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上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了，我們會發現天氣開始熱起來了，而且上火現象也變得非常的嚴重，如果這個時候不降火的話，不是出現嘴裡面長泡，就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢，哪些穴位能夠去火呢，來看看...
2016-05-12 -
孕早期不適5個緩解好辦法
方法步驟： 01 身體倦怠 懷孕早期，孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣，到了晚上更是如此，這可能與剛剛懷孕身心還不完全能夠適應有關。到了懷孕晚期，日漸增大的子宮會使孕媽咪的身體變得越來越...
2015-03-31 -
【夏日曬後如何修復】
隨著氣溫逐漸升高，日曬也越來越強。紫外線不僅會使皮膚變黑，更重要的是會引起日曬傷，也叫日光性皮炎。下面小編就教您一些曬傷後拯救肌膚的小妙招，在炎熱的夏季到來之前，先儲備點防曬護膚知識吧。 夏日必...
2017-02-17 -
根治潔癖 試一試這三種辦法
方法步驟： 01 1、“以毒攻毒”的“滿灌療法” 病情嚴重的潔癖，病人靠呼吸放鬆也難平復，可以嘗試此法。就是病人怕什麼就讓他幹什麼。這種方法每天嘗試幾次，在剛開始時把人推向焦慮的頂峰，但隨著練習次...
2016-06-29 -
學習防治頭痛的好辦法 每天適當按摩頭部
頭痛怎麼辦？頭痛是生活中常見的情況，雖然不是什麼大病，但是給我們的工作生活帶來了極大的不便。頭痛發作起來非常的難受，相信很多人都有過頭痛的經歷，那種滋味的確不好受。那麼頭痛怎麼辦？緩解頭痛的4種家庭...
2017-02-10 -
2度宮頸糜爛治療辦法
有些女性在得了宮頸糜爛以後卻全然不知，還以為只是身體上出現了一點問題，這樣多自身毫不負責的態度是很不能採納的。女性朋友一定要時刻關注自己的身體健康。臨床上2度宮頸糜爛治療辦法有哪些?我們來看下面的...
2016-08-12 -
父母教導孩子的禁忌有哪些 這5個辦法讓孩子越來越笨
很多初為人父母的人，對孩子的教導毫無章法，導致孩子性格扭曲。家長的責任就是教導好孩子，在對孩子實施教育的時候，用對方法很關鍵。若是方法不對，對孩子有著極大的消極影響。那麼父母教導孩子的禁忌有哪些？過...
2017-02-13 -
落枕了什麼辦法最有效
方法步驟： 01 伸縮頸部 做伸縮頸部的活動時，大家可以選擇坐著，也可以選擇站立的姿勢，但是切記保持上半身的直立狀態。 抬頭挺胸，先將頸部向上伸，盡可能伸到身體做能承受的最大範圍，到不能再伸長的時...
2016-11-21 -
預防骨關節炎的辦法是什麼
方法步驟： 01 做好預防很關鍵 1.應儘量減少關節的負重和大幅度活動，以延緩病變的進程。 2.肥胖的人，應減輕體重，減少關節的負荷。 3.下肢關節有病變時，可用拐杖或手杖，以減輕關節負擔。 4....
2016-11-08 -
中藥熏洗坐浴治痔瘡好辦法
痔瘡患者常用非手術治療包括內服中藥、中藥熏洗、外敷法、肛門納栓等。其中比較簡便又效果好的就是熏洗坐浴。 熏洗法，是指將藥物水煎或用開水浸沖後，趁熱薰蒸，熏後用藥液洗滌患部，依靠藥力和熱力的作用，直...
2017-02-17 -
乙肝治療最好辦法有哪些
很多人認為乙肝小三陽病情輕，無需太過重視和治療，其實這種想法是錯誤的。乙肝小三陽雖說病情相對來說較輕，但患者體內始終有病毒的存在，肝臟受到了一定程度的損傷，如果不及時治療，病情隨時都有復發加重的可...
2016-03-15 -
焦慮症自我調節辦法
一、焦慮症自我調節的辦法二、焦慮症的病因三、焦慮症的表現焦慮症自我調節的辦法1、焦慮症自我調節的辦法1.1、解釋法:由於焦慮症患者多有預期性焦慮,對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心...
2017-02-13 -
牙齒缺失引發危機 修復首選
方法步驟： 01 牙列的完整性遭到破壞：牙齒缺失後，若較長時間不修復，鄰近的牙齒由於失去了依靠和約束，會變得傾斜，易造成咬頜功能的紊亂。 02 牙槽骨萎縮：牙缺失後正常咬頜力對牙槽骨的生...
2014-09-23 -
健康養生食譜：人體修復食譜有哪些
人體修復食譜有哪些改善皮膚細紋：葡萄細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄裡的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚乾燥、起皺紋和鬆弛下垂問題。一天吃兩小串葡萄就可滿足正常人每日20%的維生素C...
2017-03-03 -
【營養修復辦公室白領四大壞習慣】
都市的生活節奏就像火車一樣，一次又一次地提速;辦公室裡的白領們也適應著社會的腳步，一而再地加快步伐。早上沒時間吃早餐，午飯也是草草了事，晚上加班挑燈夜戰;麗人們節食減肥爭做小“腰精”。 白領們身...
2017-03-07 -
韌帶拉傷康復辦法和預防
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷是韌帶受外來暴力撞擊、強力扭轉、牽拉、壓迫或因不慎而跌僕、閃挫，或體虛、勞累過度以及持續運動、經久積勞等原因，所引起的機能或結...
2017-03-07 -
人體修復食譜 讓你的身體更有活力
英國《魅力》雜誌之前發佈的“人體修復食譜”指出，某些食物能夠讓你的身體變得更加有活力！試想一下，幾串葡萄能讓你的皮膚更細膩，一杯綠茶能讓頭髮更濃密，是不是很神奇？ 改善皮膚細紋：葡萄 細胞代...
2011-03-13 -
牙體缺損的修復辦法
因齲病、外傷、嚴重磨耗、楔狀缺損、酸蝕、釉質發育不全等而致牙體組織有不同水準的毀壞、缺損，稱牙體缺損。牙體缺損如不及時醫治和修復會惹起牙髓病、根尖病、牙周病及顳頜關節功用紊亂綜合征，給咀嚼、發音...
2012-04-18 -
皮膚曬傷修復小妙招，5個辦法來“救膚”
蘆薈汁炎夏日很容易吧皮膚曬傷，曬傷後的皮膚會出現紅、痛、灼熱等症狀。這需要做曬後皮膚修復，有一些小妙招是可以救回曬傷的皮膚，比如冷敷和塗抹黃瓜汁。 冷敷護理 冷敷有助於中和曬傷，冷敷時...
2017-02-20 -
嘴唇上火起泡？快速恢復辦法！
有時候，我們不注意吃了一些可以導致我們的嘴唇上或起泡，這就導致了我們吃什麼都難受，嘴裡會疼，嚴重的時候還會潰爛，下面，小編就告訴大家一些治療嘴唇上火起泡的方法，一起來看看吧！嘴巴上火是比較常見的一種...
2016-11-18
