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冬季坐月子注意事項！
方法步驟： 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些具有溫補功效的食物，促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節，但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說，這無疑是一個最值得關注的問題，健身已經融入到了很多人的日常生活中去了，有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁，但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
冬季使用膏藥前應先熱敷
膏藥是一種極為常用的外用藥，由於它價格低廉，使用方便，療效顯著，所以很多人家中都會常備上幾貼，如傷濕止痛膏、麝香追風膏等等。不過，使用膏藥也要有訣竅，尤其是在冬天，用得好能治病，用得不好可能會適得其...
2017-02-17 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
糖友冬季需防4種併發症
方法步驟： 01 酮中毒：嚴重糖尿病患者應糖代謝紊亂，脂肪分解代謝增加，當肝內產生的酮體超過腎臟排泄能力時（正常腎臟每日排泄酮體100餘毫克），則導致血酮增高而造成酮中毒。患者見噁心、嘔吐、食欲減...
2017-01-04 -
耶誕節之奶油燉菜的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道耶誕節之奶油燉菜,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.蔬菜洗乾淨切好。我怕玉米不熟先煮了...
2016-10-25 -
普羅旺斯燉菜的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
圓茄燉菜的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
奶油燉菜的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做奶油燉菜...
2016-10-25 -
天氣轉涼大家應該多吃燉菜
天氣轉涼，人們的胃口漸開，這時可謂是吃嘛嘛香，但小編還是推薦大家多吃燉菜，因為燉菜可以幫大家驅寒，讓大家的身體整天都是暖暖的，今天給大家推薦一道美味的燉菜——蘿蔔燉牛肉，以下是具體做法介紹，趕緊來...
2013-03-02 -
馬德里燉菜的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款馬德里燉菜，以後可以自己在家做一下哦。 1.雖然馬德里燉菜裡面肉的種類很豐富，但有人說...
2016-10-25 -
東北燉菜的做法大全
東北燉菜的做法是比較多的，有東北亂燉、東北酸菜燉骨頭、排骨燉豆角以及白菜燉凍豆腐等。而文章主要為大家介紹的是東北亂燉以及排骨燉豆角，希望你們會喜歡它的味道。對於東北燉菜這種做法，我們在生活中應該要...
2015-02-11 -
燉菜菜譜的做法大全
我們在生活中食用燉菜這種東西是比較多的，我們希望大家在生活中可以好好的瞭解一下燉菜菜譜的製作方法，這對於你們在生活中享受美味的食物是有很大幫助的。而文章主要為大家介紹的是胡蘿蔔燉羊肉以及清燉羊肉的...
2015-02-11 -
燉菜香的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道燉菜香的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.12五花肉切成肉片放入碗中加入適量醬油...
2016-10-25 -
秋季7道燉菜美食滋潤腸胃
隨著天氣漸漸的寒冷，多種小病小痛也伴隨而來，而這個季節裡最受傷的就是腸胃了，稍不注意腸胃受寒頭痛著可不是件受人喜愛的事呢!所以秋季裡也要適當的保護好腸胃才行。下面小編推薦下大家在秋冬時最喜歡的燉菜...
2014-08-25 -
燉菜有了，再配幾盤簡單接地氣的花生米小菜~
被譽為長生果的花生，具有提高記憶力，延緩人體細胞衰老的功效。花生中含有的不飽和脂肪酸，能夠有效防治冠心病、高血壓、腦動脈硬化等多類病患。秋冬季是心血管疾病高發期，適量吃花生更有益。 【涼拌...
2014-12-23 -
排骨燉菜的做法有哪些呢
大白菜 target='_blank' href='/baike/paigu/'>排骨燉菜的方法其實並沒有那麼難，也許很多的朋友並不是一個擅長做菜的人，認為像排骨燉菜這種大菜離自己很遠。其實做排骨燉...
2015-11-15 -
土豆燉菜的做法有哪些
燉排骨="text-indent:2em;"> 土豆也就是我們經常說到的馬鈴薯，在生活中也是經常見到的菜品之一，別看小小的土豆，它的營養價值很高，它具有抗衰老的作用，而且還很適合養胃，很多家庭對...
2015-11-17
