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生理期出現痛經是什麼原因呢
女性對於痛經並不陌生,痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛。但是大家肯定也都忽略了痛經的原因是什麼。接下來,我們就一起來探究下這方面的痛經的知識吧。 1、子宮頸管狹窄主要是月經外流受...
2013-05-10 -
女人生理期腰脹怎麼辦?
在經期,腰部酸脹大部分女性都會出現的,有的用手捶、按的方式來減輕,其實這些方法都是錯誤的。那麼我們該如何正確保養呢? 1、控制運動量,月經期並不是絕對禁止運動,但是高強度、大運動量的運動,會造...
2011-01-21 -
經期保養 生理期皮膚保養的小竅門
平時重視皮膚保養,肌膚健康不顯老 皮膚反映身心狀態 以中醫觀點來看,皮膚好比一面鏡子,能反映出身體內部的各種狀況,皮膚的保養維持,不但與體內臟腑調養有關,也會受到外在環境的影響,調養好五臟六...
2016-03-29 -
女性如何在生理期期間保健!
女性朋友每個月“大姨媽”造訪前都有這麼幾天,各種討厭的症狀依次出現,是否讓人不勝其煩,營養專家發現,經前不適與營養素的缺乏有關,只要補充相應的維生素,你就能輕鬆愉快地度過這個週期。 生理期癥結...
2016-01-13 -
備孕期洗澡不當,可能壞了你的備孕大業哦
備孕,對我們來說就是兩個人放鬆自己,做好“生小人”的各種事情就行了。以前,兩個人都是規規矩矩的生活,現在有的人就開始考慮是不是要開始玩點花樣,比如說洗個鴛鴦浴。說實話,想想整個人都覺得興奮的不行。兩...
2016-12-22 -
坐月子可以洗澡嗎?產後洗澡更利於健康
坐月子可以洗澡嗎?有人認為產婦分娩後洗澡容易感受外邪,所以不主張洗澡。這種說法是錯誤的。 分娩不是疾病,只是生理過程。人體對失血有相當大的代償能力。產後出汗較多,原因在於排出多餘體液。懷孕時,為...
2012-11-05 -
新生兒需要天天洗澡嗎?新生寶寶洗澡後的護理
新生兒需要天天洗澡嗎對於新手爸媽來說,給出生不久的小寶寶洗澡是個令人頭疼的大問題,每次都手忙腳亂。有的父母乾脆偷懶,幾天才給孩子洗一個澡。專家提醒,寶寶應該每天堅持洗一個澡,但父母在給寶寶洗澡時也要...
2017-01-03 -
生理期減肥運動有哪些呢
在現代社會越來越多的女性朋友面對美食的誘惑都沒有節制,晚上都會有宵夜的習慣,並且平時也喜歡一直坐在電腦旁工作或者打遊戲之類的。因此導致脂肪的過度堆積而身體發胖,因此一些瘦身專家提倡可以嘗試生理期減...
2015-10-15 -
女性生理期上火吃什麼好?
上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致上火。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為咽喉...
2012-05-17 -
女性生理期能吃巧克力嗎
今天聽到客服那邊在討論這個問題,原因是有個顧客在我們這買巧克力,說是買給女友的,於是問我們的客服,經期能不能吃巧克力,下面我們來看一下找到的答案呢! 巧克力中有一種苯酚複合物,不單能防止巧克...
2015-09-09 -
生理期為什麼愛長痘呢
生活中引發痘痘的原因有很多,而女性處於生理期的時候痘痘便長得更瘋,這是什麼原因導致呢,下面就跟著小編一起來看看吧。 生理期為什麼愛長痘? 生理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻,此時因為雌激...
2015-09-01 -
生理期不宜食用的9種食物
1、巧克力:巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,也會增加對維他命B的需求。同時,糖會消耗身體內維他命B與礦物質,並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食,不但無法...
2015-09-01 -
男人順利度過生理期的5種方法
女人每個月總有那麼幾天月經來臨,同時伴有身體不適、情緒波動,這在醫學上被稱為“月經”,俗稱“例假”。從生理學角度來說,男人是不可能來月經的。不過他們也會每隔一段時間,有那麼幾天出現諸如焦慮、易發火、...
2009-04-23 -
女人生理期時該健身嗎?
研究表明:荷爾蒙的分泌不僅時刻影響著女人的情緒,對運動健身的效果也有相當的影響。運動專家建議:根據生理週期中四個不同階段的荷爾蒙分泌情況調整健身計畫,既可使健身效果更有效,還能同時促進體內荷爾...
2011-10-17 -
香蕉牛奶可緩解生理期疼痛
疼痛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=329> ...
2011-10-28 -
6種食物讓你生理期不再煎熬
我們都知道,女性朋友們每個月都會遭遇月經的拜訪。但是有些女性可以輕鬆度過生理期,而也有些女性在生理期會煎熬不已,其實這和女性們是否進行經期保健有關,經期應該吃些什麼?別急,下面就為大家一一揭曉。 ...
2014-07-03 -
月子中能刷牙洗澡嗎
月子中能刷牙洗澡嗎?相信是很多人都想確定的問題,因為有許多古老的規矩,都說這些不能做,很令人傷腦筋。究竟可以做嗎?首先來探討為什麼做月子,有這麼多禁忌呢?因為以往洗頭、洗澡的房問避風設備不好,門縫會...
2016-12-23 -
女性生理期可以運動嗎
俗話說“生命在於運動”,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多,如:打球、跑步、騎車、游泳,都是休閒較好的一種娛樂方法,既能夠鍛煉身體,又能幫你減輕工作壓力,可謂是一舉兩...
2015-08-17 -
做月子可以洗澡嗎
為了避免受涼,產後兩周內不可洗澡,但要用正確的方法擦澡,第三周起可淋浴,滿月後方可泡澡。 擦澡的方法 用燒開的水及米酒水各半,加入10cc的藥用酒精及10公克的鹽,摻和著成為擦澡水,用毛巾沾...
2011-10-10 -
女性生理期如何保養肌膚
經期前,注重清潔、加強控油 經期前幾天,由於體內激素變化較大、黃體酮波動較大,導致油脂分泌旺盛、毛孔粗大等。這個時候,保養的重點是清潔和控油。除了平時正常的潔面程式外,可以多加個深層清潔面膜...
2014-06-23
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生理期可以喝蜂蜜嗎
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汗蒸後8小時後才可以洗澡嗎
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月子裡真不能洗澡嗎受不了了
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我得了帶狀皰疹請問在治療期間我可以洗澡嗎?
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生理期痛經是什麼原因
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產後可以洗澡嗎?
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寶寶半個月 可以在家裡洗澡嗎
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寶寶感冒發燒能洗澡嗎
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寶寶肚臍沒好利索呢能洗澡嗎給他
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我能去澡堂洗澡嗎