老年性卵巢囊腫的五種病因 老年人如何防卵巢囊腫

老年人女性朋友也有患卵巢囊腫的可能， 發生的原因有：絕經期後卵巢早衰導致的、血氣不足、膽固醇代謝異常、食品污染、亂吃含激素的保健品等都可引起卵巢囊腫。

老年性卵巢囊腫的五種病因

卵巢囊腫對女性朋友們應該是很熟悉的一個婦科疾病， 很多50歲以上的老年女性朋友可能感覺跟自己的關係不大， 但是事實是這樣嗎？老年人不會得卵巢囊腫嗎？不是的， 臨床上老年女性朋友得卵巢囊腫的比例逐年上升， 如何來預防卵巢囊腫， 首先要瞭解老年性卵巢囊腫發生的原因。

1、 老年女性， 我們都知道，

一般身體30歲之後就開始衰老， 到了絕經後， 體內的各項激素急劇下降， 卵巢的功能已經衰退了， 卵巢已有不同程度的萎縮， 容易導致囊腫的發生。

2、 氣血不足時引起老年人卵巢囊腫的另一個重要原因。 女性自更年期後， 身體的各項機能減退， 多半老年婦女都有氣血瘀積， 寒氣積累過多的問題， 體內毒素積累過多， 寒氣堆積（尤其是天氣冷時更嚴重）容易造成卵巢功能受損， 導致卵巢囊腫的發生。

3、 老年女性容易導致卵巢囊腫與體內的膽固醇代謝異常有關。 眾所周知知， 絕經後， 老年女性的雌激素分泌逐漸減少， 一般會出現不足的情況， 而雌激素與膽固醇的代謝密切相關， 雌激素有降低膽固醇的功能， 雌激素過少會導致膽固醇升高，

膽固醇升高也是卵巢囊腫發生的誘因。

4、 食品污染嚴重， 是導致卵巢囊腫的另一個原因。 現在社會食品安全已經成為一個令全社會關注的問題， 很有食品都有添加很多對身體有害的物質， 比如麵包和餅乾飲料裡很多都含有塑化劑， 和很多反式脂肪。 這些東西在體內的代謝比較緩慢， 要一個月才能排乾淨， 喜歡吃這些東西的女性朋友患卵巢囊腫的機會會比不經常吃這些東西的女性高。

還有就是現在很多家畜的飼養都是用含有激素的飼料， 吃這些含有激素的飼料成熟流入市場， 我們吃之後也會使體內的激素代謝異常導致卵巢腫瘤尤其是卵巢囊腫的發生。

5、 很多絕經後的女性， 為了防止卵巢衰老，

平時喜歡服用一些保養延緩衰老的保健品， 在市面上的很多女性保健效果是很明顯的， 裡面多數含有類激素的成分在裡面。 吃了之後會延緩卵巢的衰老， 但是隨著而來的副作用是很大的， 能引起卵巢的各種腫瘤及囊腫的發生， 在這裡要跟廣大女性朋友說在買保健品的時候要主要看成分及買品質比較好的產品。

怎麼能預防老年卵巢囊腫發生

加強鍛煉。 加強鍛煉是卵巢囊腫預防的措施之一， 加強體育鍛煉， 可增強人的體質， 增強人體的免疫力。 患者應多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。

少吃辛辣的食品、戒煙限酒。 煙和酒是極酸的酸性物質， 長期吸煙喝酒的人，

極易導致酸性體質。 女性朋友不要過多地吃鹹而辣的食物， 另外， 不吃過冷、過熱、過期、變質的食物。 年老體弱或有某種疾病遺傳基因的患者， 應吃一些含堿量高的鹼性食品和防癌食品， 保持良好的精神狀態。

勞逸結合。 患者應保持良好的心態應對壓力， 不要過度勞累， 勞逸結合。 壓力是重要的癌症誘因， 壓力過大導致過勞體虛從而引起內分泌失調， 免疫功能下降， 體內代謝紊亂， 會導致體內酸性物質的沉積；還可導致精神緊張引起毒火內陷、氣滯血淤等。

卵巢囊腫食療推薦：

1、山楂黑木耳紅糖湯

原料：山楂100克， 黑木耳50克， 紅糖30克；

制法：將山楂水煎約500毫升去渣， 加入泡發的黑木耳， 文火煨爛， 加入紅糖即可。 可服2～3次， 5天服完，

連服2～3周；

功效：活血散瘀， 健脾補血。

適用：卵巢囊腫伴有月經不暢；痛經， 經前為甚， 伴下腹刺痛拒按， 且有血塊、塊出痛減症， 屬氣滯血瘀者服用。

2、山藥核桃仁燉母雞湯

原料：母雞一隻， 山藥40克， 核桃仁30克， 水發香菇25克， 筍片25克， 火腿25克， 母雞一隻， 黃酒、精鹽適量；

制法：將山藥去皮切薄片， 核桃仁洗淨；淨母雞用沸水焯去血穢， 放在湯碗內， 加黃酒50毫升， 精鹽適量， 鮮湯1000毫升；將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上， 上籠蒸2小時左右， 待母雞酥爛時取出食用。

功效：補氣健脾， 活血化瘀。

適用：卵巢囊腫並現神疲體倦、氣短懶言， 乏力， 動則益甚；下腹隱痛喜按， 月經後期量少， 舌淡暗， 邊有齒印， 脈細澀， 症屬氣虛血瘀者。