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男人如何護膚 秋季護膚小訣竅
要想有個好的形象人們就要瞭解怎麼好好的保護自己,尤其是生活當中有不少的男性比較在意自己的外表,因為好的護膚方法才能夠保證男性皮膚的健康,這些大家一定要重視,那麼,男人護膚要注意什麼呢?以下為你...
2016-09-13 -
美白祛斑小竅門 男人如何才能擁有好肌膚
說到美白祛斑,大家都覺得這是女性朋友的話題,其實,除了女性,還有不少男性朋友也對此非常重視。下面就讓小編來給大家詳細的介紹一下男人想要擁有好肌膚應該如何做,各位男性朋友可要認真仔細的閱讀下面的文...
2014-10-03 -
男人如何選擇牛仔褲
男性要如何選擇牛仔褲?每個男人都會擁有一條屬於自己的牛仔褲,那麼我們男人該怎樣選擇屬於自己的牛仔褲呢?今天就來告訴大家。 腿粗的男性 宜選線條寬鬆的直筒褲或褲管較大的牛仔褲,深藍色或黑色的都可...
2012-07-01 -
男人如何利用飾品增強品位
導語:當男人們普遍開始注重包裝自身形象的時候,原來被女人們視作至愛的各類首飾也成了他們隨身的扮酷配件。男士首飾,是不是就是那些比女性首飾的型號粗一些、大一些,或者款式樸素一些的首飾呢?其實不然。...
2012-07-01 -
核心提示:老年人如何防止腰部扭傷
腰扭傷後一定要徹底治好,否則,容易落下反復發作的病根,造成慢性腰痛,經久不愈。老年人要想在健身鍛煉時防止腰扭傷,需注意以下幾點: 1.在劇烈活動前做好準備活動:尤其是腰部的準備活動更要認真去做...
2013-09-14 -
男人如何讓減肥呢?
生活與工作方式的變化,讓越來越多的男性朋友出現了身材肥胖的現象,那麼男人如何讓減肥呢?減肥瘦身是肥胖人群必須要做到的,這不僅僅是為了重新擁有一個好的身材,能夠讓自己的形象氣質更好一些,也是為了避免...
2015-12-27 -
40歲男人如何減肥呢?
如今越來越多的中老年人群都出現了三高現象,這些都會嚴重影響到自身健康。尤其是肥胖問題更不能忽視,必須要儘快的採用一些行之有效的減肥方法,將體內多餘的贅肉減掉,才能避免健康隱患的出現,也能讓自己重新...
2015-12-27 -
老年性卵巢囊腫的五種病因 老年人如何防卵巢囊腫
老年人女性朋友也有患卵巢囊腫的可能,發生的原因有:絕經期後卵巢早衰導致的、血氣不足、膽固醇代謝異常、食品污染、亂吃含激素的保健品等都可引起卵巢囊腫。老年性卵巢囊腫的五種病因卵巢囊腫對女性朋友們應該是...
2016-02-08 -
男人如何正確清洗我們的內褲
一條內褲中隱藏的秘密 一條髒內褲平均帶有0.1克糞便 世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究,一條髒內褲平均帶有0。1克糞便,排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌,即使正確清洗、晾曬,上面...
2015-11-03 -
男人如何滋補“心肝腎”
無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲,男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高。專家建議:秋天,最好的滋補方式就是喝粥,而且還要選擇適合自己的粥。 ...
2010-10-10 -
大暑:三類人如何防病
老人要防心臟病:三伏天降雨增多,氣壓偏低,是心臟病高發期。所以,老年人要注意保護心臟。預防措施:一要保持精神安靜、平和,儘量不生氣。中醫認為與夏季相應的臟腑是心,所以夏天易心火過盛,遇事愛著急發火,...
2017-03-12 -
男人如何練瑜伽 適合男人練習的瑜伽動作
越來越多的男性朋友走進瑜伽館開始了瑜伽之旅,男人練瑜伽的好處很多,今天,我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習一下男人如何練瑜伽,當然,你也可以參考以下瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習。練習瑜伽讓你的身...
2017-03-12 -
更年期男人如何吃才營養健康
男性更年期吃什麼來緩解種種惱人的更年期問題呢?特邀營養專家為即將進入或已進入更年期的男性奉獻一道營養的“更年餐”,幫助大家解決更年期吃的難題! 淡菜是減肥降壓好幫手 男性進入更年期之後,...
2013-09-25 -
老年人如何防止高血脂
老年人要駕馭限制總能量、低脂低膽固醇飲食、高纖維飲食、飲茶戒煙限酒、優化生活方式這“五套車”。 老年人得了高脂血症,除了積極藥物治療外,合理飲食也是促進和維持脂質代謝平衡的重要措施。因此,老年...
2012-08-07 -
老人如何防腦動脈硬化
腦動脈硬化症是由於腦血管內出現脂質代謝障礙而引發的一種疾病,是病人全身動脈硬化的一部分。其病理改變為膽固醇和脂肪在動脈內沉澱,從而引起動脈內膜增厚、管腔狹窄、小血管閉塞、血管彈性減弱和血管壁變得...
2010-07-22 -
年輕人如何防治胃癌
隨著生活水準的提高,很多年輕人卻因為飲食上的不規律導致疾病的產生,最嚴重的要數胃癌的發病。面對胃癌這一大型疾病,我們年輕人應該如何防治呢? 據介紹,年輕人出現不明原因的乏力和貧血、上腹部脹痛、...
2013-06-22 -
成功的男人如何給心理解壓
國外一項研究證實,造成成功男人健康問題的主要原因是緊張、壓力和孤獨感。男性因心臟病發作或自殺而死亡的時間常見於週一的上午9時左右,這正好是他們經歷了週末的孤獨之後,又要面對另一周生活的緊張、壓抑...
2011-03-02 -
男人如何多吃些火龍果來保健?
男人可以多吃些火龍果來保健。火龍果的營養價值非常豐富,每100克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、維生...
2016-03-19 -
男人如何遠離前列腺癌呢
男人經常喝茶可遠離前列腺癌:茶給人類健康所帶來的多方面保護作用已被人們所熟知。最近,美國科學家對紅茶和綠茶所做的進一步研究表明,這兩種茶具有減緩前列腺癌擴散的作用,而紅葡萄酒及花生內所富含的抗氧...
2013-03-07 -
男人如何選擇補腎粥
男性適當的選擇一些補腎粥也是保健養生的一種方式,那麼對於毫無經驗的人如何選擇好呢?請看下文介紹。 都說男人的壓力很大,秋季通過喝粥來進補非常適宜,但是要選擇適合自己的粥。 嗜酒男人:蓮藕綠豆粥呵...
2010-10-28