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解毒清腸湯
【處方】白頭翁30克,秦皮20克,黃柏12克,黃連的功效與作用16克,白芍的功效與作用30克,白術30克,蒼術12克,茯苓的功效與作用30克,豬苓16克,匾蓄16克,山藥的功效與作用30克,木香10...
2017-02-25 -
春季養肝排毒清火推薦六款蔬菜
春季肝火旺應多吃那些蔬菜 到了春季,肝火旺盛,這個時候要注意養肝。養肝是春季養生的頭等大事,那麼春季該如何養肝呢?食用一些天然原味的綠色蔬菜,不僅能舒肝養血,還可以強健身體。下面介紹幾種蔬菜,都是人...
2014-03-07 -
排毒清脂減肥 變身零毒素窈窕美女
多吃具有抗氧化和高纖維的食物 排毒是第一 我們人體與生就俱有排出有害物質的機能,但是隨處可見化學物質的現況、運動量不足、過度倚賴加工食品,積年累月持續暴露在這些狀況下,身體的解毒能力也跟著降低了。...
2017-03-06 -
女性注意了 排毒清脂才是減肥關鍵
核心提示:人體與生就俱有排出有害物質的機能,但是隨處可見化學物質的現況、運動量不足、過度倚賴加工食品,積年累月持續暴露在這些狀況下,身體的解毒能力也會跟著降低。 “Diet”這個單字近年來已經與英...
2017-03-07 -
夏季養生六款藥茶補水清熱排毒
【導讀】夏季天氣酷熱,人體水分流失快,所以夏季要注意補水,那麼我們到底怎樣喝水才能夠給身體補足水分呢?下面小編為您帶來夏季養生六款藥茶補水清熱排毒,希望夏季養生六款藥茶補水清熱排毒能對您有所幫助。...
2015-08-05 -
6大排毒清脂減肥法
當身體的代謝率降低後,容易引發肥胖。專家表示,多給身體補充鐵質能讓機體將充足的氧氣運送給細胞,從而提升新陳代謝水準,這樣就能讓體內的毒素快速排出體外,擺脫肥胖煩惱。 一、多吃粗糧和水果排毒...
2014-05-25 -
夏季莧菜很新鮮 清熱排毒有一手
夏日到了,我們可以吃到更多的新鮮蔬菜,面對這麼多品種繁多的蔬菜哪種是最適合夏季我們食用?哪種對我們夏季的保健養生最好呢?要告訴大家,對於夏季的清熱解毒來說,蔬菜莧菜是非常好的食材。 莧菜是莧科屬植...
2017-03-08 -
夏天吃苦瓜清熱排毒 教你挑苦瓜竅門
夏天天氣炎熱,我們的飲食都選清熱排毒的。大部分人都知道苦瓜是排第一的清熱蔬菜,那麼夏天吃苦瓜的好處除了清熱還有什麼呢?苦瓜是夏天養生飲食最常見的一種食物,你會挑選嗎?來來~小編教你選購竅門。…… ...
2017-03-08 -
春天吃海帶清熱排毒 海帶排骨湯的家常做法
導語:春天是吃海帶的好時節。海帶排骨湯,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有清熱排毒、降血壓的作用。 用料:排骨500g(可用大骨代替);幹海...
2017-03-08 -
減肥必備3款苦瓜藥膳 排毒清體去脂巧瘦身
作為一種蔬菜,苦瓜能夠給人體補充豐富的纖維素,並且具有清熱排毒的功能。作為一種減肥食物,苦瓜也具有獨特的減肥功效。苦瓜具有健脾作用,如果脾健康,就能很好地吸收對腎、肝、脾有益的食物,提高自身代謝率...
2013-04-12 -
夏季一定要多喝這4種水,清熱排毒好處多!
夏季來臨,出汗增加,汗液在趕走炎熱的同時,也帶走了大量水分。因此,夏季不僅要多喝白開水,還應適當補充營養。那麼,夏季要喝什麼湯水才合適呢?以下小編為大家推薦以下4種適合夏天喝的湯,清熱排毒功效多哦...
2016-07-07 -
時令莧菜清熱排毒
夏日一到,時令蔬菜莧菜便粉墨登場了。 莧菜是莧科屬植物,一年生草本。孫思邈《千金食治》、忽思慧《食療方》、陶穀《清異錄》、姚子成《食物本草》、王士雄《隨息居飲食譜》等古代典籍中都有關於“莧”的明確...
2017-03-10 -
黃瓜蝦仁清熱排毒美容養顏
黃瓜能清潔美容,還有清熱利尿、生津止渴、預防便秘等作用。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白 肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜又因含有膠質和...
2011-11-22 -
推薦:清熱排毒的食品
“與其大動干戈、花錢費力地去嘗試那些有可能損害健康的排毒方法,不如每餐加一種排毒食品。” 春筍黑木耳炒肉——排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用,而黑木耳含有的植物膠質有較...
2016-09-14 -
木耳排毒清胃,10食物給腸子洗洗澡!
規律的一日三餐會給健康加分,但快節奏的生活卻打亂了人們的日常飲食,逐漸轉變成“早不吃,中吃少,晚吃飽”的飲食習慣。長期如此對腸胃的傷害是很大的,此時吃一些清理腸胃的食物對健康是有幫助的。 木耳...
2016-03-16 -
排毒清熱去火時令菜
初春以養生為主,飲食宜清淡不宜過於油膩,要多吃雜糧,以寒其體,如小米、燕麥、地瓜等為身體排毒,不可過多食用熱性食物,以免加重體內的火熱,激發疔瘡之疾。下面為大家介紹四款清熱去火時令菜。 清...
2016-06-02 -
6個超簡單的排毒方 清腸養顏對抗衰老
秋季乾燥,身體新陳代謝速度減緩,體內毒素容易堆積。身體積毒不僅帶來口臭、便秘,還會"毀容":長痘、長斑、臉黃……那秋季如何排毒?女人排毒養顏最簡單的方法是?小編教你6招,輕鬆排毒。秋季常常聽到這樣的...
2013-09-30 -
體內積毒導致色斑+痤瘡 5個排毒方 清腸養顏
如果你的肌膚頻繁長痘、粗糙暗黃、痤瘡色斑、毫無光澤……那要小心體內毒素超標了。如不及時排毒,再多的美容護膚功課都是無用功。如何排毒?小編教你5個簡單實用的排毒方法,拯救你的中毒肌膚。臉色不佳、肌膚粗...
2013-08-27 -
排毒清熱清腸的三種菜
1.海帶:味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外...
2011-11-23 -
女人吃它排毒清腸年輕二十歲
我們知道的腸道,有8-10米長,並且千褶百皺,平均每隔3.5釐米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵,如果排便不暢,會給身體帶...
2017-07-18