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生津代茶飲
生活中生津止咳的食物有很多，生津代茶飲就是其中的一種，很多家庭都喜歡飲用，其主要的材料就是青果、石斛、荸薺等，那麼你知道青果的功效有哪些嗎?生津代茶飲的做法有有哪些呢?感興趣的一起來看看吧。 ...
2016-05-04 -
生津和胃飲
生津和胃飲是屬於養胃生津的食物，其主要的功效就在於清熱上咳、生津和胃等，且生津和胃飲的做法簡單易於操作，因此很多的家庭都在春季選擇的食用，在這道食品裡，藕的營養價值被完全的體現出來，下面就來瞭解...
2016-04-13 -
秋季養生要“花心” 潤燥生津離不開4種花
秋季潤燥多吃四種花1菊花。菊花為秋季代表花，為四君子之一，形態秀美，香味淡雅怡人，具有疏散風熱，清熱養肝的功效。一般選擇杭白菊或貢菊泡茶飲用，或與枸杞同泡為枸杞菊花茶，可以疏肝養血、潤燥，並具明目功...
2014-10-11 -
夏季吃什麼水果好？ 生津止渴要多吃桃子
夏季養生多吃生津止渴的食物1番茄：從生津止渴的角度來說，選擇個大色紅、味道酸甜的大番茄效果會比較好。而櫻桃番茄味甜、水少，效果就差多了。2桃子：具有養陰生津的功效。普通桃水分較多，水蜜桃是其中的佳品...
2014-07-17 -
秋分飲食調養看五行 火形人多吃荸薺易生津
秋分五行養生多吃辛酸果蔬秋天上市的果蔬品種多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、淮山、柿子、芝麻、蜂蜜等是此時調養佐餐的勝品，但不可吃得太飽太撐，以免造成腸胃積滯。秋分...
2014-09-20 -
潤腸排毒吃這堅果或能搞定
進入秋天，不能還按照夏天的生活方式進行保健，要相應的採取變動。不合理飲食、不科學作息往往會造成身體受到傷害，過多的毒素進入到身體中，會造成身體排毒出現困難。進而會造成衰老的出現。 相比夏天，秋天...
2016-08-23 -
活血潤燥生津湯
【處方】當歸的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地黃各3克 天冬 麥冬 栝樓各2.5克 桃仁的功效與作用（研）紅花的功效與作用各1.5克【功能主治】養血滋陰，生津潤燥。治內燥。津液枯少。【用法用量】水...
2017-02-28 -
便秘好幫手果蔬來幫忙 黑木耳潤腸排毒功效強
治療便秘食療 養生果蔬推薦夏季天氣悶熱，加之飲水量不足，很多人都會有便秘的情況，這裡推薦幾種緩解秋季便秘的果蔬。護肝排毒1胡蘿蔔：含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。...
2014-05-05 -
清熱養陰生津的石梅茶
發熱的情況，我們都有過。體溫升高，會很難受。還會口乾舌燥、口渴唇幹，建議大家多喝石梅茶。很多人都說生病了要多開水，都是要喝水，喝些石梅茶效果更好喲。石梅茶的功效是清熱養陰生津的，能説明治療發熱的...
2016-06-17 -
寶寶便秘了怎麼辦？ 適量輔食潤腸通便
小兒便秘可通過飲食調整來改善小兒便秘指大便乾燥、堅硬，秘結不通，排便時間間隔較久(>2天)，或雖有便意而排不出大便。小兒在不同年齡有著不同的便秘原因，找到原因後在進行對因治療是比較妥當的，另外把孩子...
2014-12-09 -
讓你潤腸通便的有效食譜
現代人都有無法說出的“痛”尤其是當便秘的出現這個情況就更明顯了，吃了藥還是不見改善，怎麼辦呢?小編為都是“痛”的人們推薦一些潤腸通便膳方，看看能否把你的“痛”解除呢? ■蝦子海參 【原料】：幹海參...
2012-09-28 -
銀耳養胃生津 功效作用有哪些
銀耳又稱為白木耳，但是和黑木耳是有所區別的。也許在我們的餐桌上很少可以見到銀耳，不過銀耳的功效與作用是有很多的。同時，銀耳的吃法也是有很多種的。下面就來和小編一起看看銀耳的功效與作用及吃法吧。 ...
2016-08-04 -
蜂蜜柚子茶的功效 如何喝美白潤腸道
蜂蜜柚子茶一直都是我們日常生活經常喝的一種飲品，很多女性朋友們都愛喝它，那麼為什麼如此多的人愛喝它呢?今天小編就為你瞭解一下蜂蜜柚子茶如何讓你喝出美白肌膚，下面就一起來看看吧。 蜂蜜柚子茶的功效...
2017-03-04 -
老人潤腸通便的食物有哪些呢
老人對食物都是有控制的，卻發現還是有便秘的現象出現，嚴重的老年排便是困難的，需要借助藥物或是其它的方式輔助。此時需要老人潤腸通便，攝入合理的食物可達到目標，老年人可觀察自己的排便情況，每天都有排便...
2016-01-10 -
化痰生津噙化丸
【處方】五倍子（揀粗大者）。【制法】安大缽頭內，用煮糯米粥湯浸，蓋好，安靜處，7日後常看，待發芽金黃色，又出黑毛，然後將箸試之，若透，內無硬，即收入粗瓦缽中擂如醬，連缽日中曬，至上皮幹了，又擂勻，又...
2017-03-04 -
活血潤燥生津飲
【別名】生津散【處方】天門冬、麥門冬、五味子的功效與作用、瓜蔞仁、麻子仁、甘草的功效與作用、當歸的功效與作用、生地黃的功效與作用、熟地黃、天花粉各等分。【功能主治】活血，潤燥，生津。主燥渴。【用法用...
2017-03-04 -
夏季八大排毒飲食偏方豬紅解毒和潤腸的功能
暖和的夏天，夏季出油多，天氣熱許多人不願活動，於是會有病毒淤積。而今的毒不克不及立即從汗腺等所在擺出，不問可知，人體積壓的病毒排不出來是會發病的。至此，專家今日為您陳訴那些食材能看幫忙她們，渡過這...
2017-03-04 -
潤腸通便什麼藥好呢
便秘問題是比較常見的，可是便秘給我們的生活工作帶來的不好的影響也是非常常見的。我們可以使用藥物進行有效的治療，所以潤腸通便什麼藥好呢?應該是會有很多的藥物可以治療便秘的。腸道的消化系統也是很複雜的...
2016-01-09 -
韭菜的做法 4款食譜方養胃潤腸
韭菜的做法核桃仁拌韭菜食材：核桃、韭菜、食鹽、香油做法：1將核桃一一鉗碎，剝出核桃仁，洗淨2倒入開水浸泡幾分鐘，待浸泡核桃的水顏色變深，略渾濁，撈出桃仁在冷水中反復清洗3此時核桃仁的外衣會變得很好撕...
2013-12-25 -
春季喝什麼茶潤腸
養生之道網導讀：春季喝什麼茶潤腸？攝入過多的油膩食物，人們的腸胃飽受著“油膩”的折磨，這時候喝點茶最好，那麼春季喝什麼茶潤腸呢？接下來小編為你介紹。 春季喝什麼茶潤腸 柚子茶：潤腸清火 節日呆在暖和...
2016-05-06
