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產後月子病的症狀有什麼
方法步驟: 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後,出現一系列的症狀,其中以關節疼痛者居多,不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分...
2015-10-09 -
產後第一周月子餐是關鍵 坐月子飲食莫入誤區
我們都知道新媽媽在生產之後,需要補充營養,這樣才能幫助恢復身體,但是很多人都不知道月子裡怎麼吃,下面小編就為新手媽媽們準備了產後第一周的月子餐,讓我們一起來瞭解下。產後第一周月子餐 :1、炒豬肝產後...
2015-07-08 -
產後月子病的中醫療法
月子病的發病原因是什麼 一是亡津失血,由於分娩用力、出汗和產傷或失血過多,使陰血驟虛,加之產後調養不慎,以致亡津失血,陽氣浮散。 二是瘀血內阻,產後元氣虧虛,氣血無力,氣滯血虛;或產後百脈空...
2017-02-11 -
剖腹產後坐月子注意事項
方法步驟: 01 首先剖腹產子的女性一定要明白,剖腹產後女性身體恢復需要的時間更長,一般需要半年的時間,這期間,最好讓婆婆或是媽媽幫忙一起帶孩子,要是沒人幫忙的,儘量前三個月請月嫂幫忙。 ...
2014-11-04 -
現代女性產後如何科學坐月子
方法步驟: 01 一個月沒有出門,每天主要的任務就是餵奶、吃飯、在床上休息,前一周就是吃飯的時候,婆婆也不讓我下地吃,不過可以在午後下床走動,那時候我基本一天睡12個小時。 02 我每天...
2014-11-04 -
女性產後在坐月子的時候要注意什麼呢?
方法步驟: 01 1產後應該喝蔬菜湯,5天后再喝大補的葷湯。因為產後立馬就喝葷湯,會導致乳腺導管堵塞,不利於下奶。最好先喝一些蔬菜類清淡的湯。 02 2坐月子的時候不能長時間的站著或者坐著,不...
2016-07-28 -
產後“坐月子”越補越容易得脂肪肝
倆月吃掉20多隻老母雞 “坐月子”患上脂肪肝在婆婆的“監督”下,家住奧體30多歲的新媽媽李女士幾乎每兩三天就得吃一隻老母雞。連續兩個月,吃了二十多隻雞,每天還排骨、維生素鈣片不斷,加上一個月沒運動,...
2016-12-30 -
產後女人月子刷牙漱口4大講究
坐月子可以刷牙嗎?其實,產褥期內產婦身體比較虛弱,新陳代謝正在處於調整過程中,對寒冷的刺激比較敏感,因此,刷牙漱口與平時不一樣,要注意講究方法。不能“橫衝直撞”,也不要橫刷,建議最好要用豎刷法...
2011-11-22 -
推薦6款產後美容月子餐
過月子是大家相當注重的一個問題,在平時產後的女性過月子都不能夠出門,還有很都需要特別注意的地方,現在就讓我們一起瞭解下過月子期的美容餐吧。 紅棗菊花粥 材料:紅棗50g、大米90g、菊花15...
2012-12-26 -
推薦6款產後美顏月子餐
一直以來,女性就被喻為是一種花,因為她們美麗,她們光鮮,但是她們的美麗消失很快,敵不過時間的流逝,現在就一起瞭解下產後坐月子期間的美容方法,讓你產後依舊美麗。 推薦美顏餐—— 紅棗菊花粥 ...
2012-12-26 -
女人月子吃什麼?產後四周月子食譜推薦
月子吃什麼?坐月子時,產婦要注意營養均衡,可以多吃富含蛋白質和鐵質的食物,注意不要進食刺激性食物。產婦可以根據坐月子食譜選擇自己愛吃的食材烹飪成美味菜肴進食,科學合理地調養身體。坐月子食譜產後第一周...
2014-07-25 -
產後“坐月子”喝水有講究
一、坐月子三大原則 1、 多休息 經過10月懷胎,好不容易順利生產了,媽媽不妨“讓身體和心靈都休息吧!”不要過度勞動,盡可能哺喂母乳是最好的瘦身運動。 2、均衡飲食 各類食物都要攝取,...
2014-03-12 -
花膠孕婦月子湯的做法
很多人都不會做飯,這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮,我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的,味道真的不一樣,關於花膠孕婦月子湯的做法,你可以自己動手做一下,然後自己品一下,相信味道絕...
2016-10-25 -
閨蜜婆婆家做的月子餐,爽口又美味,我都愛吃上了!孕婦月子餐一定不能少了它!
第一次吃到包菜卷是在閨蜜家,由於閨蜜懷孕了,身體很虛,所以她婆婆就做了這道菜給她嘗嘗鮮,沒想到一吃上就喜歡上了!味道不盡鮮美,營養更是不用說了,重要的是還能調理孕婦的身體,我忙問阿姨是怎麼做的,下面...
2017-04-15 -
產後第二周起吃這些月子餐,防止產婦內臟下垂,而且材料豐富味道鮮味,很適合孕婦!
月子餐第二周食譜必備——油飯 產後第二周起可吃些油飯,可以防止產婦內臟下垂,而且油飯材料豐富,味道鮮味,很適合產婦的胃口。 準備材料:帶皮的五花肉160克,豬肚尖100克,蝦米30克,去柄香菇3...
2017-04-27 -
夏季坐月子,9大禁忌產婦要謹記,遠離產後月子病,准媽媽收藏吧
夏天坐月子是孕婦比較頭疼的問題,尤其是老人們會搬出一大波禁忌。不能洗頭,不能洗澡,不能吹風,不能開空調,不能刷牙……,老人的話到底聽不聽呢? 坐月子確實有很多禁忌,但是老人的話也不能全聽,在夏天坐...
2017-05-07 -
產婦月子裡能吃什麼水果?
水果香甜可口,飽滿多汁,是許多人都喜歡的一種食物。除了好吃可口以外,水果還含有非常多人體所需要的營養成分,對人體健康有益。不同的水果有不同的滋補功效,平時應該針對自己的體質和身體狀況食用不同的水果...
2017-08-26 -
產婦月子餐有哪些?
女性生產後是要坐月子的,這個時期的飲食也可以稱為月子餐。產婦吃月子餐是有講究的。一般情況下是針對產婦的身體狀況食用,對女性身體恢復有幫助。就像生化湯有助於產後子宮恢復。 1.生化湯,中醫...
2017-08-29 -
產婦月子能吃螃蟹嗎
螃蟹是一種蛋白質高的鮮美食物,受到很多人的喜愛。我們知道,孕婦在懷孕期間不能吃螃蟹,如果食用過量有可能造成流產。對於准媽媽來說,熬過了漫長的孕期後,都想等到孩子出來大飽口福。但是產婦月子裡能吃螃蟹...
2018-01-01 -
坐月子要注意些什麼 產婦要注意預防產後風
坐月子要注意些什麼?孕婦生完小孩後便開始坐月子,這時候身體還是很虛弱的,而且坐月子要注意的事項有很多。那麼坐月子要如何預防產後風呢?下面就一起來看看吧! 什麼是產後風 產婦產褥期間,由於風寒濕邪稽...
2016-04-30
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1回答
產後疑問 白梨瓜月子裡能吃嗎