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根據《素問·生氣通天論》記載說明陽氣運行的規律
根據“天人相應”的理論,人體內的陽氣也是順應四時晝夜的陰陽消長而運動變化的。陽氣是隨著一天之中時間、氣溫的變化,有規律地運行在休內不同的部位,而呈現出陰陽消長的不同變化。所以《索問·生氣通天論》載...
2017-03-05 -
養腎就是養命 揭秘10個不花錢的養命妙招
10個不花錢的養腎妙招1護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行...
2014-06-18 -
常生氣 吃對食物幫你消消氣
我們都知道生氣對我們健康的影響是很大的,有什麼辦法可以消氣呢?在眾多的食物裡也有一些食物是會讓你消氣感到快樂的。接下來,不如就來和小編一起瞭解瞭解這些食物都是哪些吧。 生氣吃什麼好 蓮藕。鮮藕...
2016-04-11 -
什麼生肖天生就是大財主命
啥生肖天生就是大財主1肖鼠:鼠年出生的人,聰明伶俐,對新環境的適應能力很強,而且天生就是樂天派的人,一生都有貴人相助。很會察言觀色,加上性格開朗,所以走到哪都很受人歡迎。為人機敏,對金錢有很大的渴望...
2015-04-08 -
這種菜對家人來說就是催命符
這食物吃錯了無疑是催命符1海鮮吃錯很傷身生活中常見的海鮮有很多,其中包括,貝類、蟹類、魚類、藻類等。例如我們常見的蝦、螃蟹、生蠔、魷魚等都是其中的種類。不少人會說夏天是吃海鮮最好的時節,喝著紮啤、吃...
2016-02-29 -
“老來瘦”並非就是健康!
社會上流傳著不少關於瘦與胖健康方面的俗語,如:“腰帶寬,壽命短”、“胖人氣虛”、“千金難買老來瘦”……這些似乎都對胖人很有“成見”。那麼人胖了真的比瘦了容易患病嗎?為了健康,老人是否應該越瘦越好呢...
2014-07-27 -
喝紅茶是養胃還是傷胃?
常聽茶友說喝茶養生,又難免談到傷胃與養胃。那麼紅茶養胃還是傷胃呢?許多人都說綠茶傷胃,紅茶養胃,接下來小編就來說說這紅茶養胃還是傷胃。 紅茶養胃還是傷胃 1、傳言“綠茶傷胃,紅茶養胃”,胃...
2016-12-15 -
女性最好別碰觸的就是它
越來越多的人開始注意養生的重要性,注意飲食的搭配可以幫助女性起到美容的作用。但是飲食不當可是會有損身體健康以及容顏的!所以女人們注意啦看過來!以下幾種食物千萬要少吃,最好是別碰,因為它們會威脅到你...
2015-06-02 -
愛生氣,3部位成重災區
愛生氣的人很容易有心裡問題,大家都知道,女人的情緒很關鍵,所以為了呵護好女性心理,專家建議女人不要動不動就生氣。如今不少的人都在關注女性心理問題,大家都知道,但是,人在生氣的時候,就會需要有爆發,...
2015-06-02 -
幸福就是執子之手 與子偕老
幸福,就是找一個溫暖的人過一輩子。今天,我突然很想告訴世界上所有的人,珍惜吧,珍惜愛你的人,珍惜在你身邊一直保護你,一直把你當寶貝的人。那個人真的很珍貴。他在你身邊的時候,你並不知道你真的那麼愛...
2014-12-19 -
女人前男友多就是放蕩嗎?
在男女的愛情世界裡,有的人一生只遇到某個人,然後就死心塌地的在一起,並白頭偕老。這種情況現在已經非常少見了,幾乎瀕臨絕跡。尤其在年輕一代人的愛情中,總會有幾個過客匆匆地來,也匆匆地走。來來回回免不...
2015-08-17 -
生氣時最好不要做這9件事
不要將憤怒帶過夜 俗話說“不要有隔夜仇”還是很有道理的。沒消氣就上床睡覺,會讓壞情緒一直纏繞著自己,據報導睡覺會增加對於我們對於情緒的記憶,會幫助我們處理和加強白天清醒時候獲取的資訊。 因此...
2015-06-26 -
母乳餵養注意事項:媽媽莫生氣
有的產婦在分娩後7天內常出現一過性憂鬱狀態,主要表現為鬱悶、易落淚、哭泣、不安、易疲勞、輕度情緒紊亂或焦躁等。這種抑鬱狀態如果輕微,一般無需用藥都能安全度過產褥期。但當產婦出現較嚴重的憂鬱時,泌乳素...
2016-12-22 -
女人千萬別在這時候生氣
女人九個時刻生氣在玩命1長色斑生氣時:血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉...
2015-05-21 -
胸痛就是肋軟骨炎嗎?
我們平時所說的“肋軟骨炎”包括Tietze綜合征和非化膿性肋軟骨炎,這兩種病的表現比較相似,具體的關係還不是很清楚,所以臨床上常常把兩者統稱為肋軟骨炎。 肋軟骨炎主要表現為前胸部的疼痛,發生疼痛之前...
2017-03-05 -
生氣傷五臟還折壽 細數生氣的8大危害
細數生氣的8大危害1傷心臟哈佛大學有個為期20年的跟蹤研究,發現生氣會導致心梗發生幾率增加4.74倍。另一項研究發現,和善於控制自己不良情緒的人相比,愛發脾氣的人患心臟病死亡的幾率高出19%,愛生氣...
2014-12-18 -
素食主義不一定就是健康飲食
現代人對於健康的重視程度已經越來越高,尤其在飲食上,他們都明白飲食不當為自己的身體帶來多少的麻煩事,於是近年來流行素食主義,不過是不是肉類食物丟棄就帶表健康呢?其實均衡攝入各種營養素、少放油鹽等調味...
2012-09-28 -
老人生氣壞處多 老人經常生氣有什麼壞處
在日常生活當中,大家需要注意老年人的身體變化,很多的老年人,會出現發脾氣的現象。要知道老年人經常生氣對身體健康是很不利的,傷神又傷身。那麼老人經常生氣有什麼壞處呢?接下來將為大家詳細介紹,供大家...
2016-06-17 -
老人生氣傷身 要懂得如何散氣
生活中總有一些愛發脾氣的人,這類人脾氣大,很容易生氣,生氣傷身的道理誰都知道,但是脾氣大又不由自己控制,所以愛生氣的老年人就要學會散氣,人們總說人生難免生五種氣:賭氣、怒氣、怨氣、悶氣和閒氣。...
2015-02-13 -
學著長壽老人這樣吃,下一個長壽明星就是你!
生活細節決定健康水準,尤其飲食上,有時候只需要做出一點點改變,就能收穫成倍的健康。美國長壽研究專家丹·巴特納研究了世界上的長壽區域,那裡的老人活得長且仍然活力四射。《生命時報》綜合丹·巴特納的研究...
2016-12-07