關於生首烏的話題第10頁

何首烏的功效與作用及食用方法

何首烏為蓼科多年生纏繞藤本植物，細根長，作為中華九大仙草之一，它的功效與作用及食用方法是怎樣的呢?一起來瞭解下。何首烏的功效何首烏性微溫，味苦、甘、澀，具有補益肝腎、益精血、壯筋骨的功效，何首...

2017-03-10

肝不好，慎用何首烏

何首烏是蓼科多年生藤本植物的塊根，又名首烏、紅內消、馬肝石、陳知白等。近年來，一些人希望口服首烏獲得烏髮的功效，卻出現了藥源性肝損害等問題，這與大家對白髮產生的原因和何首烏功效的瞭解不夠有關。白...

2017-03-10

【何首烏】不老的傳說

何首烏作為藥材使用，有生首烏和熟首烏之分，生首烏主要用來清熱解毒、通便;熟首烏，即經過加工的何首烏，主要用來滋陰養血，補腎益肝，對心悸、失眠有一定的治療效果，適當飲用有利有養生功效。不適合服用何...

2017-03-10

何首烏泡水的食用方法

何首烏泡水可長期服用據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首...

2017-03-10

「健康飲食」何首烏的幾種食用方法

何首烏粉：食用方法一：沖服(最簡單的，取兩勺粉用一勺溫水化開，然後用沸水沖泡攪拌均勻，透明糊狀就是熟了)。然後可以加糖，蜂蜜，等根據個人口味調味。食用方法二：煮。紅棗枸杞桂圓是常見的配料，先用...

2017-03-10

芒種養生男人養生首先要養心靜心

時間飛逝，轉眼間我們即將迎來芒種節氣。芒種節氣溫還會升高，很多男性朋友都覺得十分不舒適，那麼芒種養生要注意什麼呢?其實想養生，首先要養心經信，這才是芒種節氣的男人養生之道。今天我們就來瞭解一下芒...

2016-05-30

哪些人不宜食用白首烏？白首烏的副作用有哪些?

健康的飲食能讓我們的生活品質變得更高，也能讓身體獲取更多的營養價值，但是在我們的日常生活當中有很多人對於飲食總是粗心大意，於是對身體造成一些不必要的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃白首烏呢！副作用...

2016-12-29

何首烏怎麼吃與當歸人參同食補血虛

何首烏是一種常見的中藥材，何首烏對於我們日常養生而言，它的功效與作用是很大的。我們平時可以通過食用何首烏的方式來調理自己的身體，那麼你知道何首烏應該怎麼吃嗎?何首烏泡水有哪些功效呢?一起來瞭解下...

2013-04-26

何首烏怎麼吃補腎

何首烏對於我們日常養生來說是一種非常好的中藥，何首烏的功效與作用是很大的，營養價值非常豐富。那麼我們在平時的飲食中應該如何食用何首烏呢?何首烏的具體吃法又有哪些呢?下面您就跟著小編一起來詳細瞭解...

2013-04-22

安神補腦的首烏丹參茶

現在的年輕人，生活工作壓力都越來越大了。精神容易緊張，需要有一些安神補腦的食物或者藥物來幫忙，這裡小編給大家推薦一個茶飲保健法。喝首烏丹參茶，首烏丹參茶的制法，還有首烏丹參茶的用法，馬上給大家介...

2016-04-27

益肝腎養心血的何首烏芍茶

補身體，應該對症下藥，瞭解自己體內需要什麼營養，然後食用有效果的食物。除了食物，藥茶之內的也可以飲用一些。茶飲保健也有很多人在研究。例如可以有益肝腎的何首烏芍茶。何首烏芍茶的功效很多，有興趣的朋...

2016-04-25

何首烏泡酒喝功效

何首烏我們都知道是什麼，我們熟悉它的原因就是因為它的烏髮作用，但是其實它的功效與作用不僅僅如此。下面就跟小編一起來瞭解一下何首烏的功效與作用以及它泡酒喝的功效與作用吧?怎麼樣搭配泡酒效果最好? ...

2015-07-27

冬季養生首選板栗，板栗的3大食療功效！您可知道？

益氣補脾，健胃厚腸《本草綱目》：“栗味甘性溫，入脾胃腎經。”、“栗治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。”，現在營養學指出，栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂...

2017-03-10

首烏參豆湯

配方：首烏10克，黑豆50克，北沙參30克。制法：黑豆浸泡一夜後，先煮1小時，再加入北沙參、首烏，共煮半小時取汁飲用。功效：滋補肝腎，益氣潤膚。用法：每日1劑，不拘時頻飲。

首烏參豆湯滋補肝腎益氣潤膚

2017-03-10

首烏酒

配方：制首烏150克，生地黃150克，白酒1000毫升。不宜多飲。制法：首烏洗淨悶軟，切成1釐米見方的塊，生也黃切成薄片，待晾乾水氣同放入酒罈中，將白酒緩緩注入壇內，攪勻後封閉浸泡。每隔3日攪1...

首烏酒補肝腎益精血

2017-03-10

何首烏的功效與作用及食用方法

肝不好，慎用何首烏

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何首烏怎麼吃補腎

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首烏參豆湯

首烏酒

何首烏泡茶有什麼好處和壞處

何首烏是熟的好還是生的好

何首烏怎樣吃補腎呢

吃何首烏注意事項有哪些

黑首烏的功效與作用及食用方法是怎樣的

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何首烏怎麼吃補腎

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