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在職場如何能圓滑為人處事
一、在職場如何能圓滑為人處事1. 職場圓滑為人處事的方法2. 說話做事圓滑的例子3. 職場為人處事原則二、如何圓滑做人三、如何圓滑處世在職場如何能圓滑為人處事1、職場圓滑為人處事的方法1.1、無論發...
2017-01-23 -
大學生初入職場如何快速轉變角色
一、大學生初入職場如何快速轉換角色的建議二、大學生和職業人士身份的區別三、大學生初入職場快速轉換角色的方法大學生初入職場如何快速轉換角色的建議1、大學生初入職場需放低姿態,從基礎工作做起,不斷積累工...
2017-01-20 -
如何管理職場衝突與氣憤
一、如何管理職場衝突與氣憤1. 首先要管理好自己的情緒,分析事件起因2. 妥善協調處理,學會換位思考3. 保持良好的態度,學會傾聽他人的想法二、如何避免職場衝突的發生1. 避免職場衝突要懂得彼此交心...
2017-01-20 -
大學生進入職場如何搞好人際關係
一、大學生進入職場如何搞好人際關係1. 初入職場如何搞好人際關係2. 大學生進入職場如何與同事溝通3. 大學生進入職場與同事怎樣相處二、大學生進入職場要注意什麼三、大學生進入職場有何禁忌大學生進入職...
2017-01-20 -
對於產後抑鬱症的自我調節
方法步驟: 01 1首先我們患者應該多注意焦點轉移。如果我們在生產以後,生活上或者其他的事情上出現一些比較嚴重的事情,痛苦的事情,棘手病、難辦的事等,我們應該學會調節自己的情緒。多想一些我們開心,...
2016-08-19 -
產後抑鬱症怎麼辦呀
方法步驟: 01 1我首先取得了家人的理解,尤其是老公知道我這些現象是產後抑鬱症的表現後,他對我和孩子更用心了,平時一些我為寶寶做的例如沖奶粉,換尿布的事情他主動承擔了起來,這樣我白天和晚上的休息...
2016-08-18 -
女人為什麼會得產後抑鬱呢?
方法步驟: 01 1產後憂鬱症,又稱產後抑鬱症,是新媽咪在生產完孩子之後,極易患上的一種心理障礙疾病。症狀常表現為緊張、內疚、疑慮、恐懼等,極少數嚴重的甚至會有絕望、離家出走、傷害孩子以及自殺等想...
2016-08-17 -
職場菜鳥須知道的潛規則事項
方法步驟: 01 自信 既然他們已經選擇了你,就證明了你身上的某些特質符合公司的要求。認真總結自己的優缺點,這將幫助您更好地瞭解自己能力,如果足夠自信,周圍的人一定能關注到你,並對你產生信任感。 ...
2017-01-22 -
職場心理開會時你該坐哪裡
在公司開會的時候,你該坐在哪裡呢?相信很多人都曾經為這個問題大傷腦筋。其實在哪裡坐,是大有講究的,因為每個位置,都代表了不同的意義,選擇坐在哪裡,微妙的傳遞了你在這個大集體中的定位。下面小編來介紹...
2017-02-17 -
4招助職場男士解壓
超負荷工作,不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導致各種疾病,或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後,除了閱讀、...
2017-02-17 -
男性職場如何處理人際關係
良好的人際關係,可使工作成功率與個人幸福達成率達85%以上;一個人獲得成功的因素中,85%決定於人際關係,而知識、技術、經驗等因素僅占15%; 大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高1...
2017-02-17 -
職場男士養胃九大忌
上班族工作強度較大,應酬又多,容易飲食不節,透支身體過度。因此成為胃病的高發人群。想要養好自己的胃,別忘記以下9點禁忌。 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到...
2017-02-17 -
八個職場誤區男士需注意
男人在職場拼殺需要注意許多問題,下面列舉職場八大誤區,男人在工作中千萬不要觸及。 1.能當好下屬就能當好主管 優秀的運動員不一定是好教練,一些表現優異的工程師、銷售人員等升任主管後卻表現不佳,這是因...
2017-02-17 -
產後防身 補鈣護寒
眾所周知,婦女懷孕及產後需要一種非常重要的無機元素——鈣,以保證妊娠及哺乳時的營養需要,並維持母子雙方的生理功能和新陳代謝。一般來講,孕期後5個月的婦女,每日鈣需要量為1500毫克,而產後隨著泌乳...
2017-02-17 -
職場女性懷孕要防辦公室殺手
懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息,但如果反應不明顯,最好不要經常臥床。孕期堅持正常上班,其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處,太過“小心翼翼”反而會有負面作用。但孕婦在日常...
2017-02-17 -
職場女人三招展現自己的能力
與人相處在職場中,很多女性在關心如何與人相處的問題,尤其是一些職場新人,該如何與同事和睦相處呢?專家提醒女性朋友,內容為了掌握社交人際的問題,需要瞭解人際交往的技巧來看小編的介紹職場交際技巧:學會三...
2016-11-18 -
職場女性如何交際 5秘訣成辦公室女王
都說女人幹得好不如嫁得好,儘管有個疼自己養自己寵自己的老公是最好,除了命好之外,更重要的是女人本身的魅力。女人要做自己的女王,才能讓身邊的男人更加疼愛和付出。而且是一年又一年的如此保持!就像美國第...
2016-11-12 -
職場女性如何保護眼睛健康
方法步驟: 01 端正坐姿 建議最好是面對螢幕正坐,勿將電腦斜置側旁,否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此,還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕...
2015-10-08 -
怎麼治療產後抑鬱症?
方法步驟: 01 爭取睡眠:產後睡不好導致的後遺症很大,會因極度的疲乏往往使母親焦慮,感到生活沒有樂趣,前途迷茫,引發產後憂鬱。所以如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話,她們感到憂鬱的機會則會減低。可以...
2016-12-08 -
產後中暑急救法
方法步驟: 01 如發現產婦有中暑的症狀,應立即離開高溫環境,到通風較好的涼爽處休息。 02 解開衣服,多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等,短時間內即可好轉。 03 ...
2014-09-19