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產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟： 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶，很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補，生怕沒奶。其實，這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物，會使初乳過度濃稠，引發排乳不暢...
2016-12-29 -
催乳湯
【處方】黃耆 熟地各24克 人參的功效與作用 當歸的功效與作用各15克 川芎的功效與作用 枸杞的功效與作用 通草 王不留行各6克【功能主治】益氣養血，通絡催乳。主氣血虛弱，乳汁過少。（下乳）【用法用...
2017-02-28 -
產後催乳小偏方 讓寶寶吃上健康的母乳
如果剛生完寶寶的產婦，母乳不足的話，是非常讓人頭疼的一件事。這種情況下又不能隨便亂吃藥。因為藥物會影響乳汁的健康和分泌量。那麼，今天就介紹幾種能夠有效催乳的偏方，趕緊來看看吧！ 催乳偏方 ...
2016-09-21 -
催乳湯的做法
近年來，隨著“毒奶粉”事件的越來越多，讓很多媽媽們都不敢給孩子吃奶粉了，可是並不是每一位媽媽的奶水都是很充足的，面對著寶寶對奶水日漸增多的需求量，很多年輕的爸爸媽媽開始泛起了愁。下面我們就來教大家...
2014-01-03 -
養生食譜 產後催乳的中醫食譜
老薑紅棗茶 紅棗滋補，金針菜促進乳汁分泌。 原料 老薑50克，紅棗15粒，乾草5片，金針菜15根，白糖適量。 做法 1、老姜連皮切片。 2、在鍋中倒入2公升水煮沸後，加入金針菜、老薑、紅棗和甘草...
2016-07-04 -
孕婦飲食：3款產後催乳調養營養餐
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。 那麼在飲食上該怎樣補呢? 1.豬肝適合在早上、中午食用。 2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 ...
2015-05-12 -
產後催乳多吃黑芝麻粥 油炸食物須避免
在產後，我們的新手媽媽們最關心的還是孩子的糧食問題，就怕自己的奶水不夠，怕餓著自己的孩子，那麼產後催乳吃什麼好？又不能吃什麼呢？產後催乳吃什麼好：1、黑芝麻粥材料：黑芝麻25克、大米適量作法：將黑芝...
2015-09-01 -
產後新媽媽催乳蔬菜逐個數 產後催乳怎麼做
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。 它是一種...
2011-09-10 -
推薦：產後催乳營養食譜
如何通過飲食來催乳呢？新媽媽可以試試下面小編推薦的催乳食譜哦。 一、奶汁鯽魚湯 原料：鯽魚1－2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。 製作： 1、認真清洗鯽魚，將蔥薑改刀、冬瓜切小片； 2、魚下冷水鍋，大火...
2013-05-12 -
奶如泉湧試試4款月子催乳湯
剛生完寶貝後，很多媽咪都會面臨奶水不下的問題，心裡非常著急，可越著急奶水越下不來，怎麼辦？不妨試試以下幾款催乳湯。絲瓜仁鰱魚催乳湯原料：絲瓜仁50克，活鰱魚1條。制法：先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟，然...
2016-12-26 -
什麼時候喝催乳湯最合適
媽媽什麼時候喝催乳湯最合適？喝“催乳湯”不宜過早，也不宜過遲。 民間常在分娩後的第三天開始給產婦喝鯉魚湯、豬蹄湯之類，這是有一定道理的。它既能為初乳過後分泌大量乳汁做好準備，又可使產婦根據下乳...
2012-03-09 -
產後催乳下奶的營養食譜大全
催乳食物推薦 雞蛋：每天2個左右，分多次食用，不僅有利於乳汁分泌，還益于媽媽產後身體調理。 營養湯：雞湯，豬蹄湯，鯽魚湯，排骨湯等均有促進食欲及乳汁分泌功效，可輪換食用。 紅糖：性溫，補鐵...
2014-09-19 -
專家推薦新媽媽產後催乳膳食湯品
催乳湯品推薦 黃芪燉雞湯 黃芪甘溫，功能補氣健脾，益肺止汗，可補氣生血而化生乳汁，民間常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗症。母雞性味甘溫，能夠溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後...
2014-04-26 -
揭秘！武則天產後催乳的秘方
推薦閱讀：孩子的逆向思維從遊戲開始 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋...
2010-09-26 -
有助女性產後催乳的食譜
老薑紅棗茶 紅棗滋補，金針菜促進乳汁分泌 原料 老薑50克，紅棗15粒，乾草5片，金針菜15根，白糖適量 做法 老姜連皮切片。 在鍋中倒入2公升水煮沸後，加入金針菜、老薑、紅棗和甘草，再...
2010-11-15 -
產後催奶良方是什麼
催奶是現在不少人面臨的問題之一，雖然催奶的方法有很多，但是並不一定每種方法對於人們來說都是能起作用，因此如果你存在奶水少這種情況的時候，一定要多嘗試幾種催奶方法，只有這樣才能知道哪種方法對於你來說...
2015-11-27 -
木瓜鳳爪紅棗催乳湯的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於木瓜鳳爪紅棗催乳湯的做法。 ...
2016-10-25 -
孕婦產後催乳湯 蘿蔔絲鯽魚湯
產後最大的煩惱就是奶水不足，所以常常要想盡各種方法來讓催乳，好提供寶寶的營養所需物質。產婦在催乳時吃的東西不僅關乎媽媽們能為寶寶提供什麼品質的奶水，更關乎媽媽們的身體能否快速恢復，所以這個階段，食...
2013-08-09 -
豬骨催乳湯的做法
我們知道寶寶最好的食物當然是母乳了，但是很多產婦可能會出現乳汁不足的情況，這種情況的出現令產婦及其家人都非常的擔心，雖然我們可以採用牛奶等來代替母乳，但是最好的方法當然是採用一些食物來起到催乳的功...
2015-03-16 -
月子飲食：孕媽產後催乳如何吃？
在月子期間，除了產後的恢復就數產婦催乳最重要了，新媽媽乳汁充足，寶寶才有足夠的食糧供身體生長發育。可是當奶水不足時，新媽媽一定會急切的想知道如何催乳。則月子期間的飲食很關鍵，那產婦如何吃才能夠催...
2017-05-15
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1回答
產後疑問 催乳方法有哪些