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胡蘿蔔生吃營養好嗎
胡蘿蔔生吃營養好嗎 有些蔬菜生吃營養好，但胡蘿蔔生吃營養不高。 胡蘿蔔雖是蔬菜，但所含的類胡蘿蔔素為脂溶性的，與脂類結合才可以酶解，烹調中類胡蘿蔔素比較穩定，我們常用的炒菜方法可利用絕大數...
2013-04-02 -
生吃花生好嗎
生吃花生好嗎 吃生花生會引起頭痛、胃不適等症狀，這主要是由花生中胰蛋白酶抑制劑素造成的。花生經炒或煮加工後再食用就不會出現上述症狀，因為經熱處理後，花生中的抗營養成分被破壞或失去活性。
2013-04-18 -
生吃木薯好嗎
生吃木薯好嗎 致命毒素：亞麻仁苦苷 致命機理：儘管木薯的塊根富含澱粉，但其全株各部位，包括根、莖、葉都含有毒物質，而且新鮮塊根毒性較大。 因此，在食用木薯塊根時一定要注意。木薯含有的有毒...
2013-08-30 -
生吃蜂蜜好嗎
蜂蜜生吃好嗎 蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體後有排鈉...
2013-09-04 -
手術之後能吃醬油嗎
其實，術後不能吃醬油這個說法是不屬實的，沒有任何科學依據的。 經醫學人員研究，人體皮膚的顏色與體內的黑色素含量有關，而醬油中的色素物質不會直接轉移到皮膚裡面，對黑色素細胞的合成也並不起作用，從...
2013-12-06 -
人老了多吃香油好嗎?
老人食用香油時，可先滴幾滴在涼菜或菜湯中，然後攪拌均勻食用，也可拌在做好的熱菜或米飯中。一般情況下，每日的食用量控制在2—5毫升。 但畢竟，香油中油脂含量豐富，熱量多，所以老人還應根據自己的身...
2010-01-14 -
雞蛋能生吃嗎 生吃雞蛋好嗎
誤區：雞蛋生吃比熟吃補身體。 實際上，吃生雞蛋或者半熟雞蛋，這種吃法非但無益竟然有害。 雞蛋不能生吃，看看生吃雞蛋為什麼不好？ 原因1：防礙人體對生物素的汲取 生雞蛋清中附有一種叫抗生物...
2012-05-30 -
生吃雞蛋好嗎 雞蛋最營養的吃法
生吃雞蛋對人體健康有益嗎？ 答案：生吃雞蛋不安全，要熟吃。 誤區：雞蛋生吃比熟吃補身體。 實際上，吃生雞蛋或者半熟雞蛋，這種吃法非但無益竟然有害。 雞蛋不能生吃，看看生吃雞蛋為什麼不好...
2012-09-19 -
核桃肉生吃真的好嗎
核桃是一種補腦的食物，核桃富含的營養價值非常高，可以有效地幫助我們提高自身的記憶力，可以有效地幫助我們改善大腦出現的各種各樣的問題，尤其是一些高中生正處於用到的關鍵階段，多吃一些核桃效果非常不錯，...
2015-10-22 -
孕婦能不能吃醬油
烹調食品時加入一定量的醬油，可增加食物的香味，並可使其色澤更加好看，從而增進食欲。 醬油的主要原料是大豆，大豆及其製品因富含硒等礦物質而有防癌的效果。醬油含有多種維生素和礦物質，可降低人體膽固醇，...
2013-12-05 -
骨質增生吃中藥好嗎
骨質增生這種疾病是人們比較常發的疾病，尤其是老年朋友，每天要承受疼痛的折磨，對於骨質增生這種病，要及時的進行治療，雖然現在治療骨質增生的辦法越來越多，但是人們還是首選藥物治療，其中中藥成為最主要的...
2016-05-04 -
骨質增生吃藥能好嗎
隨著年齡的增生，關節的軟骨逐漸退化，尤其是活動量大的頸、腰、膝關節、足跟，損傷的關節軟骨在沒有血管供給營養時，就很難修復，這時在關節軟骨的周圍血液迴圈比較旺盛，就會出現代償性軟骨增長，此即為骨質增...
2016-05-30 -
花生吃多了好嗎
在平時生活上，花生的吃法真的是豐富多樣，吃花生有的時候，可以讓人們降低膽固醇、提高自己的記憶力，還可以起到保健的功效。可是，在平時花生雖然好吃，但是卻不能吃多。那麼花生吃多了好嗎?花生吃多了有什麼...
2015-11-22 -
適當吃醬油能夠抗癌
醬油主要是由脫脂大豆、澱粉、小麥、食鹽經過發酵等程式釀制而成的。大豆的營養價值很高，大豆及其製品均有防癌的效果。人體內的雌性激素水準過高，就會引起乳腺癌，而大豆中所含的植物型雌性激素，能有效地抑...
2013-03-04 -
過敏性紫癜能吃醬油嗎
過敏性紫癜的高發期是在夏季，這種疾病在很多的人身上出現，人們要注意瞭解，要想儘早治癒過敏性紫癜疾病，首先治療過敏性紫癜的方法很重要，還有就是過敏性紫癜的護理也很關鍵，那麼過敏性紫癜能吃醬油嗎？下面...
2016-05-17 -
生吃雞蛋好嗎？
有沒有朋友喜歡生吃雞蛋呢?您是單純的喜歡吃還是覺得其營養價值豐富呢?到底生吃雞蛋好嗎，隨小編一起來看一下吧! 有人認為吃生雞蛋營養豐富，所以主張生吃。這是錯誤的，吃生雞蛋不僅營養成分難以吸收...
2013-03-10 -
生吃雞蛋好嗎
很多人喜歡生吃雞蛋，覺得生吃雞蛋要比熟吃更有營養，其實並不是這樣的說法，相反，生吃雞蛋對於我們的身體是有害的，下面就請營養師為我們詳細講解有關方面的原因。 一.吃生雞蛋易患傳染性疾病 因生...
2013-05-03 -
產婦能吃醬油的嗎
產婦產後的飲食要科學的講究，因為合理的飲食不僅是利於自己的身體恢復，同時也是為了保證寶寶的母乳健康，而產婦不適合吃醬油和醋，因為會通過乳汁影響到寶寶的哺乳健康。 1、醬油是用豆、麥、麩皮...
2017-04-26 -
吃醬油會使皮膚變黑？這3類食物吃了才容易變黑
總聽到一些生活“經驗之談”，比如醬油吃多了會變黑，特別是有傷口的時候，吃醬油會使傷口疤痕顏色變深。因此而拒絕醬油的小夥伴有木有？！今天來扒一扒醬油這貨是不是這麼厲害。吃醬油能不能讓我們變黑？在我們的...
2017-05-07 -
痛風能不能吃醬油？專業醫生告訴你
對於痛風患者來說，除了尋找合理的治療方法之外，合理的飲食調整也是非常重要的，如果吃得不對的話會導致病情加重，而醬油是日常生活中很常見的調味品，那麼痛風患者能否吃醬油呢？ 一、痛風是比較常...
2017-07-01
