-
坐月子第三周食譜很重要 如何在月子期間補鈣
產後第三周的飲食,是要吸收足夠的營養,還要避免過量,因為吸收過多會導致產婦身體發胖,影響身體健康。所以小編為愛美的媽媽們準備了產後第三周的月子食譜,有需要的媽咪可以一起來學習下。坐月子第三周食譜:第...
2015-07-08 -
坐月子期間怎樣保持身材呀
方法步驟: 01 第一周主要是喝生化湯和麻油炒豬肝。這兩種物質可以幫助體內排出毒素和惡露,因為剛生完孩子體內有很多這種物質,是有助於身體發胖的。還有就是不能喝水,如果渴了的話就喝止渴飲料。比如說荔...
2014-10-30 -
准媽媽坐月子期間可以上網嗎
方法步驟: 01 首先新媽媽可以適當上網,坐月子新媽媽每天最主要的工作就是休息、吃飯、餵奶,很多媽媽有時候會覺得無聊,此時女性可以打開電腦,我當時最喜歡上育兒網和坐月子網,會瞭解一些照顧新生兒的常...
2014-11-20 -
孕婦坐月子期間該注意什麼?
方法步驟: 01 產婦在坐月子期間不易被風吹到,特別是腿關節和頭部,以後有可能會引起腿疼和頭疼的風險。腳上最好穿上襪子,要是受涼以後腳會蛻皮的哦!主食方面不要吃的太過冷或過熱,也不要吃過於堅硬的東...
2014-12-15 -
女人坐月子期間生活飲食的禁忌
方法步驟: 01 坐月子期間忌多吃生冷食物,比如:西瓜,涼菜之類的。這個期間女人的身體格外衰弱,渾身沒有力氣,老吃生冷食物會由於刺激性過大,讓女人的身體健康受到影響;更會加重女人腸胃的負擔。 ...
2014-12-15 -
月子能洗頭嗎 月子期間洗頭注意事項
女人在生完孩子之後坐月子一定要養好身體,而坐月子的時候有很多事情是要注意的,那麼月子期間能洗頭嗎?產後多久可以洗頭呢?今天小編就為大家介紹一下!希望小編的介紹都可以幫助到大家哦! 月子能洗頭嗎 ...
2017-02-10 -
坐月子期間的原則
常聽說可以利用坐月子期間調理體質,特地列出十大問題。一、目的。產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必...
2017-01-06 -
坐月子期間食補小秘訣
以下幾種坐月子食補小秘訣給各位新媽媽。蓮藕排骨湯可治療貧血症狀,蓮藕具有緩和神經緊張的作用。1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血...
2017-01-06 -
坐月子期間皮膚也要保養
經過懷胎十月的種種不適及生產時的痛楚,一般的婦女在生產後,所有的注意力都放到小嬰兒的身上,鮮少有人還會注意到,自己皮膚是否變老了。小心因為一時的疏忽,從此進入黃臉婆的行列。幸好有坐月子的習俗,這段時...
2017-01-06 -
產後月子期正確洗頭方法
很多准媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了。產婦坐月子不洗頭洗澡的做法,是很不科學的,分娩過程中會大量出汗,而產後汗液更會增多。這個時候若按照老規矩不洗頭的話,不但不衛生,還可能引起細菌感...
2017-01-06 -
產婦在月子期間吃什麼食物最好
對於每一個產婦來說,月子期間的調理是很重要的,不光是為了自己的健康也是為了寶寶的健康。產婦在坐月子期間一定要注意飲食的健康,這樣才能補充更多的營養,才能有更多的乳汁來餵養孩子,那麼坐月子期間最好吃什...
2017-01-05 -
食療攻略:產婦在月子期間吃什麼食物最好?
對於每一個產婦來說,月子期間的調理是很重要的,不光是為了自己的健康也是為了寶寶的健康。產婦在坐月子期間一定要注意飲食的健康,這樣才能補充更多的營養,才能有更多的乳汁來餵養孩子,那麼坐月子期間最好吃什...
