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秋蟹生津潤燥 推薦3款美味螃蟹食譜
秋季是吃螃蟹的季節，很多人都非常喜歡吃螃蟹，不過吃螃蟹時有很多的禁忌，這些禁忌你都知道嗎？今天小編主要向大家介紹吃螃蟹的一些禁忌。吃螃蟹的禁忌：1、蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃河蟹以動物屍體或腐殖質為食...
2016-09-26 -
中醫推薦秋季生津潤燥四大靚湯
在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，應該注意秋季潤燥，有四款秋季靚湯可以助你生津潤燥，遠離初秋天氣酷暑與秋季乾燥的夾擊。 雪梨燉冰糖：鮮雪梨約100至150克...
2010-08-18 -
楊桃生津解渴利小便
中醫認為，楊桃主治風熱咳嗽、小便熱痛、瘧母痞塊、口糜牙痛、石淋、酒毒、食毒等。楊桃可食用也可藥用，但不宜食過多，否則易動風氣。 1、楊桃肉楊桃鮮食，每日2～3次，可治風熱咳嗽、咽喉腫痛。 2、楊桃...
2017-03-09 -
糖尿病患者冬季適當吃些麥冬能潤燥止渴
冬季空氣濕度相對較低，易奪走人體水分，加之屋內使用取暖設備，使人體水分流失速度加快，因此，很多人在冬季都飽受口乾渴、咽痛、手裂的煩惱。對於患有糖尿病的朋友來說，高血糖濃度和高排尿量，更會加劇其...
2012-01-11 -
糖水的做法 夏天多喝糖水止渴潤肺
夏天覺得又渴又熱，這是很正常的，這個時候很多人都會選擇吃冷飲或者喝冷水，其實這樣是不好的，喝點糖水止渴潤肺吧。那麼糖水怎麼做呢?今天我們就來為大家介紹一下糖水的做法，大家一起來學習做糖水吧。 ...
2016-06-20 -
冰糖雪梨滋陰潤肺養胃生津 如何製作冰糖雪梨
冰糖雪梨是冬天常見的食療方之一，可以幫我們緩解常見的一些呼吸道疾病。不過，冰糖雪梨的做法其實也是有講究的哦。今天，就來一起看看冰糖雪梨的作用和做法都是怎樣的吧。冰糖雪梨的功效滋陰潤肺，養胃生津。適用...
2016-01-24 -
秋季需潤燥，六大生津水果必須吃
立秋之後，人們容易產生秋燥。此時正是潤燥生津的最佳時期，很多水果是讓您擺脫秋燥的最佳食物。養生專家為你推薦適合立秋之後食用的水果，幫助你滋潤的過渡到秋天。 1、葡萄 葡萄營養豐富，酸甜...
2016-08-17 -
立秋吃什麼 多吃潤燥生津類的食物
秋季時，人們大多數都患有脾胃功能衰退的症狀，這是因為在夏季我們吃了很多的冷飲來降低自身的溫度。如果這個時候大量的吃滋補食物，會使脾胃的負擔不斷的加重。所以，初秋進補時應該選擇清補，而不是滋膩。 食...
2017-03-09 -
上班族節後喝喝清火生津湯 4款居家湯療推薦
元旦假期已過，許多白領在假期裡與朋友熬夜狂歡，節日後，建議喝些養生滋潤，清火生津的滋補湯水，調理疲憊的身心，投入更多精力到工作中！ 霸王花煲豬骨 做法：每次用霸王花一到兩棵，豬骨半斤，蜜棗一到兩顆...
2013-01-08 -
老人食欲不振，六招可以生津開胃
一般來說,老人家的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下,做菜時,先以少許的糖和鹽調味,然後把調味較重的湯汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。 1，勾芡淋汁好味道 一般來說,老...
2016-08-19 -
口唇乾裂 中醫滋陰生津方
這個口唇乾裂是一種冬季常見的症狀，遇到這種症狀我們一定要及時的進行治療。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個口唇乾裂的中醫偏方，以及這個口唇乾裂的日常保養習慣，趕緊來看看吧! 中醫認為口唇...
2016-01-26 -
寶寶食譜：止渴潤燥 寶寶可以適當吃百合
中醫認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，在夏季天氣炎熱時，寶寶容易出現上火、煩躁的現象，媽媽可以適當給寶寶吃點百合，幫助其止渴又潤燥。夏季吃些百合有止渴潤燥的作用，一般家庭會用百合做美味的...
2013-08-26 -
“望梅止渴”說楊梅
有一年夏天，曹操率領部隊去討伐張繡，天氣熱得出奇，驕陽似火。部隊在彎彎曲曲的山道上行走，兩邊密密的樹木和被陽光曬得滾燙的山石，讓人透不過氣來。到了中午時分，士兵的衣服都濕透了，行軍的速度也慢了下來，...
2017-03-09 -
《宮2》皇上給憐兒喝血解渴 喝血真能止渴？
《宮2》大結局了，可是對於宮迷來說有些劇情卻依然記憶猶新，其中皇上割破手指讓憐兒喝血止渴的一幕相信感動了不少女人：皇上是如此地憐香惜玉！然而我們在感動之餘是否想過劇本這樣寫科學嗎？喝血真能止渴？ ...
2012-02-10 -
【傳統養生】喝椰子雞湯益氣生津
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現，有些女性面色紅潤，氣色充盈，有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好，這都是氣虛不暢通所導致，氣血運行不暢對女性影響也非常大，如何吃出美麗氣息以...
2017-03-09 -
玉竹的養陰生津功效
玉竹，又名葳蕤。始見於《神農本草經》，列為上品，以百合科植物玉竹的根莖入藥。味甘性平。歸肺、胃經，有養陰潤肺、益胃生津等作用。中醫認為，玉竹是一味養陰生津的良藥。夏天入膳，不失為很好的選擇。《神農...
2017-03-09 -
蘆根的作用與功能主治 清熱生津除煩止嘔
蘆根，中藥名，用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。 蘆根為單子葉植物禾本科蘆葦的新鮮或乾燥根莖。清熱生津，除煩，止嘔，利尿。主治：用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋...
2017-03-09 -
五款養陰生津湯 夏季養生又開胃
芒種剛過，夏至將至。人體自夏至日之後陽極陰生，陰氣居於體內。並且隨著氣溫逐漸升高，人體出汗量也不斷增加，需及時補充水分。因而夏至之後的養生以祛暑益氣、生津解渴為主，冬瓜、絲瓜、涼瓜、綠豆等乃養陰生津...
2014-06-12 -
生津療疾話橘子
金秋季節，又有大量橘子上市。吃完橘子，剩下的橘核、橘皮、橘絡洗淨曬乾，就是可以療疾的中藥。《日華子本草》說橘子能止渴、開胃、順氣。《醫林纂要》言其能除煩醒酒。橘子經蜜糖漬制，就是橘餅，有健胃、化痰、...
2017-03-10 -
生津補益 節瓜墨魚煲豬月展肉的做法
今日靚湯宜節瓜墨魚煲豬月展，節瓜是冬瓜的一個變種，既有冬瓜消暑濕、清暑熱的功效，又甜滑糯軟。豬月展為豬前肘，即斬去豬手腳後的二節肘肉，肉質老、筋多，宜用於煲湯。此湯清潤鮮甜可口，能清熱消暑、生津滋潤...
2013-07-24
