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為何產婦最易得便秘
方法步驟： 01 產婦容易便秘這是通病，一般情況下，生完孩子之後子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，而且產後體虛，所以排便就顯得很困難。 02 產婦在生完孩子後...
2014-12-11 -
40歲女人應該如何保養
40歲女人如何保養 ，四十歲的女人，其保養重點分別為：滋潤、抗老和 雙重防護。這些保養步驟十分關鍵，是讓40歲女人美麗的資本。日常的保養總，要經常堅持這三個動作，可以讓自己的肌膚遠離暗沉、乾燥和小細...
2016-10-06 -
保持青春靚麗先要保養好卵巢
女人青春的關鍵在於卵巢是否年輕，保養好卵巢自然人也會年輕靚麗。女生們與其花大價錢去買護膚品，不如多吃點可以保養卵巢食物，讓自己真正的榮光換發。保養卵巢多吃下麵的食物。 胡蘿蔔 每週平均吃5次胡...
2016-11-09 -
春季保養皮膚的秘訣
養生之道網導讀：你知道春季保養皮膚的秘訣有哪些嗎？皮膚黯淡無光，粗燥不細嫩會很顯老，很不好看，誰都想擁有潔白無瑕的好皮膚，接下來養生之道網為你介紹春季保養皮膚的秘訣。 春季保養皮膚的秘訣 1、別忘記...
2016-04-19 -
中老年皮膚的正確保養
只有把自己整理照顧好，平時多注意皮膚的保養和護理，既能夠延緩衰老，更可以給人一種優雅從容的態度。中老年皮膚的正確保養老年人在他們那個年代，幾乎沒有什麼護膚品能夠來修護肌膚，最多的清潔護膚產品也只是香...
2013-12-19 -
女性如何保養卵巢 調整內分泌軸是關鍵
女性卵巢保養，一種名為“卵巢保養”的美容項目吸引了眾多愛美女性的目光。但對於美容院的“卵巢保養”，婦科及內分泌科專家均持保留態度。醫生叮嚀：功夫不只在表面誠然，卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於...
2016-12-14 -
脾胃不和百病生 如何保養脾胃？
脾胃是身體非常重要的器官，保護的好，那麼對我們身體健康將會大有益處，可以減少消化系統的壓力，而脾胃失和就會影響人體健康，不利於養生和保健，所以我們應該多加重視我們的後天之本——脾胃，下面我們就一起討...
2016-12-03 -
電腦族皮膚保養法
皮膚保養方法1皮膚補水一些長時間面對電腦的人群在平時生活中必須要多喝水，這也是保護皮膚的方法之一。之所以如此，是因為電腦產生的輻射會導致皮膚乾燥缺水，長期如此還有可能會導致皮膚出現有提前衰老的情況。...
2013-12-04 -
女性冬季如何保養足部？
在冬天裡，一定不要忘了給足部進行特別的護理。因為足部在冬季出現乾裂情況再普遍不過了，如果你發現最近腳後跟格外乾燥，請你一定要引起重視。那麼在這個季節怎麼好足部皮膚的保養呢？浸泡作為呵護玉足的第一步就...
2016-11-27 -
保養子宮要堅持四個原則
隨著社會分工的變化女人正變得越來越強大，也使其中的佼佼者贏得了“女漢子”的稱呼。但女人無論如何變化，生育的能力永遠是和男人最根本的差別——科學家曾設想過沒有男人的世界，但只要還是人類世界，女性的子宮...
2016-11-02 -
產婦要是得了抑鬱症該怎麼辦呢？
方法步驟： 01 1如果產婦患有抑鬱症，丈夫一定要更盡心盡力照顧妻子，陪妻子一起出去吃飯看電影，使妻子身心放鬆。儘量使孕婦身邊多些朋友，不會孤單，而且這樣孕婦注意力也不會全部放在孩子身上。 0...
2016-03-29 -
熬夜透支卵巢生命 卵巢保養刻不容緩
熬夜是對身體的損耗性非常大，有人認為，晚上熬夜可以通過白天睡覺惡補回來，這也是很多上班族週末常見習慣之一。但研究顯示，雖然正常睡眠需要滿足八個小時，但白天補睡八個小時以上也難以修復身體損傷。熬夜導致...
2016-10-08 -
女性卵巢保養要注意5個要點
卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於女性的身材、容貌、生育等發揮著舉足輕重的調控作用，所分泌的女性荷爾蒙——雌激素賦予女性美的一切，被譽為女人體內的魔術師。因此，保養卵巢是女性很關注的問題。家庭醫...
2016-09-23 -
卵巢保養科學才是重點
女性卵巢保養，一種名為“卵巢保養”的美容項目吸引了眾多愛美女性的目光。但對於美容院的“卵巢保養”，婦科及內分泌科專家均持保留態度。醫生叮嚀：功夫不只在表面誠然，卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於...
2016-09-02 -
腹部著涼老得快 女人要保養腹部的三個原因
女性的體質偏冷，尤其是腹部，一旦著涼不僅會腹瀉，還會影響月經，嚴重的還會致不孕。腹部是胸部到盆腔之間的部分，它內部的臟器包括胃、腸道、子宮等，而這些臟器都跟身體的衰老息息相關。所以，女人時刻要注意給...
2016-08-24 -
30歲後女人如何保養卵巢？
女人一過30歲，不止肌膚老化的速度加快，就連女人的私處也是一樣，卵巢是女人排卵的地方，我們該如何保養呢？保養卵巢的方法1、少熬夜“黑白顛倒”的生活，會使生物鐘發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，激素分...
2016-08-09 -
冬季皮膚保養有訣竅
冬天的時候氣候比較乾燥，皮膚保養就成了一大難題，人們經常會購買各種護膚品，殊不知，一些普通的茶水就可以讓你的皮膚更好哦，下面小編介紹一些治療皮膚炎症的傳統藥膳茶。 1、艾薑茶 [茶方]陳茶葉...
2013-11-18 -
最保養女人的墨魚食譜
墨魚具有較高的營養價值，不妨跟著我一起來學學多吃墨魚吧。 墨魚味道鮮美，營養豐富，每百克肉含蛋白質13克，脂肪僅0、7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須...
2010-07-07 -
子宮脫垂手術後如何保養
方法步驟： 01 1在進行子宮脫垂手術之後，患者的身體很虛弱，首先要注意在飲食方面給患者充足的營養，多給患者吃一些有營養的補腎補氣的食物，比如雞、山藥、蓮子、大棗等都是適宜食用的需要注意。 0...
2016-08-14 -
美容護膚小竅門 孫儷暢談皮膚保養心得
美容護膚小竅門養顏早餐麵包+乳酪+銀耳燕 窩+水果。最愛豬骨湯我很愛喝湯，但我不喝魚湯，雞湯也不喝，不是說這兩種湯不好，而是這兩種湯對我來說是發的，因為我的體質偏熱，所以適合喝一些涼性或溫補的湯，如...
2013-12-12