2017-01-04 -
怎樣進行產婦坐月子期間眼睛的護理工作
產婦坐月子時,身體的各方面機能都非常虛弱,一般產婦都注重各種產後病的防護和治療,但是常常忽略了眼睛的護理,其實眼睛的護理也非常重要。因為五臟虛損,精氣不足,眼睛失去養份,不僅會影響眼的生長發育和生理...
2016-12-27 -
坐月子期間產婦能用腹帶嗎
腹帶可以儘快幫媽媽恢復到孕前的苗條身材,但如果使用腹帶不當,可造成不小的危害,單純依靠腹帶並不能保證身體的完美恢復,還需要適當的運動和均衡的飲食,另外,因為束腹帶是貼身穿的,所以要注意清潔並保持...
2014-08-01 -
產婦坐月子期間吃什麼好?
滋補品最好在產後二三天,胃口漸增的時候再吃。坐月子吃什麼好?如果產婦胃口差時坐月子不要吃得太油膩,根據個人身體狀況,早晚可喝熱牛奶,每天吃12個蛋,然後慢慢再酌加雞、魚、蝦、肉等,蔬菜與肉類要平均分...
2016-12-22 -
產婦在月子期間的飲食究竟該如何搭配呢?
月子裡,家人會想盡辦法給產婦補充營養,吃好的、喝好的,生怕營養跟不上而苦了產婦和寶寶。然而,月子期間產婦身體虛弱,應該以稀軟的東西為主,不宜吃太多、太好的高蛋白食物,以免影響腸胃和腎臟功能。產婦在月...
2016-12-22 -
產婦坐月子期間老感冒怎麼回事
坐月子不僅要承接著准媽媽身體恢復的功能,同時還要保證有充足的奶水餵養小寶寶。因此傳統的認為坐月子期間是不能有任何的閃失的。 但是偏偏有一些產婦在坐月子期間容易出現或這或那的問題,感冒就是其中最...
2014-11-05 -
產婦坐月子期間吃什麼呢
產婦在坐月子的時候方方面面都需要去很好的調理,最好是在產後的一周的時間裡面,不要經常地就下床走動,可以多臥床休息的,在這個期間裡面可以吃一些補血的食物,或者是催奶的,因為那樣的話才可以給自己寶寶提...
2015-10-05 -
產婦月子餐有哪些?
女性生產後是要坐月子的,這個時期的飲食也可以稱為月子餐。產婦吃月子餐是有講究的。一般情況下是針對產婦的身體狀況食用,對女性身體恢復有幫助。就像生化湯有助於產後子宮恢復。 1.生化湯,中醫...
2017-08-29 -
產婦月子能吃螃蟹嗎
螃蟹是一種蛋白質高的鮮美食物,受到很多人的喜愛。我們知道,孕婦在懷孕期間不能吃螃蟹,如果食用過量有可能造成流產。對於准媽媽來說,熬過了漫長的孕期後,都想等到孩子出來大飽口福。但是產婦月子裡能吃螃蟹...
2018-01-01
-
1回答
小產月子期間還沒有半個月我吃飯碗跟筷子上有涼水我碰到會怎麼樣啊
-
1回答
小產月子期間有半個月了筷子有涼水碰到會怎麼樣啊
-
1回答
坐月子期間玩手機可以嗎
-
1回答
坐月子期間感冒了吃什麼對嬰兒有好處
-
1回答
月子期間一個胸大一個小怎麼辦
-
1回答
月子期間惡露來了11天惡露又來了量很多
-
1回答
月子期間預防感冒可以喝薑棗茶嗎
-
1回答
月子期間吃豬肝會不會回奶
-
1回答
飲食疑問 月子期間可以吃龍蝦嗎
-
1回答
月子期間補血毛病怎麼辦