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香椿的營養價值與保健功效
香椿鮮香味美，不僅營養豐富，且具有較高的藥用價值，是醫食兼得的春季蔬菜。 香椿的營養價值與保健功效 香椿嫩葉內富含大量蛋白質、糖類、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素以及大量揮發油和磷、鐵等礦物質...
2010-06-21 -
【兒童保健要注意哪些營養補充?】
蛋白質 蛋白質是人體組織形成的重要物質基礎。此時兒童每日每千克體重需 25 克，並且應注意品質。高品質的蛋白質不但易於消化，而且只需少量即可。牛奶、雞蛋等食物中含有大量優質蛋白質，最好每天都吃，...
2017-03-07 -
蓮子的養生價值 蓮子的保健和營養功效
導讀：蓮子雖苦功效確實功不可沒的，那麼蓮子都有哪些功效呢?四季養生網為你解析蓮子的養生功效。 蓮子的保健作用 蓮子功效之一：預防癌症 蓮子能夠補足內臟的不足，能夠通經脈，通氣血，...
2017-03-07 -
水果的營養和保健功效
【導讀】夏季是一個水果上市的旺季，水果的營養和保健功效有哪些呢？桃子，葡萄等很多美味的水果都開始上市，這些夏季水果不僅口感美味，生津開胃，還具有一定的保健價值，下面我們來看一下水果的營養和保健功效...
2015-03-12 -
男士養生常識 男性保健必備營養
現在養生保健已經逐漸成為人們討論的話題了，你們知道男士養生常識都有哪些嗎?男性保健和女性有什麼不一樣的地方呢，養生小常識大家都瞭解多少呢?今天小編就給大家詳細的介紹一下秋季養生常識都有哪些吧，希...
2014-09-25 -
木瓜的營養價值 有保健美容功效
導語：木瓜的營養價值。木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡，包含各種酶元素，維生素(維他命)及礦物質，而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生...
2017-03-08 -
鳳梨莓的營養價值和保健作用
據報導，這種新奇的水果被稱為“鳳梨莓”（pineberry），它外形與草莓十分相似，只不過果肉是奶白色的，表面分佈著均勻的小紅點，與草莓的基因構成相同。不過嘗起來味道與鳳梨“出奇的”相似。 到4...
2010-06-25 -
金針菇的營養價值和保健功效
金針菇是我們日常餐桌上經常吃的一道菜，可能有不少的朋友還不知道，金針菇的營養價值和保健功效吧! 一、營養成分 富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨...
2017-03-08 -
白領養生必知補充營養4則+經期保健3招
據有關調查顯示，很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。而很多女性在生理期的時候沒有注意調理身體，工作時長期坐在辦公室裡面對著電腦等電子儀器，身體容易虛弱生病。 對...
2012-12-07 -
老年人抗衰老 6保健營養素很重要
老年人上了年紀，身體素質降低，會很容易患上高血壓、心腦血管疾病以及糖尿病等。為此老年人給如何避免疾病的出現？老年人可針對性的根絕自身體質選擇一些保健品。下面我們就來看下老年人抗衰老的6保健營養素：一...
2014-07-04 -
營養養生保健的方法是什麼
養生是現代人很重要的話題，對於養生保健方法每個人都有自己的看法，其實不同的季節人們的身體也會出現不同的反應的，特別是秋冬季很容易乾燥，就需要重視養生保健，只有進行營養養生保健才能夠預防身體出現其他...
2015-12-25 -
小兒營養不良 日常保健三大原則
小兒營養不良是小兒常見的疾病，這種疾病根據病情狀況的不同，進行不同的治療和護理。在治療的同時，也要注意日常的保健工作，尤其是孩子，正在長身體的時候，要注意孩子的各方面。下面就由小編給大家介紹一下關於...
2016-10-24 -
幼稚園食譜大全 營養豐富保健康
【故事】 小平的爸爸、媽媽工作忙，單位離家又遠，所以小平往往隨便吃一點早飯就匆匆上學了，有時時間一緊乾脆不吃。不過，小平家的晚飯可豐盛了，每次都吃得打嗝。 【理論分析】 孩子上學後，早餐就不像在幼...
2014-08-02 -
兒童保健 造成孩子營養失調的六大誤區
現在的小孩子都是嬌生慣養的，有些東西喜歡吃，有些東西又不願意吃。這樣就容易導致孩子的營養不全面，造成營養失調。一些家長為了給孩子補充營養，憑經驗給孩子亂補一通，很容易造成孩子營養過剩。下面為大家...
2016-09-12 -
櫻桃維生素C咀嚼片的營養價值和保健功能
櫻桃維生素C咀嚼片的營養價值和保健功能 營養成分 針葉櫻桃從1946年被發現每100克含有1800~4000毫克超高量之維生素C後，引起科學界極大關注。經科學家多年深入研究，針葉櫻桃營養成分構成：...
2017-03-10 -
兒童保健 幼兒惡性營養不良早期症狀有哪些
兒童成長是一個漫長的過程，在這個過程中的每一步都使家長們格外關注，而幼兒的營養不良問題一直是家長們最為專關注的問題。對於這個問題，一定要儘快發現儘快補救。惡性營養不良有一些早期現象，可以給各位家...
2016-09-07 -
玉米的營養和保健價值
玉米含有豐富的維生素，專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5～10倍。 哪個品種的玉米營養更高呢？研究顯...
2010-07-01 -
節後養生應多喝粥 營養師推薦3款保健粥
春節剛過，最大的感受就是吃了各種美味佳餚之後導致節後看見任何東西都提不起想要品嘗的欲望。這個時間就應該要重視一下節後養生了。粥是最養人的食物，節後養生多喝粥不僅能補充營養，還能有利於清理腸胃，排毒...
2015-03-03 -
藍莓的營養成分、價值與保健作用
藍莓被稱之為“世界水果之王”，它的得名來自于他超高的營養價值和良好的保健功能。藍莓的營養價值有哪些呢?藍莓又有什麼保健作用呢?讓我們一起來看看吧。 藍莓的營養價值分析：藍莓果實中除了常規的糖、酸和...
2017-03-10 -
小米的營養價值和保健功能
每100克小米含蛋白質9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首。 ...
2010-07-01
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1回答
小兒腹瀉的營養保健
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1回答
小兒厭食，營養不良的保健方法？