-
食用油換著吃更營養 怎麼換
食用油是我們日常烹飪不能少的，小編要提醒大家的是不能局限於一種食用油，為了均衡營養，應該要換著吃哦。那麼，怎樣換著吃才科學呢？同時，挑選食用油的方法又是怎樣的呢？今天，就來為大家科普一下吧。教你換著...
2015-03-22 -
食用油儲存要注意六事項
品質優良的食用油買回家之後，還要看在家中的保存和使用是否科學合理。所以，每個消費者都應當瞭解儲存和使用食用油的基本知識。只需注意以下問題，就可以基本上保證飲食的健康和安全。購買時注意生產日期在買其他...
2015-02-05 -
家用食用油如何正確選購
家用食用油如何正確選購呢？食用油中大類別分為植物油和動物油，這兩種食用油究竟哪種好呢？小編認為，只有這兩種食用油配合使用才是對人體健康最實用的。下面就來一起看看小編為什麼這樣說吧。植物油和動物油怎麼...
2014-11-16 -
橙紅色蔬菜多用油炒
番茄是一種美容食物，有保護心血管、延緩皮膚衰老、增強免疫力等功效，富含維生素A，番茄紅素。番茄雖然可以當成水果般生食，但營養價值不如用油烹飪。 不止番茄，像胡蘿蔔這類橙紅色的蔬菜都含維生素A...
2010-01-25 -
再爆食品油致癌物超標 選對食用油是關鍵
再爆兩種食用油致癌物超標 國家質檢總局日前在官網通報了食用油、肉製品、炒貨堅果食品等28類產品的品質監督抽查情況，“東北純”笨榨熟豆油、“八旗”大豆油檢出了超標的苯並（a）芘，是一種強致癌性物質...
2013-01-11 -
橄欖油——健康用油新選擇！
什麼是橄欖油 橄欖的種子欖仁可以榨油，榨出的油稱為橄欖油。橄欖油稱得上是最利於人體健康的一種食用油，在西方被譽為“液體黃金”，其具有極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。 國際橄欖油協會將...
2017-03-10 -
橄欖油有助預防高血壓 食用油怎麼吃更健康
美國《醫藥日報》近日載文稱，利用全球領先的健康軟體MFP(卡路里計數器的應用程式)對多種食用油進行分析後，發現不同油有不同的健康吃法。 橄欖油 研究發現，橄欖油有助於預防高血壓，降低週邊血管疾病，...
2017-03-10 -
哪些人不宜食用油抒？油抒的副作用有哪些?
在我們的生活當中每一個人都想要擁有健康的身體，所以飲食上我們也要做好適當的調整，並不是任何食物都會對身體健康有説明，下面一起看一下哪些人不適合吃油抒呢！副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌通過對哪些人不...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用油潑辣子？油潑辣子的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味，但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃油潑...
2016-12-29 -
過期食用油讓身體產生臭味
老年人由於新陳代謝和內分泌功能紊亂，常有一些帶有臭味的產物由汗腺和皮脂腺分泌出來，因此經常能在老年人周圍聞到臭味。年輕人往往說老人不講衛生。其實，老年人就是天天洗澡也難免有氣味散發出來。 一項...
2010-07-24 -
高脂血症患者如何選擇食用油
人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來，多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高，而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分為三類。 第一類是飽和...
2010-07-12 -
高血脂患者如何選擇食用油
人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來，多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高，而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分為三類。 第一類是飽和...
2013-11-26 -
哪些人不宜食用油桃？油桃的副作用有哪些?
飲食對身體的健康有很大的幫助，但是每一種食物因為營養價值和屬性不同，對身體產生的作用也是不一樣的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃油桃。副作用油桃營養豐富，無副作用。禁忌人群內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用油麥菜？油麥菜的副作用有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，很多人意識到了飲食對健康的重要性，所以在生活中會根據自己的身體情況去改善自己的飲食習慣，下面一起看一下哪些人不適合吃油麥菜。副作用油麥菜無副作用，胃寒的人應少吃油麥菜。禁忌人...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用油菜？油菜的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起瞭解一下哪些人不適吃油菜。副作用油菜具有治療便秘、排毒...
2016-12-29 -
高血脂患者怎麼選擇食用油
人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來，多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高，而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分為三類。 第一類是飽...
2014-02-20 -
老年人食用油炸花生影響脾胃運動功能
雖然油炸花生色、香、味俱佳，又是高熱能食品，且經沸油烹製，也較衛生，但其缺點是經高溫後營養價值低，熱能供給量僅為未加熱時的1/3，特別是經高溫後的油脂不容易被脾胃消化吸收，如與其他食物同食，還能...
2010-07-29 -
哪些人不宜食用油豆腐？油豆腐的副作用有哪些?
食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起瞭解下哪些人不適合吃油豆腐。副作用無副作用。禁忌人群油豆腐相對於...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用油麵筋？油麵筋的副作用有哪些?
每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味，但是如果我們日常飲食總是隨著自己的口味去調整，有的時候容易對身體造成傷害，我們一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃油麵...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用油條？油條的副作用有哪些?
多人為了能夠擁有健康的身體，看到什麼食物營養價值豐富就會不停的吃，其實有些食物並不適合每個人都吃的，否則也會對身體造成一定的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃油條。副作用油條含有鋁元素，鋁是一種低毒...
2016-12-29
