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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下，相信很多人都會經常熬夜，特別是對男性來說。但我們都知道，熬夜對身體非常不好，故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢？ 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在，生活條件好了，不僅有車一族越來越多，而且吃的也更加豐富。那麼，有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面，帶著這些疑問，一起到文中看看，有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車，不...
2016-03-25 -
擦生薑可以生髮嗎 看完就知道了
在我們生活中很多的小東西可以幫大忙，比如用生薑擦頭皮就能生髮。那麼擦生薑可以生髮嗎具體是怎麼做的大家知道嗎?今天給大家帶來擦生薑生髮的具體步驟，感興趣朋友們來瞭解下吧。 生薑擦頭皮能生髮嗎 生薑...
2017-02-10 -
延緩衰老 女人要學會低溫養生
將蘋果藏在冰箱裡，兩三天后依然鮮美如初。將人放進冰箱，會有同樣的保鮮效果而延緩衰老嗎？歪打正著，這還真是說出來了低溫養生法的四字言之：低溫養生。從飲食著手養生的最初，就是要健康攝取食物。低溫養生，也...
2017-02-07 -
女性夏季吃生薑更養生
“冬吃蘿蔔夏吃薑”，生薑不僅是調味品，也是一種養生保健的食材。 夏天吃生薑有很多好處： 一、可排汗降溫。生薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，能加快血液迴圈，使毛孔張開，排汗量增大，體...
2015-07-07 -
生薑配大棗冬季經典暖身養生方
生薑和大棗是傳統配伍，是一劑暖身養生方，生薑與棗用於許多方劑中，可以增強人體免疫力的抗病能力，還可增加熱量，達到暖身養生的功效。 生薑性味辛、微溫，有發汗解表、溫中止嘔、散寒止咳的作用。現代醫學...
2011-12-19 -
小試養生薑壽司的做法
當你已結婚，或者有了另一半的時候，如果你提前下班，你會幹嗎呢？這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐，他肯定很感動，你們的感情肯定會得到昇華。那麼，現在小編就來傳授大家關於小試養生薑...
2016-10-25 -
芹菜生薑 倒春寒必吃的8種養生食物
這幾天的天氣溫度又有了逆襲般的轉化，從暖春直接變成的寒冬，而這個就是所謂的倒春寒。所以今天小編就來跟大家講講倒春寒吃什麼食物養生比較好，如果你想要知道的話就可以跟隨小編一起來看看倒春寒吃什麼養生...
2017-03-15 -
揭秘：夏季養生中生薑的妙用
驅風散寒 夏日裡，人們喜歡食冷製品，若貪食過多，則易致脾胃虛寒，出現腹痛，腹瀉等症狀，而生薑中有溫中，散寒，止痛的功效，可避免上述症狀的發生。同時，生薑的揮發油可促進血液迴圈，對大腦皮層，心臟...
2009-09-07 -
生薑的14種食療養生功效
生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。乾薑適於“寒冷腹...
2012-11-07 -
夏季養生有生薑
生薑的主要成分是揮發油、薑辣素、樹脂和澱粉。具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。因此，除做日常調料外，生薑在夏季可治療不少病症。 治腹痛、吐瀉 盛夏時節氣溫高，各種病菌繁殖活躍，稍有...
2009-04-29 -
【夏日養生指南：吃生薑時不要飲酒】
生薑與羊肉、牛肉相配可補陽暖腹、驅寒保暖，是進補佳品;與雞肉同食，減少薑味。 生薑能夠發表散寒、止嘔化痰，多用於治療感冒、嘔吐、腹瀉、喘咳，由於能夠解毒，所以幾乎人人可以吃。但需要注意的是，吃生...
2017-04-11 -
冬季養生保健 生薑水泡腳的好處
生薑水泡腳的好處 中醫說生薑是有驅寒解表的作用的，用生薑泡腳既能緩解感冒，還能幫助減肥排毒，手腳冰涼的人更是不能錯過的。生薑水泡腳的好處如下： 1、改善手腳冰涼 手腳冰涼的原因是因為手腳血氣運行不...
2016-01-12 -
生薑紅糖水的四種神奇養生功效
養生功效保健養生紅糖水!將紅糖煮成紅糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。 功效1.孕婦產後失血多，體力和...
2013-09-04 -
養生大師——生薑
生薑，我們都見過，是日常炒菜不可缺少的調料。其實生薑還是一味中藥。下面就介紹一下它的養生功效吧。 民間流傳著“生薑治百病”之說。專家指出，秋冬季之交(約11月份)為心梗的高發期,此時不妨試試喝碗...
2013-07-08 -
夏季養生生薑是老人必需品
夏季養生生薑是老人必需品，生薑不僅僅是調味品，也是老人夏季的必須品，下面就讓小編告訴大家生薑在夏天的必要作用。 “家備生薑，小病不慌。”生薑的主要成分是揮發油、薑辣素、樹脂和澱粉。除做日常調...
2013-08-03 -
夏日養生巧用生薑 消夏解暑除腳汗腳臭
“家備生薑，小病不慌。”生薑的主要成分是揮發油、薑辣素、樹脂和澱粉。除做日常調料外，生薑在夏季可治療不少病症。具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。 消夏解暑 中醫認為生薑能“通神明”，意思是指...
2016-04-29 -
生薑的功效與作用 生薑在夏季養生的小妙用
從立夏開始，到三伏前一天，這兩個月是喝生薑大棗茶暖脾排毒的好時機，特別適合在空調房間辦公的人群。中醫認為，夏日食薑與人們的生活習慣和生薑的多種藥用功效有關。 增加食欲 炎炎夏日，人體受暑熱侵襲或出汗...
2016-04-30 -
生薑的功效與作用 平價又常見養生的寶貝
生薑是我們生活中常見的調 味品，它還具備了預防疾病的功效，冬春交替的時節，要是喝一杯薑茶，可以預防感冒，下面就一起來看看生薑的其它用法功效。 一、口腔潰瘍 1、用熱姜水代茶漱口，每日2至3次。 2、...
2016-04-30
