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秋梨膏止咳、祛痰、生津、潤肺
據《本草求原》記載,唐武宗李炎,得了一場病,終日感覺口乾舌燥,心熱氣促,服了上百種藥物均不見療效,御醫和滿朝文武心急尤甚,卻苦無良方。正在人們焦慮不安之時,來了一位青城山下來的道士,他用梨、蜂蜜及...
2017-02-17 -
止消潤燥湯
【處方】升麻4.5克 杏仁的功效與作用 桃仁的功效與作用 麻仁 當歸的功效與作用身 荊芥 知母 黃柏 石膏各3克 熟地黃6克 柴胡的功效與作用2.1克 甘草的功效與作用1.5克 川椒 細辛各0.3克...
2017-02-17 -
秋季養生要“花心” 潤燥生津離不開4種花
秋季潤燥多吃四種花1菊花。菊花為秋季代表花,為四君子之一,形態秀美,香味淡雅怡人,具有疏散風熱,清熱養肝的功效。一般選擇杭白菊或貢菊泡茶飲用,或與枸杞同泡為枸杞菊花茶,可以疏肝養血、潤燥,並具明目功...
2014-10-11 -
活血潤燥生津湯
【處方】當歸的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地黃各3克 天冬 麥冬 栝樓各2.5克 桃仁的功效與作用(研)紅花的功效與作用各1.5克【功能主治】養血滋陰,生津潤燥。治內燥。津液枯少。【用法用量】水...
2017-02-28 -
活血潤燥生津飲
【別名】生津散【處方】天門冬、麥門冬、五味子的功效與作用、瓜蔞仁、麻子仁、甘草的功效與作用、當歸的功效與作用、生地黃的功效與作用、熟地黃、天花粉各等分。【功能主治】活血,潤燥,生津。主燥渴。【用法用...
2017-03-04 -
茶湯滋陰潤燥生津止渴
配方 小米500克,白糖500克,桂圓肉50克,糖玫瑰50克。(可制10碗)小米洗淨,放在冷水盆中浸泡7小時,撈出瀝淨水分,放在石碾上碾碎,磨成細麵粉;桂圓肉切成小塊。取細麵粉50克左右,放入碗中...
2017-03-07 -
白茅根雪梨豬肺湯潤燥生津 秋季藥膳湯防秋燥
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。對付秋燥最好的方法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜,儘量少吃油炸、燒烤以及熱性食物,如...
2013-09-24 -
鴨肉生津潤肺滋五臟之陰清虛勞之熱
【導讀】鴨肉生津潤肺滋五臟之陰清虛勞之熱,人們經歷了一個炎熱的夏天,體質普遍較虛:而進入漸涼的秋季,又易受到燥氣的困擾。因此專家建議:此時養生防病的重點在於潤燥、補虛,就食物防燥補體而言,鴨肉是一...
2014-12-16 -
兩天后立秋養生:不宜大補 食物宜選潤燥生津類
8月8日即將迎來立秋,專家表示,經過一個漫長炎熱的夏季,人們的脾胃多有損傷,消化功能尚處於脆弱狀態。因此,剛入秋不宜大補,應以調理脾胃功能為主,為秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。食物宜選潤燥生津類專家...
2015-08-06 -
秋季需潤燥,六大生津水果必須吃
立秋之後,人們容易產生秋燥。此時正是潤燥生津的最佳時期,很多水果是讓您擺脫秋燥的最佳食物。養生專家為你推薦適合立秋之後食用的水果,幫助你滋潤的過渡到秋天。 1、葡萄 葡萄營養豐富,酸甜...
2016-08-17 -
立秋吃什麼 多吃潤燥生津類的食物
秋季時,人們大多數都患有脾胃功能衰退的症狀,這是因為在夏季我們吃了很多的冷飲來降低自身的溫度。如果這個時候大量的吃滋補食物,會使脾胃的負擔不斷的加重。所以,初秋進補時應該選擇清補,而不是滋膩。 食...
2017-03-09 -
生津潤肺的石斛瓜蔞茶
對於慢性支氣管炎,不少人都瞭解一些。很多人身邊都有這樣的患者,治療慢性支氣管炎是個複雜的過程,生活習慣也要多多注意。這裡給大家推薦一個茶飲保健法,可以幫助治療此症。喝石斛瓜蔞茶,石斛瓜蔞茶的功效...
2016-05-03 -
桑椹生津潤腸 芒種時節食桑椹治風濕
中醫學認為,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口幹、大便幹結等症。桑椹入胃,能補充...
2012-06-06 -
潤燥生津 番茄洋蔥湯的做法
中醫認為“燥邪易傷津耗液”,如不注意調理,易致血液黏稠度增高,從而會患上高脂血症。洋蔥含的二烯丙基二硫化合物能增加纖維溶解酶活性,促進血液凝塊溶解,從而降低血脂;番茄清熱生津,能降低血液黏稠度。合...
2012-12-20 -
秋季養生宜潤燥生津 秋季潤燥多吃四種花
秋季氣候變化較快、空氣乾燥,容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之氣肅殺,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的養生原則主要是養陰、潤燥、生津,疏通肝氣。一些花朵恰逢秋季前後盛開,非常適合作為時令養生佳品,能夠安...
2014-10-06 -
麥冬泡水的功效與作用 養陰生津潤肺止咳
麥冬是常見的一味中藥,麥冬也叫沿階草、書帶草、麥門冬、其根部可以入藥。麥冬泡水是常見的一種食用方法,那麼麥冬泡水喝都有哪些神奇的保健功效呢?中醫介紹,麥冬泡水可以養陰生津,潤肺清心,下面就為大家詳...
2015-01-16 -
滋陰潤燥潤肺生津 秋季養生食譜推薦
轉眼間已到霜降,在廣大的北方也許已能感受到濃濃的秋意。而在南方,天氣依然的炎熱。秋天是一個乾燥的季節,適宜多吃潤肺生津、滋陰潤燥的食物。此時不適宜大補,應以清補為主。秋季養生食材的選擇:1、主食及豆...
2013-10-22 -
活血潤燥生津飲的組成及作用
【名 稱】活血潤燥生津飲”在《 醫學入門 》卷八 【別 名】生津散 【出 處】《醫學入門》卷八 【處 方】天門冬、麥門冬、五味子、瓜蔞仁、麻子仁、甘草、當歸、生地黃、熟地黃、天花粉各等分。...
2012-07-16 -
活血潤燥生津湯的組成及作用
【名 稱】活血潤燥生津湯”在《 醫方集解 》引丹溪方 【出 處】《醫方集解》引丹溪方 【處 方】當歸 白芍 熟地黃各3克 天冬 麥冬 栝樓各2.5克 桃仁(研)紅花各1.5克 【功能主冶】...
2012-07-16 -
吃什麼潤肺 6款養生湯生津潤肺去秋燥
秋季乾燥煩悶,常常讓我們感覺不適。這說明人體需要喝水滋補了。如何滋補呢?今天,小編分享幾款秋季養生湯,生津潤肺療效好。 白茅根雪梨豬肺湯 用料:鮮白茅根200克,雪梨2個,豬肺1副,陳皮5克。 制...
2016-04-29