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做飯用油的種類重要嗎？
烹飪時，食用油是必不可少的配料。我們常見的食用油有花生油、葵花籽油、橄欖油、調和油等，但近年來，食用油的種類層出不窮，讓不少人有看花了眼的感覺。到底做飯時用什麼油重要嗎？我們又應該如何選擇呢？先看用...
2016-10-21 -
怎麼判斷食用油是否二次使用
油炸過的油並非不能吃，而是不適合再次在高溫下烹調。當然，重點還是你應該看看炸過的油能不能吃。如果油炸之後，油身出現顏色很深、粘度大且雜質多，那建議不再使用。 怎麼判斷食用油是否二次使用？ 現在...
2016-10-14 -
山寨食用油“全龍魚”冒充“金龍魚”被銷毀
12月11日清晨，酒仙橋城管分隊接到舉報，停放在酒仙橋商場北側門前的一輛銀色長安牌麵包車車主有無照經營行為。城管隊員到場後發現，麵包車上堆滿了大桶的食用油，一對30歲左右的夫妻正站在敞開的車輛後備...
2012-12-13 -
廚房用油的7大妙招
整天在廚房轉的主婦都知道，烹飪食物如果少了油，那肯定不好吃，但是如果由放得太多，又不利於健康，尤其是油炸食品吃多了更加對身體有害。因此，對主婦來說，如何放油成了一個難題，其實，只要掌握了一些方法和...
2013-06-01 -
生活誤區：炒菜時你是怎麼用油的？
炒菜用油的一些常見誤區1鍋裡油冒煙才放菜在炒菜的時候有的人喜歡高溫爆炒，每次炒菜的時候都習慣性的等到鍋裡的油冒煙了才放菜，專家提醒，這樣的做法是極為不科學的。如果溫度過高，會使食用油裡面所含有的一些...
2014-12-11 -
下館子注意事項 檢測食用油的方法
導讀：生活條件是越來越好了，下館子也成了經常的事情，但是，四季養生網小編提醒大家，下館子要特別注意了，小心不衛生的飲食侵害身體健康，下面小編推薦一些下館子的小小常識吧。 下館子族注意事項...
2017-03-04 -
亞麻籽油-——全家人的健康食用油
亞麻油的特殊功效! 食用方法： 1. 低溫烹飪：單獨使用或與日常食用油調和烹飪，健康更美味。 2. 靚湯調味：在煮熟的粥、湯中加入亞麻籽油，增色又調鮮。 3. 巧拌涼菜：用亞麻籽油調涼菜、拌沙拉，...
2017-03-04 -
挑選優質食用油的竅門
食用油我們經常吃，那麼，你知道食用油品質是有好有劣的嗎？營養專家提示，市面上的食用油品質有好有壞，如果不懂得如何挑選優質食用油，那就容易買到偽劣產品哦。那麼，我們該如何挑選出優質食用油呢？下文介紹...
2016-08-23 -
吃什麼食用油有營養
食用油是我們平時烹飪過程中不可或缺的材料，特別是在炒菜的時候，沒有油的話，炒出的菜肯定不香。現在人們在飲食上不僅講究口感，並且會更加注重營養，食用油的挑選上也同樣如此，就是希望在各個方面都能為我們...
2016-01-16 -
炒菜時小心以下用油方式
不當的吃油確實會致不健康，炒菜時小心以下用油方式。 誤區1：長期只吃單一品種的油現在，一般家庭還很難做到炒什麼菜用什麼油，但我們建議最好還是幾種油交替搭配食用，或一段時間用一種油，下一段時間換另一...
2017-03-05 -
哪些人不宜食用油雞？油雞的副作用有哪些?
在生活中如果我們能夠多注意一些細節，能夠讓身體變得更加的健康，尤其是飲食是最為重要的，像油雞這樣的食物一定不能隨著食用，否則對身體也是有傷害的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃油雞呢！副作用無副作用禁忌...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用油煎荷包蛋？油煎荷包蛋的副作用有哪些?
誰都希望自己的身體能夠更加的健康，所以在生活當中也會特別的注意，飲食不當會給我們的身體造成一些不適，有的會導致腸胃出現一些負擔，所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物，下面一起看一下哪...
2016-12-29 -
食用油有哪些使用誤區
飲食是人們生活中最重要的一部分，良好的飲食不僅能滿足人們的健康生活需求，還能給人們一個健康的人生。然而，不健康的生活方式卻在生活中氾濫，如食用油的使用。 食用油有哪些使用誤區 1、高溫炒菜...
2015-06-25 -
炒菜用油的常見誤區
【導讀】炒菜用油的常見誤區，家裡的廚房只有一種油？或者家裡只吃植物油不吃動物油？炒菜時喜歡高溫爆炒？這些做法有可能是錯的哦，一起來瞭解下炒菜用油的常見誤區。 炒菜用油的常見誤區 誤區1: 很...
2016-04-20 -
哪些人不宜食用油餅？油餅的副作用有哪些?
油餅雖然是我們生活中最常見的一些食物，它的營養價值也非常豐富，但是有些人使用之後總是會覺得自己的身體有一些不舒服，其實它並不適合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不適合吃油餅呢！副作用無副作用禁忌人群...
2016-12-29 -
胡蘿蔔還在用油炒著吃？大錯特錯！教你正確吃法，護心又通血管！
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之為“菜蔬之王”。胡蘿蔔的營養價值在眾多蔬菜中可謂是出類拔萃，素有“小人參”的美譽，降血壓、降血糖、護心臟、提...
2017-03-06 -
食用油的選購方法
【導讀】消費者在購買食用植物油時可從以下幾個方面進行鑒別消費者在購買食用植物油時可從以下幾個食用油的選購方法進行鑒別。來看看是那幾個食用油的選購方法吧。 食用油的選購方法 一看色澤：一般高品位...
2016-03-23 -
哪些人不宜食用油豆角？油豆角的副作用有哪些?
每一個人都有自己的生活方式，然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質，也會讓自己的身體更加健康，有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的，下面一起看一下哪些人不適合吃油豆角。副作用一定要...
2016-12-29 -
冬季飲食以增加熱能為主 烹調方法少用油
冬天天寒地凍，氣候乾燥，陰盛陽衰，人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體所需營養素的充足，對提高人的耐寒能力和免疫功能，是十分必要的。冬天的營養食物...
2012-09-28 -
食用油膩食品後喝杯芹菜汁可減少脂肪堆積
很多人只關注食物中的營養，卻不知飯後保健也同樣重要。其實，只要足夠細心，一些看似微不足道的飯後小行動，也可以為你的健康加分。燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與...
2012-09-28
