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腳部三個特點預示壽命長 保養雙腳試試9個小方法
腳在我們身體最下面,所以導致很多人都會忽略它的重要性,往往是發現腳疼痛或不適後才發現,但你可知道腳與我們的壽命有著密切的關係,我們也可以從自己的腳上來瞭解自己的健康情況。腳部三個特點預示壽命長腳底顏...
2017-02-05 -
剖腹產後要注意什麼呢?
方法步驟: 01 要保持清潔乾燥,避免發生感染:回家一周內勿淋濕皮膚,以防浸透傷口;出院時貼在傷口的透氣膠帶一周後即可去掉,並可洗澡;一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象,或者是出現膿性分泌...
2016-12-19 -
產後這麼吃瘦成一道“閃電”
方法步驟: 01 飲食清淡 新媽媽產後飲食宜清淡,不要吃辛辣刺激的食物及過鹹、油膩的食物,少吃甜食。酸辣食物會刺激新媽媽虛弱的腸胃而引起諸多不適,過鹹或油膩的食物會增加腸胃的負擔,吃過多甜食不僅會...
2016-12-16 -
產後恢復完全攻略
方法步驟: 01 一定要睡足睡飽睡好——高品質的充足睡眠對於新媽咪恢復身體非常重要,睡覺睡不好睡不足,非常不利於身體的恢復和正常的代謝,而且很容易讓身體發胖,不僅如此,還會影響食欲、消化等問題。建...
2016-12-13 -
產後便秘值得推薦的食療方法
方法步驟: 01 香油蜂蜜茶 食材:香油35毫升,蜂蜜65克。 首先將香油和蜂蜜倒在一起,攪拌均勻。再加入開水沖服。早晚共兩次。這道茶品能夠潤滑腸道,促進排便順暢,可緩解產後腸道津枯患者的便秘。 ...
2016-12-08 -
產後私處護理你真的做對了嗎?
方法步驟: 01 產後私處護理之注重私處衛生——產後應格外注重私處的清潔衛生,在月子期間更要保證私處的乾淨,產後兩周後,可以採取擦浴或淋浴的方式來洗澡,不能坐浴或盆浴,以免私處的傷口發生感染。每次...
2016-12-07 -
產後出血並伴有外☆禁☆陰痛怎麼辦
方法步驟: 01 一般產婦出現先外☆禁☆陰痛的情況,是因為血液不通受阻產生的一種情況,平時要多注意休息,臥床時可在臀部墊上枕頭,或用熱水袋熱敷外☆禁☆陰,對促進外☆禁☆陰血液和組織液的回流、解除外☆禁☆陰脹痛很有幫助。 ...
2016-12-07 -
旅行保養從飛機開始 冬春交替出遊怎麼穿?
旅途中保持身體健康是首要問題,如今天氣寒冷,外出不便。那麼,我們在外出旅行時要注意些什麼呢?飛機上的保養小偏方天上”飛”的你,如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息,且保養過後...
2017-02-08 -
【感冒後胸悶呼吸困難 需警惕病毒性心肌炎】
夏天,是兒童感冒的高發期,除了感冒的基本症狀,發熱、咳嗽、流鼻涕以外,若患兒出現心慌、胸悶胸痛、頭暈乏力或是明顯的心跳增快等症狀,需警惕患兒可能併發了病毒性心肌炎,若錯過的診治的最佳時機,會危及到...
2017-02-17 -
保養很重要男人皮膚也怕老
方法步驟: 01 鋅:眾所周知我們的生長發育和保持身體的健康是離不開鋅這個元素的,如果缺少鋅元素就會影響到免疫功能和免疫組織的。男性的前列腺體內存在著濃度很高的鋅濃縮液。平均來說,女性的鋅攝取量只...
