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女性生理期吃什麼水果瘦身
芒果 常用別名望果、庵羅果。 營養成分:維生素A、維生素C、膳食纖維。 食療功效:芒果含有糖、蛋白質、粗纖維、維生素C、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等成分,常吃可使人體獲得最平衡的營養,有助...
2015-04-07 -
經期洗澡可以減肥嗎
泡澡是一個既能溫暖身體,又可以減肥的好方法。 噴頭沐浴減肥 用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位,尤其是有贅肉的地方不斷的沖洗按摩,要注意,沖洗按摩要從遠離心臟的部位開始, 腹部順時針按摩...
2015-02-09 -
女性生理期吃什麼快速瘦腰腹
腰腹部脂肪容易堆積,這也是讓我們頭疼的一大原因,有人總以為柳腰美女們的腰就像楚宮中的女人一樣,是以挨餓換來的,其實不然,只要吃對東西,飲食科學,你也可以是趙飛燕! 下面我們就來看看經期如何快速...
2015-02-02 -
生理期到底可以練習瑜伽麼
相信針對廣大女性朋友來說,處在生理期間都會讓她們感到身體的不適。特別是那些長期處在高壓狀態下的女性朋友們,痛經更是經常折磨她們的身心,這樣也就非常不利於她們的工作和學習。因此她們就會提出這樣的一個...
2016-01-22 -
“大姨媽”爆痘易敏感 生理期護膚全攻略
受內分泌的影響,女生的身體和肌膚在生理期都變得十分敏感。最常見的就是臉上出現痘痘、膚質變差等肌膚問題。我們邀請了內地知名醫學美容師斯勤老師,為大家介紹生理期面膜保養方法,解決生理期面部困惑問題。 ...
2017-03-06 -
行為心理學 女人生理期更愛購物的原因
女人每個月總有那麼幾天是不舒服的,不管是從情緒上還是生理上都會有所改變。據一項科學調查顯示,每個女性都有過非理性的消費行為,女人本來就是喜歡購物的,但是在生理期購物的也占了絕大部分,那麼你知道女...
2013-10-29 -
坐月子期間能洗澡嗎
月子期間,有的人信奉西醫的所謂殺菌理論,認為必須保持身體的高度潔淨,於是天天洗澡,結果落下了月子病。還有的人走另一個極端,借中醫之口,說女人產後一個月都不能洗澡,一洗就得病。人不要走極端,產婦坐月子...
2016-12-27 -
新生嬰兒能每天洗澡嗎
導語:新生兒幾天洗一次澡呢?新生兒能天天洗澡嗎?一起來瞭解下新生兒洗澡問題。新生嬰兒為什麼不能每天洗澡?給小寶寶洗澡要注意保暖和安全。清水洗浴最好,每次洗浴不要超過10分鐘。寶寶的皮膚和大人不同,他...
2015-09-16 -
生理期長痘怎麼辦 女人祛痘有妙招
生理期痘痘治療方法1、祛痘先排毒 臉上出現痘痘還有一個原因就是很我們的肝臟排毒功能有關係,肝臟排毒的不徹底,時間久了就會堆積在我們的體內,形成毒素。痘痘是體內毒素積久了的一個外在表現。 肝臟...
2016-11-21 -
生理期禁忌讓人抓狂
女人美麗要保養,月經要重視。良好的生活習慣,能減輕月經期的不適。 1、月經期間儘量不要洗頭:如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹幹。 2、月經期間要注意保暖:也就是少吹冷氣囉,在冷...
2010-06-22 -
【女性生理期可以讓自己變得更加漂亮】
“大姨媽”來時苦惱多,化被動為主動、借力生理期成為變美的幸運之事,你其實可以做到——我們特意邀請到專家坐鎮幫你排除誤區、善用生理期,這可是坊間“十大禁忌九大傷不起”給不了你的。 “大姨媽”來了,...
2017-03-07 -
【女性保健注意五生理期不宜喝茶】
經期 每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食...
2017-03-07 -
生理期減肥
說到了生理期,相信很多女性都認為生理期是每一個月比較痛苦的一個時期。但是很多女性朋友都不知道,只要學會利用生理期這段時間,就能夠快速地達到瘦身和減肥的效果了。其實生理期是非常適合減肥的,而且效果是...
2014-05-18 -
生理期可以練習瑜伽麼
相信針對廣大女性朋友來說,處在生理期間都會讓她們感到身體的不適。特別是那些長期處在高壓狀態下的女性朋友們,痛經更是經常折磨她們的身心,這樣也就非常不利於她們的工作和學習。因此她們就會提出這樣的一個...
2016-01-10 -
生理期能練瑜伽嗎
相信每個月總有幾天很多女性都會感到比較煩躁,同時還會伴有小腹墜痛,身體乏力的現象。其實這就是因為她們處在生理期中,身體抵抗力和免疫力都有嚴重的下降,這樣就非常容易引發疾病的侵襲。所以很多女性朋友們...
2016-01-10 -
【小心生理期減肥不當危及生育】
常常會聽到周圍的人說,“在經期減肥最有效”。於是愛美的女性們又開始奉行起“生理期減肥法”。可是,經期減肥的真的有效果嗎?專家提醒,經期減肥不科學,更可能引起月經失調甚至影響生育。 根據報告指出女...
2017-03-07 -
春季生理期疼痛 如何緩解
提起痛經,女人們總是一副深受其害的表情,痛經真的這麼可怕嗎?其實在平時的生活中,我們可以通過一些飲食、按摩、小偏方等方法來調理,能很好地緩解痛經的症狀! 春季生理期疼痛 如何緩解 痛經是指經期前後...
2017-03-07 -
聰明女人這樣吃不痛經! 牢記生理期間的飲食宜忌(女人必藏)
核心提示:合理的飲食是重要的一步,理清下面這些飲食要訣,就能告別痛經。 每個月“好朋友”來探望的日子裡,頭暈頭痛、緊張不安、煩躁易怒等不適也如約而至。到底該怎麼做,才能讓“好朋友”和平駕到、不鬧脾...
2017-03-07 -
女朋友生理期肚子疼了怎麼辦
作為男朋友,應該也需要瞭解一些方法,應對女生生理期的疼痛,幫助女朋友度過這些日子,讓她看到你的體貼與溫柔。 1.首先就是早上起來要先喝一杯紅糖水,如果紅糖水裡面含有薑的話會更好,能夠幫助減輕一些疼...
2017-03-07 -
寶寶有濕疹能洗澡嗎?(圖)
問:6個月的寶寶患了濕疹,還能不能洗澡,怎樣護理才能好得更快? 答:可以洗澡,關鍵看你怎樣護理。洗澡的目的是清潔寶寶的皮膚,保持毛孔通暢。需要注意的是,給患濕疹寶寶洗澡時,水不能太熱。因為太高的...
2010-03-03
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生理期可以喝蜂蜜嗎
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汗蒸後8小時後才可以洗澡嗎
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月子裡真不能洗澡嗎受不了了
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我得了帶狀皰疹請問在治療期間我可以洗澡嗎?
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生理期痛經是什麼原因
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產後可以洗澡嗎?
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寶寶半個月 可以在家裡洗澡嗎
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寶寶感冒發燒能洗澡嗎
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寶寶肚臍沒好利索呢能洗澡嗎給他
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我能去澡堂洗澡嗎