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吃牛奶香粉上火嗎？牛奶香粉的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導致身體上火，下面一起看一下吃牛奶香粉會上火嗎？ 牛奶香粉的營養價值牛奶香粉能增添奶香味，能夠增進食欲。...
2016-12-20 -
豐富營養的牛奶藥膳
每天早晨的第一杯牛奶，大家都知道要補充下營養。大家知道牛奶也可以做藥膳來滋補嗎?推薦幾款牛奶藥膳食譜給大家。 豐富營養的牛奶藥膳 明代醫藥家李時珍的《本草綱目》中，就有牛奶可以“補益勞...
2016-05-01 -
營養母體應該多喝牛奶
婦女懷孕之後，身體發生了一系列的生理變化，對營養的要求比未孕時大大增加了，除了自身需要的營養外，還要源源不斷地供給腹內胎兒生長發育所需的一切營養。通俗地說，就是“把肚子裡孩子的那一份也吃上”。 ...
2011-03-22 -
牛奶最營養健康的科學吃法
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。 牛奶粥最營養 牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大米6...
2017-03-11 -
牛奶不宜大火煮沸 9種烹飪法讓營養流失
平時烹飪時，我們都希望米淘得越乾淨越好、牛奶一定要煮沸才喝，殊不知我們認為的正確的“習慣”卻會讓食物營養都流光！ 1.錯 每天早晨把牛奶倒入鍋中，大火煮沸 對 煮牛奶時，首先，加熱要快，使溫度...
2013-01-09 -
寶寶怎樣喝牛奶更營養更健康？
從1998年以來，學者們提出了“早餐吃什麼，牛奶加雞蛋”、“為了下一代，請給孩子一杯奶”和“農民也要喝牛奶”三個通俗而又極具感召力的口號。“一杯牛奶強壯一個民族”、“牛奶哺育了一個新的生命”，已成為...
2015-08-21 -
營養師：牛奶不要煮沸喝
牛奶不要煮沸喝每天一杯牛奶能夠為孩子補充大量的鈣和其他微量元素，增強孩子的能量，對生長發育、骨骼健康有不可忽視的作用。但家長須注意切勿將牛奶煮沸，這樣會使牛奶中的營養物質大量流失。患有乳糖不耐症或腸...
2015-08-21 -
寶寶怎樣喝牛奶更營養更健康
從1998年以來，學者們提出了“早餐吃什麼，牛奶加雞蛋”、“為了下一代，請給孩子一杯奶”和“農民也要喝牛奶”三個通俗而又極具感召力的口號。“一杯牛奶強壯一個民族”、“牛奶哺育了一個新的生命”，已成為...
2015-08-12 -
這樣選牛奶，營養吸收最好
雖然說喝牛奶很簡單，但是怎麼喝才能讓牛奶更容易吸收呢？？這裡，小編就來為大家講講，牛奶要怎麼選！1高鈣牛奶沒必要“牛奶要喝高鈣的，這樣能補充更多的鈣。”有這種想法的人，你忽略了吸收率的問題。普通牛奶...
2017-03-13 -
牛奶和豆漿哪個更適合女人喝 兩種營養PK
不知從什麼時候開始，民間開始流行牛奶和豆漿的比較。兩者時而是親兄弟：男女老少、強弱胖瘦、春夏秋冬都適宜；時而又分室操戈：男人喝牛奶，女人喝豆漿；兒童喝牛奶，老人喝豆漿；晚上喝牛奶，清晨喝豆漿……等等...
2014-03-04 -
健康飲食 五種常見牛奶哪種最營養
在我們的日常生活中，很多人都喜歡喝牛奶。各種牌子的牛奶也在我們的眼前眼花繚亂。那麼，很多家庭主婦就會想要問了，在日常生活中，究竟喝什麼樣子的牛奶對身體比較好呢?接下來就讓我們一起瞭解一下吧。 ...
2015-07-05 -
牛奶搭配避孕藥 安全又能補充營養
牛奶作為營養保健飲品，不但提供鈣質及維生素，現在還有一個新用途。研究報告指出，牛奶中的特殊脂肪成份不但可以殺死性行為傳染疾病的病菌，還能夠當作避孕成份。 服避孕藥女性應多喝牛奶 牛奶真的可以避...
2010-10-12 -
5種常見牛奶的營養價值
現如今，在市面上，我們可以購買到種類繁多的牛奶。那麼，這些寫著不同功能的牛奶究竟都有哪些營養呢？我們要如何選擇適合自己的呢？今天，不如就來一起瞭解瞭解最常見的5種牛奶都有哪些營養價值，幫你更清楚的瞭...
2015-06-25 -
營養早餐 牛奶和雞蛋真的能一起吃嗎
現在許多家庭都開始注意營養問題，尤其是知道了早餐在全天中的重要性以後，家庭主婦們更是想方設法讓孩子、大人吃好早餐。許多人認為早餐吃牛奶煮雞蛋營養一定全面。 其實不然，每種食物都有一定的營養價值，但...
2014-05-12 -
牛奶越濃越有營養? 喝牛奶別陷入10誤區
牛奶營養價值很高，對健康大有裨益。不過，喝牛奶可並不是一件簡單的事情。如果平時喝牛奶時不注意方式和搭配，牛奶不僅無法補充營養，反而會成為身體的“健康殺手”！牛奶是我們最熟悉的食品，它營養豐富、含鈣高...
2014-03-09 -
營養牛奶，骨感美女好逑
對於愛美的女性來說，營養價值極高的牛奶，一向被認為是導致身體發胖的重要因素，因此被不少MM拒之千里。但是最新的研究結果卻會讓那些熱衷於減肥的美女們大跌眼鏡。 最新的研究表明，乳製品不但不會增...
2010-07-26 -
能美白的營養早餐——火龍果牛奶汁
索妮私享心得 據說火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能，所以用來當早餐是再好不過的營養食品了。 材料 火龍果 半個 牛奶 250毫升 制法 1．將火龍果肉用小勺挖出，保持果皮完整。...
2012-07-13 -
牛奶與優酪乳的營養大PK！哪個更健康?
關於“奶”的問題，人們從來都不會質疑他的營養保健功效，而且還是男女老少都適合飲用的健康飲料，可是“奶”有很多種，到底哪一種才是對我們身體健康和保健起到最大作用的呢?下面小編就跟著大家去瞭解牛奶和優...
2016-01-25 -
偽營養奶 忌給兒童當牛奶
編者按：幼兒的寶寶只有喝母乳和奶粉。現在劣質奶粉是越來越多，為了寶寶的安全。做家長的都很擔憂。今天小編告訴大家哪幾種奶粉忌給寶寶喝? 5種偽營養奶別給寶寶當牛奶喝 很多學校每天都有發果味奶，...
2012-08-23 -
七種最沒營養的牛奶煮法
牛奶是日常生活中必不可少的營養佳品，但是日常飲用中卻常掉入多種食用誤區，錯誤的方法導致大量營養流失。 牛奶飲用常見7大誤區： 1、加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，是許多人的“共識”。...
2011-08-05
