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冬季養生不妨試試生薑泡腳
進入冬季，溫度一天比一天低，不少女性還有手腳冰涼的情況，睡前泡個腳不僅可以讓身體變暖睡得更好，還能對身體健康有利，的確是不錯的養生手段。泡腳的時候，大家不妨往水里加點生薑，可以起到意想不到的功效哦~...
2016-12-02 -
一碗生薑茶養生防病功效如此強大
生薑茶的養生功效1驅寒保暖生薑中蘊含薑辣素、纖維、澱粉，這些物質能促進人體主動出汗，有利於寒邪之氣排出。保你一碗薑茶下肚，瞬間感到全身有股暖流湧過，是寒冷冬季必備的暖身佳飲。2暖宮止痛不少女性朋友在...
2016-12-14 -
生薑紅糖水的四大養生治病功效
很多女性都對生薑紅糖水有種特殊的愛好，因為這種食物屬於有治病功效的，所以很多人對於這種都比較喜歡，今天小編就為大家介紹這種食物的四大功效，還不趕緊學習起來。 1、活血止痛 生薑紅糖水對婦女月經...
2016-07-29 -
養生堂：生薑紅糖水的神奇功效
紅糖水 將紅糖煮成紅糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。 功效1：孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7...
2017-03-05 -
養生之這七類人應該禁食生薑
【導讀】養生之七類人應該禁食生薑！俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”,自古以來中醫也有“生薑治百病”的說法，稱其有明顯的解熱、抗菌及消炎作用。但姜雖有非常高的食療和藥用價值，但也不是人人都適...
2016-03-04 -
夏季吃出好滋味 仔薑養胃抗癌養生保健不可缺
仔薑養生好滋味原料：鴨脯肉、仔薑調料：蠔油3克、鹽2克、生抽3克、雞精0.3克、沙拉油、生粉、料酒 烹製方法：1將鴨脯肉洗淨切絲，用生粉、料酒、生抽醃製備用；2仔薑洗淨，切成絲備用； 3起鍋下油，將...
2014-07-15 -
生薑怎麼吃最容易發揮養生功效
姜具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效。但是有些人可能不喜歡薑的味道，下面就為大家介紹幾種生薑的吃法，既容易入口，又有很好的功效。 紅糖姜湯 緩解風寒感冒 夏季氣候多變，不少人因此得風...
2015-08-29 -
生薑10吃法有養生奇效
過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。薑不僅是我們日常的一種調味品，而且它還有很多的疾病防治功效，在中醫裡面，姜水常常被用來治療感冒發熱，但是除此之外，薑還有很多的功效，下面就讓我們來詳細的瞭解一...
2015-07-30 -
生薑的養生功效和食用注意事項
生薑廉價易得，而且是養生的聖品，不少人養生都會用到生薑。但是近日生薑價格貴過豬肉，市民直呼吃不起，大部分人都在抱怨，簡直傷透腦筋。那麼大家知道生薑有什麼作用嗎？生薑的功效與作用受到很多人的肯定，這...
2015-06-05 -
英氏養生薑茶的做法
冬日乾冷，易引發感冒。今天小編給大家推薦一款冬季養生抵制感冒的飲品—英氏養生薑茶的做法。 生薑的提取物能刺激胃黏膜，促進血液迴圈，振奮腸胃功能，達到健胃、止痛、解熱的作用。 準備食材：檸檬一個，薑...
2017-03-08 -
冬季養生 生薑水泡腳的好處
生薑水泡腳的好處。俗話說寒從腳起，每天晚上泡泡腳，能讓自己在寒冷的冬天睡一個好覺。那麼生薑水泡腳的好處有哪些?生薑水泡腳的好處，下面一起來看看。 生薑水泡腳的好處 中醫說生薑是有驅寒解表的作用的，...
2017-03-08 -
中醫養生 中醫教你巧用生薑掃光小病
生薑是日常生活中的調味材料，你知道除了調味功能外生薑的作用有哪些嗎?使用生薑能生髮嗎?若是用生薑擦頭皮一天幾次比較好且對生髮有益呢?下面中醫教你生薑的幾個妙用法，一起來看看吧! 1、偏頭痛 ...
2014-06-10 -
養生薑的吃法禁忌
吃生薑養生，怎麼吃生薑更合適呢？俗話說，“冬吃蘿蔔夏吃姜”，但其實冬天吃薑，也有好處，可以驅寒。生薑可以生熱散寒，調和內臟，提神醒腦，提振食欲。在民間，一般受了風寒感冒之類的小病，人們不會去看醫生...
2012-01-04 -
防病養生話“生薑”
早在二千多年前的春秋時代，孔子就有一年四季不離姜的食習。《論語·鄉黨》中就有“不撤薑食，不多食”的論說。南宋朱熹也在《論語集注》中說：“薑能通神明，去穢惡，故不撤。” 據研究表明，生薑含薑辣素...
2016-09-15 -
夏季養生保健應妙用生薑
增加食欲 炎炎夏日，人體受暑熱侵襲或出汗過多，促使消化液分泌減少，而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭的味覺神經和胃粘膜上的感受器，通過神經反射促使胃腸道充血並促進消化液的分泌，從而起到開胃健脾，促進...
2010-07-22 -
生薑，老人夏季養生的秘訣
“家備生薑，小病不慌。”生薑的主要成分是揮發油、薑辣素、樹脂和澱粉。除做日常調料外，生薑在夏季可治療不少病症。具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。 消夏解暑：中醫認為生薑能“通神明”，意思是...
2009-07-02 -
生薑5大不為人知的養生作用
生薑，不僅僅是我們廚房常見的調味品，還具有你意想不到的藥用價值。在這裡，為大家來總結一下生薑具有5種不為人知的作用，以及生薑的選購和保存方法，快來一起看看吧。生薑具有5種不為人知的作用生薑切片擦背治...
2015-11-02 -
生薑泡腳的6個養生效果
人的足底有64個反射區，分別對應著人體的五臟六腑；用熱水泡腳自古以來都是既有效又省錢的養生方式，有驅寒養腎的神奇功效。今天我們就來講講用生薑泡腳的好處吧。 生薑泡腳的好處 1、生薑泡腳治療...
2016-10-24 -
早晨吃薑有3大養生奇效 夏日生薑4種吃法
民間俗語雲：早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜，這是為什麼呢?生薑之所以不宜在夜間食用，是因為生薑含有姜酚，薑酚能夠刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題...
2014-07-23 -
女人的養生飲品 生薑紅糖水的作用
保健養生紅糖水 將紅糖煮成紅糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。 生薑紅糖水的作用1、孕婦產後失血多，體力和...
2011-08-29
