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生薑大蒜防治老年斑
防治老年斑，除堅持體育鍛煉、保證8小時睡眠、堅持科學飲水（每天5～8杯）外，還要調整飲食結構，少吃高脂肪食物，多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食物。 生薑：姜洗淨、切成片或絲，用開水沖泡，加蓋...
2017-02-17 -
夏季美容果蔬大全
番茄。近年來，西方美容界十分推崇番茄的美容作用。每天以番茄汁一杯加適量魚肝油飲用，能使臉色紅潤、身材豐滿。經常用番茄搗汁洗臉，能使皮膚變得潔淨，富有光澤。 西瓜。將吃剩的西瓜皮抹擦面部，堅持數天，可...
2017-02-17 -
夏季防曬要警惕五個誤區
在夏季到來之前，很多MM或許已經準備好防曬霜、防曬衫、遮陽帽以及遮陽傘了，雖然有了這麼多防曬“裝備”，但色斑和暗黃還是相約找上門。夏季的紫外線是很強烈的，但肌膚出現問題，很大一部分上是和防曬方法有...
2017-02-17 -
中暑後怎麼辦 夏季中暑後的急救措施
中暑是夏季常出現的一類疾病症狀，主要是因為進入盛夏，酷暑難耐。天氣炎熱，濕度也相當高，對於一些從事戶外體力勞動的人士，很容易發生中暑，那麼中暑之後該如何做呢? 1、轉移 中暑必然發生在高溫的室內...
2016-08-04 -
夏季老人易中暑嗎
一、夏季老人易中暑嗎二、夏季中暑食療有哪些三、夏季中暑的注意事項有哪些夏季老人易中暑嗎1、夏季老人易中暑老年人,老人的皮膚汗腺逐漸萎縮,且循環系統功能衰退,機體散熱不暢,容易中暑。孕產婦,女性在懷孕...
2017-02-16 -
夏季坐月子7注意
對於以前的人來說，女人坐月子要遵守種種不成文的風俗習慣，要不然會留下月子病，儘管現在已經更新了許多科學方法，但新媽媽也要十分謹慎，特別是在夏天，氣溫高，濕度大，產婦坐月子應注意以下七個方面。 通風...
2017-02-17 -
三覺合一對老年人的夏季睡眠尤為重要
養生專家指出，每天能保證7~8小時睡眠者能長壽，睡眠不足6小時會折壽，長年失眠會減短壽命6~8歲。大覺、小覺、打盹精准睡眠，三覺合一對老年人的夏季睡眠尤為重要。睡眠就是息心法，睡眠是養神的最佳保障...
2017-02-17 -
艾葉生薑煨雞蛋
【處方】艾葉的功效與作用15克 生薑的功效與作用25克 雞蛋的功效與作用2個【制法】將上3味加水適量同煮；待雞蛋熟，剝去殼，複入原湯中煨片刻。【功能主治】溫經，止血，安胎，散寒。適用於崩漏及胎動不安...
2017-02-17 -
苦丁茶的妙用有哪些
苦丁茶的好處還是蠻多，很多人都愛喝苦丁茶，但是卻並不知道的妙用有哪些，因為我們對苦丁茶的相關知識並不是很瞭解的，所以對於我們來說哪些人不適合喝苦丁茶也是有禁忌的，下面跟小編一起來瞭解一下吧! 苦...
2017-01-11 -
生薑能治脂溢性皮炎嗎
方法步驟： 01 1首先患者平時應該注意衛生，不要讓自己的皮膚過於油膩，還有就是洗漱用品可以使用一些控油的產品，相信長時間堅持就會有效果，可以有效預防脂溢性皮炎的的出現，如果情況嚴重的話，該是應該...
2016-08-22 -
夏季如何不讓白癜風擴大化
方法步驟： 01 1首先就是夏季天氣炎熱，炎熱會讓人出汗，胸悶氣短，渾身乏力，這些都可能加重白斑，尤其是汗液帶走很多電解質和微量元素，從而會引起白斑擴大化，一定要避免出汗，建議減量少出門。 0...
2016-08-21 -
追求夏季時尚易惹三種皮膚病
方法步驟： 01 使用香體走珠止汗劑不慎致過敏，香體走珠其主要作用是作為收斂劑暫時封閉汗腺導管，使大汗腺轉化小汗腺，而天然香料起芳香掩蓋和除臭作用。從藥學角度而言，止汗原理是合理的，但從生理學角度...
2014-09-29 -
夏季補腎分陰陽 男人壯陽吃什麼
在中醫裡會很講究陰陽，例如中醫認為秋冬養陰，春夏養陽，夏天是一年中人的陽氣最旺的時候，對於確實有腎虛症狀的人來說，夏季補腎可不能亂來，要區分陰陽。 一般來說，腎虛分為腎陽虛、腎陰虛兩種。其中...
2016-05-23 -
生薑泡腳緩解手腳冰冷
深秋降溫後，很多女性朋友都會出現四肢冰冷的問題。專家介紹，脾腎虧虛、陽氣虧虛多是引起四肢冰冷的主要原因。從西醫的角度講，這是由於四肢末梢神經迴圈不好，再加上缺乏鍛煉，不注意保暖引起的。這種情況在年...
2017-02-17 -
老人夏季保健面面觀
夏季飲食 由於老年人胃腸功能弱，夏季飲食一定要講究衛生，不可吃腐爛變質食品，冰箱內食物必須經高溫加熱後方可食用。食物要以溫、軟、清淡為宜，不可過多地吃冷、肥、膩的食品，不可飲食過量。若出現由於...
2009-09-26 -
老年人夏季飲食原則
夏季氣溫高，人體神經經常處於緊張狀態，某些分泌腺的功能也受影響，因而常出現消化力減弱、食欲不振現象，故應適當多吃些清淡而易消化的食物，如豆製品、蛋類、乳類、雞、魚、新鮮蔬菜、瓜果等，少吃油膩食...
2009-07-21 -
夏季寶寶易脫水 家長必知處理方法
寶寶脫水的原因有哪些 過熱 夏季氣候炎熱，如果寶寶活動過多，或者只是待在一個通風不好、悶熱的房間裡，都會讓寶寶出汗，並造成水分流失。為了預防寶寶在天氣熱時發生脫水，給寶寶喝的流質要比平時多...
2016-05-25 -
夏季寶寶易患尿布疹 5大妙招擊退尿布疹
炎炎夏日，氣溫驟然升高，對於還不能自由控制自己便便的一歲內小嬰兒，可要經過一段十分艱難的時光哦！這麼熱的天氣，還要在小屁屁上包上紙尿褲或者尿片，尿布疹攻佔寶寶的小屁屁就更加輕而易舉啦！患上尿布疹...
2016-06-13 -
精油的使用 介紹精油的4個妙用方法
喜歡使用精油的女性朋友肯定都知道，精油是由天然的植物中提取出來的芳香物質，有許多的功效，那麼大家知道精油的使用方法有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下精油的使用，告訴大家精油常見的4個妙用方法以及精...
2016-06-03 -
夏季炎熱引發上火吃什麼好
方法步驟： 01 俗話說：急火攻心，夏季上火多是心火所致。像是心煩、暴躁、易怒等等，或是口乾舌燥，口舌生瘡等等都是心火的表現，那麼針對於這種夏季上火吃什麼好呢? 溫情提示：可以進食豆類，最好以粥的...
2016-07-07
