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寒潮來襲感冒怎麼辦？別吃生冷食物吃生薑
感冒怎麼辦呢？近日，冷空氣來襲，氣溫迅速下降，不少人因為還冷的空氣而感冒。感冒後的飲食是需要特別對待的，因為有一些食物對感冒的治癒會有所影響，也有些食物可以幫助感冒更快的好起來。在這裡，就來為大家介...
2017-02-10 -
中暑後少吃生冷瓜果
夏季，常在室外勞作的人們，很容易中暑，中暑後飲食上也有禁忌。 中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。...
2017-02-17 -
生冷食物有礙乳汁分泌
妊娠期精血聚集于沖任以養胎，孕婦機體多處於陰血偏虛、陽氣偏亢的生理狀態，即民間所說的孕婦多易上火，加之妊娠又有偏食的嗜好，所以孕婦多食用一些水果或飲料等生冷食物在所難免。 由於每個人的體質不同。一般...
2011-02-17 -
十二月養生忌生冷如海鮮
1. 氣候特點 12月是一年的結束，從二十四節氣來說，包含有“大雪”和“冬至”兩個節氣。 “大雪”相對“小雪”而言，是個比“小雪”更加嚴寒的節氣。民間認為，如果“大雪”節氣當天下雪，則預示著“瑞雪兆...
2015-05-13 -
什麼人要忌吃辛辣生冷的食物
一、什麼人要忌吃辛辣生冷的食物二、辛辣生冷指的是哪些食物三、服用中藥時要禁忌的辛辣生冷食物什麼人要忌吃辛辣生冷的食物1、凡是熱證、實證、陰虛心火旺之證,如口苦咽幹、煩熱不安、大便乾燥、血壓升高、神衰...
2016-11-12 -
感冒咳嗽什麼不能吃 忌食生冷寒涼
導語：感冒咳嗽什麼不能吃。感冒咳嗽是一個非常常見的症狀，幾乎每個人都經歷過，感冒咳嗽的治療若用藥不當，不僅不能止咳，反而會加重病情。今天四季養生網小編和大家一起分享，感冒咳嗽什麼不能吃。 ...
2017-02-23 -
熱感冒吃什麼好的快 忌食生冷油膩之品
導語：熱感冒吃什麼好的快?很多人認為熱感冒不用打針吃藥感冒慢慢就會好的，這種想法往往會導致感冒惡化，使小感冒引起併發症。熱感冒千萬不能冷處理，一定要及時治療，以免衍變其他病症。那熱感冒事吃什麼對治...
2017-03-04 -
初秋養生怎麼做？ 中醫保健飲食禁生冷
初秋中醫養生小妙招1中醫有“秋宜溫”的說法。在初秋的時候，天氣轉冷，人們的身體會為了適應這種變化而發生微妙的改變，新陳代謝會減慢，這個時候的飲食如果過於生冷，會給腸胃造成負擔，引起消化不良，為各種腸...
2014-09-18 -
夏天養生要遵循飲食原則 生冷食物不宜多吃
遵循飲食原則安全度夏夏季養生最重要就是要學會養心，立夏之後養生的關鍵就是保養我們的心臟。進入夏季，氣溫升高，體內水分隨汗液排出，脾胃消化功能較差，不少人不思飲食。另外細菌滋生，食源性疾病如胃腸炎等在...
2015-05-08 -
忌生冷，宜溫熱 女性經期飲食注意事項
女性經期三大飲食注意事項1女性經期一周前 宜清淡，易消化，富營養：可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食...
2014-07-07 -
寶寶拉肚子可吃這幾個膳食 兒童腹瀉別吃生冷瓜果
嬰兒腹瀉主要發生在2歲以下的寶寶。新生兒每天的大便次數通常為一天排便2—5次，有的嬰兒會一天排便7—8次，相對人工餵養而言，母乳餵養的嬰兒排便次數較多。隨著嬰兒月齡的增長，大便次數會逐漸減少，2—3...
2015-10-12 -
夏季養生要少碰生冷 這些食物慎吃！
夏季養生要慎吃這些食物1柿子柿子在水果中，柿子的甜味居於首位，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美，而且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數目的單寧（鞣酸），...
2015-05-21 -
什麼食物是生冷呢
我們需要注意家人和自己的健康飲食情況，養成一個良好的生活習慣，擁有一個強健的體魄，才是一個家庭幸福的保障。為了家人的幸福，擁有一個強健的體魄，需要養成良好的修=習慣。我們需要瞭解的是什麼食物是生冷...
2016-01-03 -
【夏天再熱也不能貪多生冷的食物】
夏天炎熱,陽氣宣發在外面,陰氣就被郁於體內,如果吃了過多生冷的瓜果蔬菜,就會使寒濕盛於體內,不容易被脾胃消化.因此,在夏季飲食保健問題上,絕對不能貪吃太多的生冷食物. 從現代保健醫學的角度來說,夏...
2017-03-07 -
忌生冷指的是什麼呢
忌生冷就是不能吃生的、冰冷的食物。一般看過中醫的人都知道，有些疾病是要忌生冷的，特別是在服用中藥致病的時候，醫生就會告知各種禁忌，生，就是可以生吃的水果、蔬菜，海鮮等，冷就是涼的東西，比如霜淇淋、...
2015-12-31 -
大暑保健食物宜忌忌許多食用生冷瓜果
大暑節氣的到來預示著全年最熱的時期到了，高溫來侵，讓人難以承受，人體排汗多、損耗大，易感覺心煩意亂、困倦虛弱無任何胃口。這個期間做好養生是相當要緊，此外注重通常起居，調理食物也是“重中之重”，那麼...
2017-03-08 -
夏季飲食要做到三多三少：多熟食少生冷
炎熱的夏季到了，人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時，高溫還會使人體的消化液分泌減少，和其他季節相比，容易出現食欲下降。在夏季飲食中，應注意“三多三少”。所以，許多人都喜歡吃...
2013-08-08 -
春季養生知識 禁油膩生冷食物
導讀：春季養生知識，春季是萬物蘇醒的季節，是養生的最佳時節，春季如何養生，四季養生網小編為大家科普，春季養生知識。 春季養生知識： 一、起居規律 在春天到來之時，皮膚舒展，末梢血...
2017-03-08 -
服用藿香正氣水 一定要遠離生冷食物
之所以叫藿香正氣，因為此方以藿香為主藥，其功效能正不正之氣。藿香正氣根據其製劑的不同種類有散劑、片劑、丸劑、水劑、膠囊劑等。 通常來說，藿香正氣具有解暑祛濕、和胃止嘔、芳香化濁的功效。臨床使用藿香...
2017-03-08 -
腸胃不好不能吃什麼 避免吃生冷食物
導讀：腸胃不好不能吃什麼?胃不好的人，通常容易出現胃脹，胃酸，難消化的情況，必須合理膳食，保護胃腸道。那麼，腸胃不好不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸胃不好不能吃什麼。 腸胃不...
2017-03-08
