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陳式太極拳 如何理解陳式太極剛柔相濟
太極拳的練習中,經常強調“剛柔相濟”,這四個字的寓意是非常深的,我們要在學習過程中加以運用。下面小編就為大家講一講在陳式太極拳的練習中,如何練好剛柔相濟,希望通過本文的講解,可以加深大家的認識。 ...
2017-03-07 -
陳式太極拳 如何理解陳式太極拳法歌解
練太極拳不僅可以強身健體,而且可以修身養性,可謂一舉多得。陳式太極拳是太極拳眾多流派中的鼻祖。只要你練好陳式太極拳,就相當於已經精通了各家太極拳流派的基本功!那麼,陳式太極拳該如何學習呢?就讓我們...
2017-03-07 -
陳式太極拳 陳式太極拳三個階段的理解
太極拳是一門博大精深的功夫打太極拳不僅可以強身健體,而且可以幫助我們平復心情。陳式太極拳作為很多太極拳流派的鼻祖,受到了很多人的推崇。那麼如果你想練好陳式太極拳,就必須懂陳式太極拳的三大階段練習要...
2017-03-07 -
【白領如何減壓的心理解壓小妙計】
相信每位元職場人士都會有這樣的感覺:注意力不夠集中,睡眠品質低,經常會很煩躁,記憶力也不如以前了……總而言之:壓力大。面對這樣的困境,你該如何解決,都市白領該如何調節自己的身心,如何釋放自己的情緒...
2017-03-07 -
一位非洲母親從臨產到死亡的生命旅程(組圖)
當她僅有14歲大時,塞薩伊被強嫁出門,並在次年生下了她第一個孩子。3年後,18歲的塞薩伊在她家鄉的村子再次分娩,這次是一對雙胞胎。這對雙胞胎中的第一個胎兒出生後,宮縮異常中止,情況不妙的塞薩伊...
2010-12-02 -
非洲母親苦難的生育過程(圖)
坦尚尼亞的醫院條件非常差,醫護人員缺乏,藥品器械不足,甚至醫生都不專業。 ${FDPageBreak} 由於路途遙遠交通不發達,很多孕婦被送到醫院的時候,孩子已經露出了胳膊或頭。 ${FDPag...
2010-08-19 -
職場“准母親”須警惕腱鞘炎
腱鞘炎以前被稱作“媽媽手”,因為中老年婦女是腱鞘炎的高發人群。她們多從事家務勞動,而且隨著年紀增加,腱鞘逐漸萎縮退化,往往造成腱鞘和肌腱的慢性損傷,引起疼痛和彈響。但隨著電腦和手機的普及,“媽媽手...
2012-10-11 -
小兒防癌可從母親孕前做起
在大多數人的觀念中,手術是治療腫瘤的主要手段,只有不能施行手術時,才想到放療和化療,這會讓很多患兒錯過最佳治療時機。絕大多數兒童腫瘤患者,在治療過程中需要結合放療,而某些腫瘤只需進行放療就能達...
2015-05-31 -
破解母乳麻麻的出差煩惱
當你剛剛適應了在家跟寶寶一起的節奏之後,突然公司要把你派到很遠的地方出差。因為是第一個寶寶,所以你可能會有很多擔心,常常打電話、視頻,內疚就像是一個沉重的手提箱,讓你感到矛盾,下面有一些技巧,可以讓...
2017-01-04 -
詳解母乳中各營養成分的作用
乳清蛋白母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,它是容易被寶寶消化吸收的優質蛋白,滿足生長發育需要,還可調節寶寶各項神經活動。它在母乳中的濃度很高,且很好的蛋白質特性,在配方奶粉中添加α-乳清蛋白,可...
2017-01-04 -
母乳餵養母親嬰兒同受益
如何餵養寶寶是為自己孩子作出的第一個重要決定,提倡母乳餵養對寶寶來說是最好的。特別是對出生後頭6個月的嬰兒,推薦母乳餵養;隨著月齡的增長,除及時添加輔食外,母乳餵養應該持續一年左右。母乳餵養新生兒具...
2017-01-04 -
母親節送什麼禮物好? 小編給你支幾招
第一招 投其所好精選禮物 禮物,一定要根據媽媽的喜好挑選。時尚感強的媽媽,首飾、包包、數碼產品當然是首選;平時辛勞持家的母親,可以考慮無煙鍋、洗衣機等實用性強的居家用品;還可以買一些針灸理療器械,...
2017-03-07 -
健康營養套餐獻給母親節最佳禮物
今天是一年一度的母親節,相信很多兒女都在想送什麼禮物給將自己辛苦養大的媽媽們呢?一束康乃馨,還是一件衣服?還是...其實小編覺得,有金有銀不如有一個健康的身體,如果在這天,可以親手為媽媽做一頓豐富...
2017-03-07 -
母乳餵養母親也受益
母乳餵養對嬰兒益處多多,對產婦本身也有好處。美國匹茲堡大學研究人員的最新研究成果顯示,產婦用母乳餵養嬰兒的時間越長,她們患心臟病、卒中以及心血管疾病的風險也越低。 這項研究由匹茲堡大學醫學中心助理...
2009-05-18 -
陳式太極拳 如何理解穩固根基充實內氣
在陳式太極拳練習中,非常重視根基和內氣的作用,有這麼一句口訣叫做“穩固根基,充實內氣”。那麼它到底是什麼意思呢?下面就讓小編來為大家做詳細的解釋。相信通過本文介紹,大家會明白其中的奧妙所在。 穩...
2017-03-07 -
陳式太極拳 如何理解周身相隨內外一致
在學習陳式太極拳的過程中,我們會遇到這樣得到心法“周身相隨,內外一致”,這句話在太極拳學習過程中有著重要的內涵。那麼,我們該如何理解其中的意思呢?下面就有小編來為大家簡單介紹一下。 周身相隨 內...
2017-03-07 -
“以形補形”原來是這麼理解的
與很多蔬菜相比,空心菜的莖屬於比較有特點的一種,而且很像血管的管道,這是不是有點中醫所說的“以形補形”的意思呢?古代醫書中有沒有這樣的記載來佐證呢? 空心菜其實也是一種藥食兩用的蔬菜,作為...
2016-09-27 -
《傷寒論》第28條“去桂”應理解為減桂之量
《傷寒論》原文第28條:“服桂枝湯,或下之,仍頭項強痛,翕翕發熱,無汗,心下滿微痛,小便不利者,桂枝去桂加茯苓白術湯主之。”本條頭項強痛,翕翕發熱,無汗,心下滿微痛,小便不利,是服桂枝湯或下之之前...
2017-03-08 -
陳式太極拳 如何去理解胸腹折疊運開合
關於陳式太極拳入門教學有這麼一說法:“胸腹折疊運開合”,相信學習陳式太極拳的人都聽過,那麼這一句口訣是什麼意思呢?我們又該如何去理解它的作用,下面就有小編為大家做簡單的介紹。 胸腹折疊運開合,要...
2017-03-08 -
母親面肌痙攣遺傳嗎
在平常,面肌痙攣的發病對於人們來說是特別可怕的,因為這種病症不但會導致患者的面容大受損害,同時還會失去面部機能,因此,我們要重視及時準確的判斷面肌痙攣的發病,做到儘早治療,那麼母親面肌痙攣遺傳嗎?...
2016-03-28