2017-02-08 -
平時怎樣保養卵巢 如何保護卵巢比較好
卵巢是女人非常重要的部位,平時一定要注意對卵巢的保養,而保養卵巢是講究方法的,那麼女人平時應該怎麼保養卵巢呢?保養卵巢的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 1、食用含雌性激素的食物 ...
2017-01-25 -
健康膀胱如何保養?
方法步驟: 01 禁止憋尿:很多人因為忙碌的工作,連上廁所的時間都沒有,如果長久這樣下去會導致膀胱容量減小的,甚至會導致尿毒癥。其次如果尿液長時間不排出,會對盆腔造成刺激,抵抗力下降,尤其是男性朋...
2016-12-27 -
產後抑鬱需要“全家總動員”
方法步驟: 01 平時多愁善感者更易患產後抑鬱症。產後抑鬱症多發生在產後2周內,產後4~6周症狀逐漸明顯。產婦表現為心情壓抑、沮喪、感情淡漠、不願與人交流,甚至與丈夫產生隔閡。有的產婦對家庭缺乏信...
2014-09-12 -
產後腹痛治療偏方
產後腹痛多因產後血虧氣虛,運行無力,血行不暢所致;或產後正氣虛弱,寒邪乘虛侵襲胞脈,血被寒凝以致腹痛。不論是哪種原因所致,治療時均以補益氣血、溫通經脈為治,上方具有這兩方面的功效,故適合各種產後腹...
2017-02-17 -
產後缺乳驗方二則
驗方1:黃芪20克,當歸9克,白芷9克,路路通15克,王不留行15克,烏賊骨10克,瞿麥10克,阿膠6克(分二次烊化服)。水煎服,每日1劑,早晚分服。一般服藥1劑見效,數劑可愈。 驗方2:豬前爪2...
2017-02-17 -
治產後惡露不絕方
內服方:丹參60克,桃仁、紅花各3克,乳香、沒藥各9克,茺蔚子15克。水煎服,每日1劑,分早晚2次服。 敷臍方:益母草30克,紅花15克,桃仁、急性子各20克。共研成細末,裝瓶備用。每次取20克,...
2017-02-17 -
小兒腹瀉有哪些症狀 防腹瀉注意孩子的腹部保暖
寶寶腹瀉要怎麼辦?很多家長對寶寶腹瀉都手足無措,要怎麼防止寶寶出現腹瀉的情況?下面我們一起看看如何預防小兒腹瀉?小兒腹瀉有哪些症狀出現呢1·輕型腹瀉:大便每天約3~10次,黃色或黃綠色,稀糊狀或蛋花...
2017-02-06 -
女人胸部小吃什麼可以變大
女人胸部小吃什麼可以變大: 加味黑豆雞 材料:烏骨雞/母雞半隻,薑3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。 ...
2015-02-13 -
如何選購產後生理褲 生理褲該如何清洗
在日常生活中,產後生理褲是很常見的一種產後護理用品,很多產後媽媽們都在使用它。產後生理褲是專門針對產後媽媽們設計的,那麼如何選購產後生理褲呢?下面讓我們具體來看看吧! 選購產後生理褲的方法 ...
2017-02-10 -
生完孩子之後最易脫髮?產後脫髮怎麼辦
“分娩性脫髮”,是很多產婦在生完孩子之後,由於這一時期的身體相當敏感,故而造成的一種體制性脫髮。導致產婦生完孩子之後容易脫髮的原因有很多。外在和內在因素都會有。那麼,為什麼生完孩子之後容易脫髮?1、...
2016-03-07
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1回答
手淫後胸部疼痛
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3回答
小兒漏斗胸手術後胸部兩側留下疤痕,能整形好嗎?
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1回答
射頻消融術後胸部刺痛,用什麼藥?
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1回答
月經7月18號月經不准推後胸部漲大容易餓腰漲
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1回答
女性疑問 引產過後胸部是不是會脹
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1回答
餵奶過後胸部右邊痛的厲害用手摸感覺裡面有硬塊