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特色營養粥，為女人補充維生素
女人不能缺少維生素，否則會變成黃臉婆的。維生素C和維生素E是女性保持肌膚健康的必要元素。這些必要的維生素都能從日常生活中的飲食來攝取。為女人補充維生素，就來碗特色的營養粥吧！ 小米蛋奶粥 材料：...
2012-09-28 -
白領如何快速補充營養？
白領如何快速補充營養？高壓的工作環境讓很多白領身心疲憊，這時候總是需要大量營養來支撐疲憊的身體。白領補充營養最好的方法就是通過飲食，快速補充營養，對白領來說不是輕而易舉的嗎？ 早餐吃得飽，才能擁有...
2012-09-28 -
冬季來臨要吃對水果 補充營養肌膚水嫩
冬天多吃這四種水果1柚子柚子含糖量低，每100克僅含糖9.5克。常吃柚子有助於預防糖尿病。但吃柚子每天最好不超過200克。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口...
2014-11-14 -
幼兒養生之怎麼飲食補充營養
3歲以內的幼兒，對營養的需要在質和量方面比任何時期都高，因此父母很有必要瞭解一下幼兒需要的各種營養素（指構成人體各種組織的基本物質）的成分及其生理功能。 它是構成身體細胞的重要物質，是促進幼兒正...
2012-08-10 -
4個因素會影響寶寶長牙 寶寶長牙需補充6大營養
“你家小孩長幾顆牙啦？”有了孩子之後，難免經常被街坊鄰居、親戚朋友問到這些問題。一旦發覺自家孩子有發育緩慢的跡象，就顯得特別緊張。寶寶明明已經到了長牙的年齡，為何遲遲不見牙齒冒出呢？父母不禁焦慮起來...
2015-10-26 -
寶寶牙床好壞跟妊娠期有關 寶寶長牙需補充7大營養
人一生共有兩副牙齒：乳牙和恒牙。乳牙總共有20顆，出牙有先後順序，最先萌出的是下齶的2顆中切牙，然後是上齶的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個嬰兒都不一樣，早的4個月就開始了，遲的要到10～12個月，...
2015-10-14 -
寶寶通常幾個月長牙？嬰兒長牙需補充這些營養元素
孩子長牙的時間沒有特別固定的月齡，所以家長不必過於關注于孩子長牙的時間。最需要爸爸媽媽注意的是孩子長牙期間所需要的各種營養元素都有哪些哦。寶寶幾個月長牙孩子出生時，口腔內沒有牙齒，正常的寶寶平均六個...
2015-10-04 -
如何緩解兒童長牙期的不適感 長牙期要補充三種營養
長牙期間寶寶是會有一些異常表現，不同的寶寶表現也不同，總體來說主要有以下九個方面：1、疼痛：你的寶寶可能表現出疼痛和不舒服的跡象。2、暴躁：牙齒帶來的不適會讓寶寶脾氣暴躁和愛哭鬧，在出牙前一兩天尤其...
2015-08-18 -
牙吐舌易損傷寶寶牙床 長牙期應注意補充多種營養
寶寶長牙期是一個很關鍵的時期從寶寶初生到長牙大概一兩年時期，這時候的寶寶的寶寶雖然活潑可愛，但是常常受到長牙帶來的折磨，這時候新媽媽們要多注意寶寶的牙齒健康，想辦法幫寶寶度過艱難的長牙期，下面大家跟...
2015-08-06 -
長牙期需補充多種營養
寶寶的小乳牙長出來了，怎樣吃才能讓牙齒長得好，長得整齊漂亮呢？那當然是吃對食物！長牙期營養食物之大全，小編告訴你。長牙期補充多種營養補充1：富含礦物質的食物 寶寶牙齒的生長，需要礦物質來參與。1、人...
2015-07-09 -
如何應對長牙期的寶寶？寶寶長牙期補充多種營養
在寶寶長牙的期間，他會表現出很多症狀，比如流口水、煩躁不安，甚至到處亂咬，這些都是長牙所帶來的不適。長牙期牙齦癢 現象在牙齒長出來自然會消失寶寶在長牙期會出現牙齦癢，因為牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺...
2015-06-24 -
嬰幼兒乳牙的好壞取決於什麼？寶寶長牙需補充7大營養
人一生共有兩副牙齒：乳牙和恒牙。乳牙總共有20顆，出牙有先後順序，最先萌出的是下齶的2顆中切牙，然後是上齶的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個嬰兒都不一樣，早的4個月就開始了，遲的要到10～12個月，...
2015-06-19 -
寶寶長乳牙的六個常見問題 寶寶長牙需要注重補充營養
寶寶到了長牙期，可能會伴隨出現各種症狀，如果爸爸媽媽沒有事先瞭解，可能會不知如何應對，小編這就帶你一起來看看吧！寶寶長乳牙的六個常見問題1、愛咬手指或硬物寶寶萌芽時愛“啃”東西，是牙齒萌出刺激牙齦引...
2015-05-06 -
寶寶長牙期補營養 應該補充適量的氟
寶寶長牙的時期，礦物質鈣、磷此時顯得尤為重要，有了他們，小乳牙才會長大，並且堅硬度好。多食用蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和乳製品等食品可使寶寶大量補充礦物質鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類、穀類...
2015-02-06 -
女人補充兩種營養素讓身體健康靈活
每個女人都希望自己永葆青春，皮膚細膩光滑、身體健康靈活。那麼，你就要從開始補充以下這2種營養啦！1、維生素b6又稱吡哆素。維生素b6為人體內某些輔酶的組成成分，是人體脂肪和糖代謝的必需物質，尤其是和...
2017-01-13 -
西蘭花的營養價值 多吃西蘭花能補充鈣質
看到西蘭花，不少人會覺得它和花菜長得很像。的確，它們都是花椰菜，只是在顏色上有些詫異。而且，在營養成分上也有些區別，下面我們就來研究下西蘭花的營養價值，看看吃西蘭花的好處究竟有哪些?順便再學習一...
2016-05-31 -
多食小雜糧 全方位補充營養
隨著吃“五穀雜糧”風潮的興起，“小雜糧”這一概念越來越受重視。小雜糧到底有什麼好處？“小雜糧是指玉米以外種植面積較少的糧種。小雜糧又分為穀類小雜糧，如蕎麥、糜子、穀子、蓧麥、小黑麥等和豆類小雜糧...
2010-07-07 -
補充5大營養素增強抵抗力
女性在當代社會中各方面的壓力非常大，職場、家庭都要顧及到，十分勞累，而且隨著年齡的增長，乳腺癌很容易纏身，在日常生活中，大家要多注意身心調節，同時還要補對營養素，提高機體免疫力，遠離乳腺癌的侵襲。“...
2016-12-12 -
老想吃零食需補充5種營養素
缺乏某些營養素，會讓你想吃從乳酪、牛排、一直到巧克力和炸薯條的各種食物，而且你不見得想吃你缺乏的東西。如果想吃零食的欲望像麒麟臂一樣時不時發作，不如適當補充以下5種營養素。1、鈣和鎂這兩種礦物質常常...
2016-11-22 -
精液量異常患者應注意補充的營養元素
精液量異常患者的飲食保健有非常重要的輔助治療效果，應注意補充以下幾類營養元素： 精氨酸 精氨酸是構成精子頭產的主要成分。精氨酸有提高精子活動的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚、豆...
2017-02-23
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1回答
宮頸癌術後吃什麼可以補充營養
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1回答
營養不足怎樣就餐
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1回答
流產兩次需要補充營養嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養