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春節後如何清腸排毒
養生之道網導讀：春節後如何清腸排毒？春節長假，餐桌上大魚大肉少不了。所以，每次長假後，許多人都要進行清腸排毒。那麼春節後如何清腸排毒？下面一起來看看吧。 春節期間面對色香味俱全的菜肴，人們常常會吃得...
2016-02-11 -
你體內有毒嗎?9個信號提醒女性要排毒清體
如果你生活中有如下的九個毛病可要警惕啦！說明你體內毒素超標，要趕快採取排毒清體的措施。1、便秘如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩...
2013-08-03 -
清熱排毒的湯，這三款可常喝
雞湯le="text-indent: 2em; text-align: left;">一般來講，人們在平時選擇有養生效果的湯飲時，其對於有清熱排毒作用的湯飲是最為青睞的，那麼，清熱排毒的養生湯都有哪...
2016-09-29 -
夏季女性清熱排毒可別忘了茶
花茶le="text-indent: 2em;">夏天炎熱更要注意保養，出汗很容易導致女生毛孔堵塞，也容易長痘，所以這時女生更適合喝一些清熱解毒的茶。那麼清熱解毒的花有哪些？【生薑紅棗茶】 功效：此...
2016-09-29 -
排毒清肝的食物
現代人，連日的熬夜，休息不夠和飲酒過量，對肝臟損害最大。現在也是時候為自己和家人的身體“進補”了。因此，香港《大公報》根據不同體質為我們推薦了兩個護肝食療方。 排毒清肝首選綠豆甘草 綠豆是清...
2013-01-27 -
夏天清熱排毒就吃這些果蔬
夏天天氣熱，人們火氣也會變大，動不動就發脾氣，吃點東西就上火，所以，夏天的時候一定要注意清火排毒，那麼，夏天清火排毒吃什麼好呢? 夏天吃什麼蔬菜清火排毒 1、菠菜 中醫認為，菠菜氣味既冷...
2015-07-24 -
解毒清腸湯的藥方與運動方式有哪些
解毒清腸湯多用於清腸治療，很多患者會運用此方減肥，此方是正規的醫院處方，只要按照量或是時間飲用對身體腸胃較好，並且患者在飲用時再搭配上運動，其減肥的方式則更好，身體排毒、清除腸胃垃圾等效果會更好，...
2015-12-04 -
夏日清熱排毒吃什麼好？ 莧菜為不二選擇
夏日炎炎，多吃莧菜能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣（抽筋）。這是因為它所含豐富的鐵，可經合成紅細胞中的血紅蛋白，有攜帶氧氣的功能。同時它含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血、造血等功能。一、莧...
2013-05-10 -
9個信號提醒女性要趕快排毒清體
女性須排毒清體的信號 1、便秘 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的...
2010-12-09 -
飲食法幫你排毒清脂
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代...
2011-11-29 -
如何有效排毒？九大方法幫你排毒清體
美眉們，想要減肥，就需要排毒清體，體內的毒素是影響新陳代謝的一個主要原因，也是到時肥胖的主要因素，想要減肥就得先把自己體內的毒素給排出去，下面為大家介紹排毒的九種方法，助你輕鬆瘦身。 1.運動 運...
2017-02-23 -
吃什麼清熱排毒，多吃這些蔬菜
特別是現在剛過完春節，很多人由於大吃大喝身材已經變了樣，皮膚也變的不好了，這說明我們體內的毒素已經很多了，需要及時的清熱排毒，可以多吃冬瓜，黃瓜，胡蘿蔔等。 1、 冬瓜：冬瓜有利尿清熱的...
2017-02-27 -
三套排毒操 清腸胃促代謝
人們在假期中喜歡大吃大喝，是時候給身體排毒拉。這三套清理腸胃的排毒操，最好在飯後兩小時後進行，每套每天做5次，可以充分促進腸胃的消化代謝功能，還有很明顯的瘦小腹功能哦！！一STEP1：雙手環抱上抬過...
2013-11-19 -
春季清熱排毒的蔬果
春筍黑木耳炒肉――排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。...
2013-02-26 -
蘆薈排毒清火通便茶功效是什麼？
蘆薈是一種非常常見的食物，也是一種很常見的植物，再用蘆薈來治療疾病的時候，我們比較常見的就是用蘆薈直接擦拭在皮膚表面，能夠起到一定鎮靜消炎的作用，除了能夠起到這樣的作用，蘆薈還能夠用來泡茶喝，做花...
2015-09-28 -
教你如何進行排毒清宿便
目前市面上很多清腸茶，長期服用都會有依賴性，擾亂自身排便功能。儘管很多女性都求助於清腸茶，但實在不宜長期服用。 清除宿便的方法 目前市面上很多清腸茶，其實也可以看做是種清腸藥物，長期服用都...
2012-02-16 -
清熱排毒烏骨雞湯
今天教你烏骨雞湯有健脾益氣、清熱排毒功效，所以好學吧。 材料: 烏骨雞1/2只，新鮮山藥600公克，蓮子1兩，仙草幹1兩，紅棗5顆 做法: (1)仙草洗乾淨，山藥削皮洗淨並切塊...
2013-06-03 -
清熱排毒還健腦，教你一招做芹菜煮花生米，美味又健康
芹菜對於清熱解毒、去病強身有著極強的功效，花生能增強記憶、抗老化，且潤肺化痰、滋養補氣。因此，利用芹菜和花生拌出的美味小菜，不僅可幫助身體排毒，更能起到健腦作用。 有些人常常會在家中自己做一些用...
2017-05-31 -
木耳黃瓜能排毒清胃 製作木耳黃瓜的方法
眾所周知，涼拌菜是夏季時節人們最喜歡吃的能夠排毒清胃和促進食欲的菜肴，而對不同的食材組合涼拌，其在最終的口感和對人體起到的作用效果上也是各不相同的，木耳黃瓜就是一款夏季最熱銷的涼拌菜。 “木耳黃...
2016-04-29 -
夏季高溫常喝四款粥湯 清熱排毒更消暑
夏季這暑氣嚴重，很多人都容易出現這中暑的問題，那麼這暑氣嚴重需要如何去消暑呢?接下來就一起來看看這夏季消暑常喝的四道湯怎麼樣。 “小暑不算熱，大暑三伏天”，近日迎來一年中最熱的一個節氣——大暑。...
2016-06-14
