03-09 -
湯會胖嗎？4個錯誤喝湯方法讓你越喝越胖
核心提示：喝湯會胖嗎?飯前喝湯有助減肥，但是飯後喝湯，或者一邊喝湯一邊吃飯，又或者菜湯拌飯就可能讓你越喝越胖。 大冷天大家都喜歡熬湯喝。但是你知道嗎?湯喝不對也可能讓你變胖。下面四個錯誤的喝湯方法...
2017-03-09 -
魚膠怎麼煲湯，魚膠煲湯方法大全
魚膠就是花膠，是各種魚鰾的幹製品。魚膠是一種很好的滋補食物，它含有豐富的蛋白質，有很好的滋陰，補腎，培精的功效，能夠快速的消除人體疲勞。魚膠最營養的食用方式就是煲湯，那麼魚膠煲湯可以怎麼做呢？ 一:...
2016-10-17 -
兩種常見的腦萎縮的食療湯方法
食療湯是一種很好的腦萎縮的治療方法，由於其腦萎縮的治療效果很好而深受歡迎。那常見的這種腦萎縮的治療方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的這種腦萎縮的治療方法。 一般，常見的這種腦萎縮的治療方法有：...
2012-02-28 -
胃不好怎麼辦 正確的喝湯方法能防胃病
胃不好的人為什麼不能飯前喝湯? 飯前喝湯有好處，例如可以潤滑口腔和食道，可防止幹硬食物刺激消化道黏膜受損。可以起到稀釋和攪拌食物的作用，有利於食糜的消化吸收。可佔據胃的容積，並通過胃黏膜迷走神...
2015-11-30 -
乙肝患者的煲湯方法
在人們的生活當中，如何選料煲湯，這是大家都想知道的話題。對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生，從中醫來說是濕、熱、毒三種因素侵害入人體，它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長，加上治療不...
2013-01-26 -
夏季怎麼煮綠豆湯方法
制綠豆湯時，有時會因煮的時間過久，而使湯色會發紅發渾，失去了應有的特色風味。在此羅列了幾種熬制綠豆湯的方法，您不妨試試。 方法一： 將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆...
2012-05-22 -
推薦 秋季養肺煲湯方法
1.白蓮百合糖水 用料：本糠水取鮮百合60克（幹品30克），幹湘白蓮肉30克，白砂糖30克。 製作：先將鮮百合用清水洗淨，並剝開葉瓣。湘白蓮用清水浸泡並去除外皮及蓮心，洗淨。然後將準備好的鮮百合...
2009-09-02 -
夏季怎麼對症選湯方法
山楂湯 山楂30克，豬排150克，用慢火煨熟，下鹽調味，再撒入芹菜葉少許，即成。該湯消食開胃、收斂止瀉，對心血管系統也有保健作用。 百合湯 百合50克，鮮冬瓜100克，切薄片，蛋清1只。先將百...
2012-08-04 -
夏季怎麼喝滾瓜湯方法
湯是很多人青睞的佳餚，尤其是夏季食欲不振的時候，喝湯就是不錯的選擇。中醫指出，夏季養生不妨喝滾瓜湯。 這種情況下，大家不妨多喝一些滾瓜湯，瓜類水分多，營養價值高，容易消化吸收，又有消暑清熱的功...
2012-08-12 -
夏季怎麼喝綠豆湯方法
炎熱的夏季防曬和防暑是我們一直關注的問題，在夏季很多人都用飲食的方法來防暑，用外用的方法進行防曬，那麼有沒有一種食物兩全其美呢，下面我們一起來看一下： 綠豆湯—防曬加防暑輕鬆度夏季 美國研究...
2012-09-09 -
有哪些常見的煮綠豆湯方法
夏季煮綠豆粥的時候，把它們盛出後，顏色更是越來越深，從綠變黃，從黃變橙，從橙變紅。變紅的原理很簡單，是綠豆湯中從綠豆表皮部分溶出的酚類物質在空氣中氧氣作用下發生氧化聚合的結果。所以，開蓋煮綠豆粥...
2012-10-30 -
來月經喝湯方法有哪些呢
月經是女性的生理特性，月經的來歷，主要是以一個月為週期。所以被稱為是月經，月經期間有很多的注意事項，比如不能用冷水洗澡，不能吃涼的食物。有的女性因為宮寒的原因，所以在月經期間，會喝一些湯，起到很好...
2015-10-29 -
冬季怎麼安排七日瘦身湯方法
冬季七日瘦身湯，滋潤身體又能起到減肥的作用，是冬季減肥不錯的選擇，大家不要錯過哦。 冬天已經悄悄來臨了，在寒冷的天氣裡喝上一碗湯暖身養生真的很不錯哦！那麼有沒有一種湯還能兼顧減肥的作用呢？那就...
2012-11-15 -
掌握喝湯的時間，避免錯誤的喝湯方法！
南方人每餐都要喝湯，每個人喝湯的時間也不同，但是大致分為飯前喝湯、反間喝湯和飯後喝湯。那麼哪個時間喝湯最好呢？ 喝湯的最佳時間 1.吃飯前 常言道：“飯前先喝湯，勝過良藥方”，這話是有...
2015-11-10 -
菠菜黃花菜的做湯方法
菠菜和黃花菜都是我們餐桌上常見的蔬菜，菠菜的營養豐富，含有大量的鐵，是非常補血的蔬菜之一；黃花菜則有清熱利尿、祛濕之功效。常食這兩種蔬菜對我們人體有很大的幫助。菠菜和黃花菜也可以一起做湯，不僅口感...
2015-11-15 -
喝湯原來還有講究～掌握正確的喝湯方法很重要？！
很多人都認為喝湯能大補身體，確實，湯的營養很豐富，能補充身體所需的某些物質，但是，在喝湯的同時，你也許還不知道，還有四大錯誤喝湯習慣。其實喝湯也有技巧，掌握正確的喝湯方法，才能讓湯的營養盡被身體吸收...
2016-08-05
