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春季養生進補推薦食譜 羊肉胡蘿蔔湯
春季到來,萬物開始負責,春季是人體陽氣開始生髮的季節,因此春季養生進補需要格外注意,否則容易出現咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火現象。如果想避免這種情況,除了飲食上要少吃辛辣食物,注意養生進補方法也很重要...
2017-03-07 -
肉丸蘿蔔湯怎麼做好喝
肉丸搭配上清脆可口的白蘿蔔品嘗一口濃湯後再將白蘿蔔、肉丸入口細嚼味道真是讓人回味無窮啊!怎麼樣心動了吧心動不如行動…… 食材豬肉 200g白蘿蔔 300g麻油 適量幹辣椒、胡椒 適量薑 適量 1....
2017-03-07 -
冬季老年人補鈣蝦皮白蘿蔔湯
老年人到了冬季,要及時補充,防止骨折,還能提高免疫力,今天為老年人推薦一道補鈣-----蝦皮白蘿蔔湯,白蘿蔔清熱化痰、清熱解毒,加上補鈣的蝦皮一起食用,清湯美味,吃起來脆嫩可口,老人吃了不怕上火喲...
2017-03-07 -
調理腸胃的白蘿蔔湯
【導讀】春天的到來,不妨喝喝調理腸胃的白蘿蔔湯,促進消化整腸胃哦!下面就一起來看看調理腸胃的白蘿蔔湯。 調理腸胃的白蘿蔔湯 白蘿蔔香菜湯 食材:白蘿蔔500克,香菜、生薑適量,食鹽、食用油、...
2015-04-07 -
氣血兩虛喝鯽魚蘿蔔湯
【導讀】從中醫理論的角度來說,體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,不同的虛證應當使用不同的藥材和食材對症調理才能有效。然而並不是所有人都只有單純一種虛證,還有可能出現混合交叉的虛證,比如很多女...
2015-03-30 -
長假過後調理腸胃首選白蘿蔔湯
愜意的長假結束了,上班的第一天,你是不是也飽受長假綜合征的困擾?長假期間,人們沒少出去旅遊,大吃大喝過後,腸胃或多或少都有一些不調,上班的第一天,不妨回家用白蘿蔔煮一碗清爽可口的白蘿蔔湯,促進消化...
2014-10-09 -
骨頭蘿蔔湯的做法
【導讀】骨頭蘿蔔湯的做法,春吃蘿蔔夏吃薑。蘿蔔是小人參,尤其是做湯營養好。骨棒上沒有太多的油膩用來做蘿蔔湯很不錯。湯清淡又可口。 白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕...
2015-03-24 -
白蘿蔔湯的做法 白蘿蔔湯的營養價值
導語:白蘿蔔湯是一款家常湯品,主要食材是白蘿蔔,主要烹飪工藝是煮。白蘿蔔有消積化痰,消食利膈的作用,是慢性氣管炎、咳喘多痰、胸悶氣喘、食積飽脹病人的理想食品。 白蘿蔔湯的做法: 材料...
2017-03-08 -
海帶陳皮蘿蔔湯
配方:海帶25克,白蘿蔔250克,陳皮2小片。 制法:白蘿蔔、海帶切絲,與陳皮共煮半小時,做成湯後,加鹽及調料調味。 功效:消堅理氣解鬱。 用法:每日1劑,分2次喝湯吃蘿蔔海帶。
2017-03-08 -
胡蘿蔔湯
配方:鮮胡蘿蔔2個,炒山楂15克。 制法:鮮胡蘿蔔與炒山楂以水煎湯,加紅糖適量即可。 功效:順氣消食,化積止瀉。 用法:每日1劑,可連用3~5日。
2017-03-08 -
鯽魚白蘿蔔湯的做法
鯽魚白蘿蔔湯 食材:鯽魚1條,白蘿蔔1/4根,水適量。 製作方法: 1)鯽魚剖開,去除內臟和黑膜,洗淨瀝幹水;白蘿蔔洗淨去皮,切成絲。 2)鍋中放油,下鯽魚煎至兩面金黃。 3)加入一大碗清水,大火...
2017-03-09 -
家常白蘿蔔湯的做法大全
家常白蘿蔔湯的做法大全 白蘿蔔湯的做法是一款家常湯品,主要用到白蘿蔔當做原材料,主要的烹飪工藝是煮,白蘿蔔是腹脹人群的理想食品,白蘿蔔可以起到增強抵抗力的作用,白蘿蔔中含有的豐富的維生素和微量...
2017-03-09 -
筒子骨胡蘿蔔湯的做法
人都說想抓住男人的心要先抓住他的胃,這雖然說得有些誇張,但也不無道理,畢竟吃是一件大事,聰明的女人要多學習一些家常菜的做法,無需過於複雜,只要美味可口就可以了,筒子骨胡蘿蔔湯的做法簡單,可以滿足女人...
2016-12-08 -
冬季最簡單的養胃湯:白菜蘿蔔湯
蘿蔔中的維生素C可以幫助消除體內的廢物,促進身體的新陳代謝。尤其是白蘿蔔或者水蘿蔔,其富含的酶可以起到促進消化的作用。 通常,酶能夠吸收食物中的澱粉,更能化解胃中的積食,起到很好的消化效果,預...
2013-01-18 -
冬季喝什麼湯好?玄參蘿蔔湯
冬季乾燥,亦最易讓一些人鼻腔出血,中醫謂之“鼻衄”,多由肺、胃、肝、腎病變所引起,且多見於肺的病變,患者除鼻衄外常有鼻腔氣熱、口幹咳嗽,或口臭、口渴,或頭痛心煩,或頭暈腰軟等。多為肺熱上熏、胃熱上沖...
2013-11-21 -
消食益氣 海帶蘿蔔湯的做法
中醫認為海帶性寒而味鹹,有“海上之蔬”的美稱,作為重要的海味蔬菜,它所含的營養特別豐富,但它的澱粉硫酸脂具有降低血脂的作用。而蘿蔔能助消化、順氣消食、生津開胃、祛風滌熱。它特別之處是其芥子油與其中的...
2013-06-13 -
山藥胡蘿蔔湯的做法
冬天來了,山藥胡蘿蔔湯非常適合在這個季節使用,極為滋補健康,必須要準備好新鮮的食材,在製作過程中非常簡單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過少,從人口來加入水,因為湯汁才是最為誘人的...
2016-12-08 -
煲湯|清燉羊肉蘿蔔湯
用“燉出來的風情”形容羊肉一點都不誇張,大多數的人就是這樣愛上羊肉的。【清燉羊肉蘿蔔湯】屬於家常菜,主要工藝是燉。燉至羊肉軟爛、蘿蔔清香味淡,此湯具有清痰止咳、溫中益氣、補腎壯陽、補虛溫中等功效,...
2017-03-10 -
菊花蘿蔔湯 讓眼睛變有神
菊花性涼、味苦,入肺、肝、腎經,有清熱解毒、涼血的作用,胡蘿蔔味甘、性平,入脾、胃、肺經。 原料:菊花6克,胡蘿蔔100克,蔥花5克,食鹽適量,味精2克,清湯適量,香油5克。 做法: 1...
2010-10-09 -
奶油胡蘿蔔湯的做法!
奶油胡蘿蔔湯:1、炒洋蔥時小火,避免洋蔥變黑。2、如有雞湯可加入雞湯,比開水加雞精更加營養美味。3、煮胡蘿蔔時添入水量要沒過食材,如煮後湯汁較多,則再煮時可省略添入適量開水。更多美食:
2017-03-10