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女人更年期食療六大秘方
女人到了更年期,身體上各方面都出現衰老的跡象。而且抵抗能力也極具的有所下降,因此她們在飲食方面是更加不能忽視營養的調節補充。中醫認為更年期綜合征是腎氣不足,天癸衰少,以至陰陽平衡失調造成。因此在治療...
2017-01-11 -
冬季養胃吃什麼好?推薦9款暖胃食療方
方法步驟: 01 蘋果粥,做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮沸後,納入蘋果,煮至粥熟時下白糖,再煮一、二沸即成,或將蘋果洗淨,榨汁,待粥熟時調入藥粥中服食,每日1劑。 ...
2014-09-23 -
六款促消化食療方為您調理腸胃
方法步驟: 01 無花果番茄芝士濃湯。材料:番茄600克、無花果200克、洋蔥200克、黃油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、鹽3克。制法:番茄、無花果、洋蔥分別切塊。熱鍋融化黃油,爆香洋蔥。加...
2014-09-19 -
三款治療女性痛經的食療藥方
方法步驟: 01 元胡益母草棗蛋 元胡10克,益母草30克。大棗10枚,雞蛋3個。將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次。 功效:可...
2016-07-25 -
藥膳食療不同的牙齒疼痛
方法步驟: 01 胃火牙痛型 【臨床表現】牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔,飲食時食物嵌塞於齲洞,若受冷熱酸甜刺激,可引起牙痛。 【食療藥膳】 1、香蕉鹽:香蕉3個(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。 2、...
2016-07-07 -
女人腎虛 三款藥膳食療方幫你調理
方法步驟: 01 黑糯米粥。主料:大棗30克 桂圓10粒黑糯米100克。配料:紅糖適量。製作方法:(1)大棗洗淨待用。(2)桂圓去皮洗淨待用。(3)黑糯米洗淨,加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀,依口...
2014-09-21 -
胃潰瘍靠保養 有效藥膳食療法
方法步驟: 01 雞蛋燉三七。做法:雞蛋一個,蜂蜜30克,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食,每日1劑。功效:三七止血抗炎;蜂蜜補中益氣,健脾胃;此方可舒肝理...
2014-09-19 -
咳嗽難受先試試食療菜譜
方法步驟: 01 銀耳橘羹 取水發銀耳100克,罐頭糖水橘200克,白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨,加水適量,用文火煮透。改用大火燉燒時,加入白糖和清水,待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣,稍煮,當點心食...
2017-02-06 -
控制卵巢囊腫需忌口 兩款食療助患者緩解病情
女士心情要穩定舒暢,學會自我調節,保持精神愉快,儘量減輕生活中的各種競爭壓力,切忌憂思煩怒,積極進行適當的體育鍛煉,增強自身體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體...
2017-01-15 -
美容食療方——紅棗粥
【組成】紅棗20克梗米100克 【製作】紅棗洗淨,挖去核備用。粳米淘洗乾淨後,放入鍋中,加入適量清水和紅棗,用大火燒開,再改用文火慢慢熬,直至米煮爛,即可出鍋食用。 【功效】滋陰補血、滋潤皮膚。 ...
2017-02-17 -
美容食療方——紅薯粥
【組成】紅薯50克梗米50克冰糖10克 【製作】先將紅薯洗淨後削去表皮,切成大塊備用。粳米淘洗乾淨,放入鍋中,加入適量清水和紅薯塊,用大火煮沸後,改用小火熬製成粥。待紅薯和粳米均煮爛後,放冰糖,冰...
2017-02-17 -
八種高效祛斑養顏食療秘方
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發...
2017-02-17 -
冬季美髮食療譜
黑豆檸檬片 用黑豆50克,檸檬5片。把黑豆煮熟軟,加入檸檬片,即成。用法是每日或隔日食用1次。此款具有養發、護髮、美容的功效。 核桃芝麻糊 用核桃仁、黑芝麻各500克,炒熟後搗成細末,混合均勻。用法...
2017-02-17 -
去除黑眼圈的八個“食療”方法
黑眼圈和眼部浮腫是困擾很多人的問題,工作壓力大、生活不規律導致眼部問題很難根治。在這給您推薦8個用食療方法來根治黑眼圈和浮腫的辦法,希望能對大家有幫助。 方法1:準備冷水、鮮奶和紙巾,先將冷水及鮮...
2017-02-17 -
女人痛經不全靠藥物 也許食療方也可“止痛”
提起痛經,女人們總是一副深受其害的表情,在月經期間,女性朋友要想緩解痛經的話,只需要採用以下方法進行調理即可有效緩解。緩解女人痛經的方法:1、二皮蜜。柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。將...
2017-02-08 -
梅蘭芳嫩膚美體食療秘方--核桃粥
核桃又名胡桃,是美膚食品中的佼佼者,歷代醫書中對其美膚健身作用極為推崇,稱其能“通經絡,潤血脈,黑鬚髮,常服皮肉細膩光潤”。《本草綱目》雲:核桃有“黑髮,固精,治燥,調血之功”。 著名京劇表演藝術家...
2017-02-17 -
月經量少是怎麼回事 兩款食療方可幫助到你
女性月經量少是怎麼回事?多數女性朋友的月經量比較正常,但是,有些女性朋友的月經量非常少,這讓很多女性朋友表示擔心。女性月經量少是怎麼回事1、子宮頸內膜或子宮內膜在人流刮宮時受損,術後發生粘連,如子宮...
2017-01-22 -
老人癃閉 食療調理
中醫所說的排尿困難一般是指每次排尿量少,尿線變細或點滴而出,以至無尿,中醫把這類病症統稱為“癃閉”。病情輕者涓滴不利稱之“癃”,重者點滴皆無稱之“閉”。中醫認為癃閉有虛、實之分。實證多因濕熱、氣結...
2017-02-17 -
過敏性鼻炎食療的方法是什麼
一、過敏性鼻炎食療的方法是什麼二、過敏性鼻炎的危害三、如何防治過敏性鼻炎過敏性鼻炎食療的方法是什麼1、過敏性鼻炎宜吃蜂蜜蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘...
2017-02-15 -
三種紅糖食療方幫你緩解痛經
很多人痛經來了就泡紅糖水,紅糖水有多種營養物質。有多種食療方法,你懂得多少呢?紅糖含有豐富的營養物質,每一千克的紅糖中就含有900毫克的鈣、100毫克的鐵,在經期喝熱熱紅糖水可以讓女性的身體變的溫暖...
2016-12-06