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踢走大肚腩，更年期減重新招
女人到了更年期所產生的體重改變似乎是不可避免的事情，但如何去應對這樣的變化卻有多種選擇。美國加州大學洛杉磯分校人類營養中心副主任，康寶萊營養諮詢委員會成員之一的蘇珊•鮑爾曼博士提供了一個非常有趣的...
2011-11-03 -
減掉身上的大肚腩有哪些方法
快速減肚子的方法 控油“1小匙” 千萬要管住自己的嘴巴，控制飲食是解決這個尷尬問題的最好辦法。盡可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、霜淇淋和薯條薯片等，別太縱容自己的嘴巴和腸胃，...
2015-01-07 -
產後大量脫髮的原因是什麼呢？
產後脫髮是一種很常見的現象，很多新媽媽在生了寶寶後就出現大量脫髮，頭髮忽然變得稀疏而沒有光澤，使得新媽媽們變得很恐慌。產後脫髮的原因是什麼呢?今天就請專家為我們詳細講講產後脫髮的原因。 產後脫髮...
2011-07-19 -
肚子太大傷健康，飯後嚼點它分解脂肪幹掉大肚腩！
隨著氣溫逐漸升高，很快你就要脫掉冬天能給你遮肉的厚衣服，又到了身材不好的人士苦惱的時候了。男人有啤酒肚非常之不雅，原本的男人味都被一種粗俗氣質蓋住了，愛美女人則更不用說啦，腰腹部的贅肉會讓你穿什麼...
2017-04-04 -
中年易發福怎樣抹平大肚腩
4個原因讓中年男大腹便便 精神壓力大：根據美國《新聞週刊》報導，越來越多的研究顯示，精神壓力會引起一連串危及健康的疾病，但精神壓力首先會令人變成大肚腩。肚腩的脂肪細胞對腎上腺激素特別敏感，如果...
2012-04-24 -
健康有效告別大肚腩 就吃陳皮紅豆沙
製作：紅豆泡軟後，隔水蒸熟，加入水和糖煮成豆沙，然後用細篩子濾去豆皮，加入切碎的陳皮茸煮十幾分鐘即可。清甜的紅豆沙細嚼之中帶有一點點清香的陳皮味。 女性：減少腹部脂肪堆積，幫你告別大肚腩。 ...
2012-08-07 -
減掉大肚腩的腹部按摩方法
部減肥法，利用按揉的動作加上按摩霜對於脂肪的改善效果會更好。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，加強脂肪燃燒，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液迴圈，讓多餘的水分排出體內。 具體做法...
2012-10-26 -
上班族男性如何拒絕大肚腩
1、在辦公桌上放瓶水 一天內要時常喝水。當你想吃點甜東西時，就喝杯水，吃甜食的願望馬上就會消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。 2、不要讓精神壓力促使多吃 當有精神壓力時，不要拿起食物，而是出去...
2010-03-08 -
5大超級飲料 助你快速擊退大肚腩
在人們的印象裡，喝飲料是會讓人變胖的，因為飲料裡都含有糖分，如果有人告訴你喝飲料可以讓人變瘦，可能你會覺得不可思議，但是事實就是如此，只要你選對了飲料，那是可以幫助自己快速有效的減肥的，下面，我們...
2013-05-07 -
消滅頑固大肚腩
渾身上下最容易堆積脂肪的部位就是腰腹了，儘管控制飲食，還是動不動就長肉，長年累月已經在腰上駐紮了好一圈。難道就真的拿它沒辦法了嗎?其實不是的，來看看小編的建議： 瘦腰伸展運動 毛巾擰緊就會變...
2013-08-09 -
久坐一族如何擺脫大肚腩
久坐一族的朋友，大多都被同一個問題所困擾，那就是身材走樣;自從有了大肚腩，告別緊身的衣服，漂亮的晚禮服，你可曾為之黯然神傷，為之夜不能寐;現在小編告訴大家，不要氣餒，因為擺脫大肚腩有新招了，下面就...
2013-06-08 -
提高睡眠品質讓你遠離大肚腩
男人到中年就容易出現大肚子，人們習慣叫啤酒肚，其實啤酒也挺無辜的，不是所有大肚腩都是啤酒引起的，其實男士睡眠品質不好也會讓肚子變大，那麼怎樣提高睡眠品質，睡眠品質不好還會帶來哪些影響呢？一起看...
2013-07-10 -
怎樣飲食能更快告別大肚腩
許多被大肚腩所困擾的女性都在抱怨，“我吃的沒她多，怎麼我的肚子卻這麼大呢？”那小編要告訴你，是你吃錯東西啦，趕快糾正一下你的愛發胖的飲食習慣吧！ 飲食守則 這類體型者，要特別減少晚餐食量，...
2013-03-07 -
教你四種方法減掉你的“大肚腩”
腹部的贅肉一直是女人減肥中一根難啃的“硬骨頭“。怎樣才能解決這一大難題呢，下面小編來給大家介紹幾個好方法: 一位美國聖地牙哥州立大學的健身學科學家，對最為流行的13種腹部運動的有效性進行了測...
2013-04-07 -
如何改善男人睡眠 告別大肚腩
決定一個人睡眠品質的關鍵是深眠階段，深眠時間越少，決定人體生長的荷爾蒙分泌也就越少，身體就容易走樣。大肚腩從某種程度上來說，也是因睡眠不足而起。 中年人的發福有許多因素，其中睡眠不好是一個重要原因...
2016-09-07 -
男人大肚腩，多半是不長壽。
傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-19 -
決明子這樣喝 輕鬆減掉大肚腩
夏天即將到來，而你的大肚腩還沒有甩掉，這對於愛美的人來說簡直是一場噩夢，那麼如何健康科學的減掉身上的贅肉呢？在這裡一定要提到人盡皆知的決明子。可能有人對決明子的概念只停留在寶寶的用的決明子沙子和...
2017-04-26 -
孕婦貧血要及時改善，小心產後大出血
孕婦貧血要及時改善，小心產後大出血孕婦輕度貧血對生產沒有影響，但如果貧血嚴重的話，在生產時發生產後大出血機率會大大增加。貧血嚴重會讓孕婦感到疲勞，使不上勁，導致分娩的時間增長。而且貧血會影響胃腸動力...
2017-04-21 -
濕氣重、大肚腩，薏米加上這種葉子煮水，祛濕效果還不錯！
濕氣入皮下，會影響皮膚細胞的新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，從而導致肥胖。過多的濕氣滯留在體內，加重脾運化水濕的負擔，就像馬車超載一樣，有時甚至會影響腎的利尿功能，嚴重的可繼發全身浮腫。 今天教...
2017-04-27 -
脂肪肝有患肝癌風險，這兩個方法，有效預防脂肪肝，甩掉大肚腩贅肉
脂肪肝的發生很複雜，有的是因為活動量少，有的是因為長期大量飲酒，傷害了肝功能。也有的吃得不均衡，整天大魚大肉影響了肝臟內的正常代謝。如果飲食中長期缺乏蛋白質，無法正常維持肝內脂肪等能量的代謝，也會造...
2017-04-27
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1回答
產後大出血，什麼原因造成？
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3回答
剖宮產後十幾天產後大出血