-
聖女果功效與作用有哪些
聖女果其實就是我們日常生活當中見到的小番茄，很多人對於他不是特別瞭解，其實生活當中非常不錯的，它能夠促進人體的發育，是青少年必不可少的保健食物，小番茄當中還含有了很多的抗癌和防癌的物質，那麼下面就...
2015-10-31 -
牛油果蒸雞蛋的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下牛油...
2016-10-25 -
如何挑選牛油果呢
牛油果的營養價值很高，但是在挑選牛油果上卻存在一定的難度，那麼如何挑選牛油果呢？如果單單從顏色上分辨，是無法判斷牛油果的好壞，必須我們深入的瞭解它，當然要掌握的方法有很多，接下來讓我們一起來看一下...
2015-11-02 -
揭秘牛油果的營養價值 你不知道的都在這裡
牛油果"> 墨西哥牛油果醬準備材料:hass牛油果、有機紫洋蔥、有機檸檬、墨西哥青辣椒、黑胡椒粉、有機香菜葉 做法：hass牛油果從中間沿著核切開兩半，挖出果肉，用工具壓成碎。有機紫洋蔥洗乾淨，切...
2017-04-17 -
牛油果玉米涼麵的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好牛油果玉米涼麵。 ...
2016-10-25 -
醇香牛油果奶昔的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
香蕉牛油果奶昔的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下香蕉牛油果奶昔這道菜的做法。 1.牛奶，香蕉，牛油果，冰塊，蜂蜜準備好。 2.把香蕉，牛油果切塊兒，加冰塊兒放攪拌機裡。 3.倒入牛...
2016-10-25 -
牛油果西冷丁沙拉的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹牛油果西冷丁沙拉的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.熱鍋放少許橄欖油，放入牛排； ...
2016-10-25 -
老人熟吃水果功效多，有5種方法！
老人由於牙齒不好，消化功能退化，生吃水果可能有齲齒、腹脹等情況發生，所以老人吃水果最好熟吃。下面小編就為代介紹一些老年人熟吃蔬果的方法。 老人熟吃水果的功效 1.熱燉柚子 柚子是秋...
2015-11-12 -
牛油果生的能吃嗎
我們知道食物生吃的好處是非常大的，因為任何食物如果經過製作的話，多多少少營養還是會流失的，所以能生吃的食物我們儘量還是要生吃，當然我們一定要注意安全，如果為了獲得營養而生吃了一些不該生吃的食物，那...
2014-09-02 -
牛油果是否名不屬實 這些你千萬要記住
如今市場上賣牛油果攤販的越來越多，但是它的價格仍然居高不下，而進口的牛油果甚至更貴的離譜。那麼牛油果究竟為什麼賣的這樣貴？它到底有什麼營養價值？ 現在人們對自己的身體越來越重視，大家對每日的食物...
2017-05-07 -
牛油果奶昔風味佳 喝出苗條好身材
牛油果是一種新近流行的水果，味道獨特而又營養豐富。在有關牛油果的眾多吃法中，牛油果奶昔是最能將其特點發揮出來的一種吃法，而且簡單易學，有益健康綠色無害！ 牛油果在水果市場中是新興起的一個品種，由...
2017-05-14 -
牛油果奶昔怎麼做 既美味又健康的幾種做法一定要知道
牛油果的作用和功效比較的全面，不僅可以作為食物能夠被大家食用，而且牛油果的果仁含有豐富的脂肪油，所以也是眾多護膚品的原材料。那麼食用牛油果採取什麼方式更加好呢？ 牛油果有多重的身份，在水果店它被...
2017-05-15 -
牛油果你還不知道 美容養顏你必須要知道的好物
要說如今健身圈最火的減肥聖品是什麼，那一定不能不說的就是牛油果了。牛油果不僅對於減肥人士有著健康均衡的減肥瘦身效果，對於其他人群也是一件不可多得的食物選擇。 近兩年隨著全球化的發展，西方的不少文...
2017-05-27 -
牛油果的高營養高價值 你居然還沒吃過
在這個盛夏，難免會吃上各種養生型水果，以此來養養顏補補身。但是，你可知道一款有著高營養高價值的熱帶水果呢？它就是牛油果啦！如果你還不知道牛油果，可就落後了。 牛油果究竟是什麼？其實，它也叫做鱷梨...
2017-06-04 -
牛油果的沙拉怎麼做 掌握這些方法讓你每天吃法不一樣
牛油果已經變得越普遍化，經常出現在了大家的日常食譜中。特別是一些喜歡綠色健康食物的人都會選擇這種食材，將它做成各種各樣的沙拉。牛油果做成什麼樣的沙拉才好吃呢？ 一旦到了秋冬，天氣會變得乾燥，空氣...
2017-06-05 -
牛油果金槍魚沙拉應該怎樣做呢？
牛油果和金槍魚是兩種截然不同的食材，但都含有豐富的營養，而有的人發明了把這兩種食物放在一起吃的方法，這道美食名叫牛油果金槍魚沙拉，下面來看看是如何做這道美食的。 一、牛油果金槍魚沙拉 ...
2017-07-04 -
夏季有氧運動後吃什麼？多吃蔬菜牛油果助減肥
夏季如何減肥最有效？答案很簡單，那就是有氧運動。多做有氧運動，並且在運動後注意飲食，就能輕鬆減肥瘦身。夏季減肥試試3大有氧運動有氧運動能加快身體代謝，排除毒素，是運動減肥的最佳選擇。下面，小編推薦幾...
2017-07-13 -
牛油果豐胸有效嗎？
牛油果豐胸大家有聽說過嗎？這是牛油果有一定的豐胸效果，因為它富含多種維生素礦物質以及植物纖維豐富的脂肪和不好飽和脂肪酸，這些營養物質都有助於幫助促進女性荷爾蒙分泌，達到豐胸目的。 1.豐...
2017-07-27 -
男人吃牛油果有什麼好處呢？
牛油果是屬於熱帶水果，是一種很好吃又很有營養的水果。牛油果它有著森林的黃油的稱讚，大多數的水果都有美白皮膚的功效，其中牛油果也是一樣的，女人經常吃牛油果對皮膚有很好的幫助，那麼你知道男人吃牛油果有...
2017-08-07
