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腸胃不好 男人如何打贏腸道保衛戰
現在很多男士朋友都忙於工作,損耗了身體,身上有了大大小小的疾病,而腸胃不好是最常出現的問題。那麼男人腸胃不適該怎麼辦呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看看到底如何調理腸胃吧! 新研究發...
2015-12-25 -
男人如何簡單訓練肌肉
肌肉這是許多男士都非常期待的事情,因此在許多的健身場館中都會發現許多的年輕男士展示他們訓練的成果,可是大部分的時候,許多的年輕男士都沒有時間去健身館去鍛煉,這讓許多的人感到非常的煩惱。我們都知道肌...
2015-10-30 -
男人如何預防婚後發胖
專家指出,很多男人結婚後就喜歡呆在家裡而不是時常出去運動,這個時候脂肪在體內逐漸堆積起來,影響了正常的代謝。當一個人肌肉非常結實的時候,基礎代謝率就很高,即使多吃一點東西也不會胖,但是當一個人脂肪多...
2014-06-27 -
秋季男人如何養生保健
無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲,男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高。特別是在秋季這樣一個特殊的時節,更是需要掌握一些養生之道的方法。 男人...
2015-10-15 -
老年人如何防肥胖 8大招預防老年人肥胖
隨著生活水準的日益提高,老年人患上肥胖症的人越來越多,肥胖給老年人的生活帶來不便,更是影響身體健康。那麼老年人如何防肥胖呢?老年人吃什麼食物防肥胖呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。 老...
2016-06-02 -
忙碌的生活中如何防癌抗癌
忙忙碌碌是現代都市人的生活常態,辦公一族很多忙得沒時間運動沒時間休息沒時間吃飯,忙到連喝水的時間都沒有的大有人在,然而這樣的忙碌雖然會讓自己的每天過得很充實,但是我們的身體卻吃不消,久而久之疾...
2013-11-12 -
【專家支招日常生活如何防癌症】
現在癌症的發病率在上升,很多人因為患上了癌症而覺得後怕,其實導致癌症的原因有很多方面,所以今天我們主要為大家揭秘日常生活中如何預防癌症?>>>備孕女性睡覺太多太少都不好 專家支招:如何預防癌症?...
2017-03-14 -
前列腺增生肥大 男人如何保證自己的健康
現在很多人都會有前列腺增生肥大的困擾,面對這樣的疾病,很多人都不知道應該怎麼辦才好,其實,首先我們應該先要瞭解一下前列腺增生肥大原因,還有前列腺增生肥大的危害有哪些,下面就隨小編一起來好好的瞭解...
2015-10-01 -
老年人如何防五種眼病
近日,美國一健康網站公佈了最傷老人眼睛的五種眼病。白內障、青光眼、黃斑變性、乾眼症等均有上榜。 多補維C防白內障 老人白內障主要是因為衰老引起的晶體代謝異常。白內障引起的視力下降是無痛、漸進...
2011-10-10 -
男人如何保養頸部防止頸部皺紋?
男士隨著年齡增長,到了三十以後也要注意保養了。頸部護理與臉部都是面子形象,沒有哪位男士希望自己的脖子上全是紋路。因此男性朋友也應該知道如何做頸部護理。 頸部皺紋三大“天敵” 1、紫外線影響:包括...
2016-09-29 -
老年人如何防治腎功能不全
老年人怎麼預防腎功能不全的發生?在臨床上老年人腎功能不全患者的發病率也在逐漸的上升,病情發展比較迅速,併發症也比較多,死亡率極高。發生老年人腎功能不全患者的年齡大部分在六十歲以上。 慢性腎功能...
2012-06-26 -
如何防癌 八廉價私家方讓你逃離癌症陰影
癌症是人類面臨著的最大健康威脅,癌症也是人們最不願打交道的,遠離癌症我們要做些什麼?用食物防癌的具體措施有哪些?日常防癌食譜又有哪些呢?現在就隨小編一起來看文章吧! 如何防癌 1、幹家務降低...
2013-08-27 -
如何防癌 9“小事”阻擋惡魔來襲
面對癌症我們第一就要做好預防的工作準備,等患了癌症再來預防就太遲了,日常我們要怎樣預防癌症的發生呢?吃什麼防癌效果好呢?今天小編就給大家講講預防癌症吃什麼好?防癌抗癌我們應如何做? 如何防癌 ...
2013-09-27 -
男人如何養生?男人學會4種養生操防病助長壽
人到中年後,身體狀況就開始日漸下降,作為男人就要學會正確的養生方法。在這裡,小編要為大家支支招,看看男人養生的生活原則以及介紹簡單的養生操給大家,快來一起看看吧。男人養生的生活原則戒煙:吸煙會直接危...
2015-04-09 -
男人如何自我防治脫髮
25-35歲是男性脫髮的高發年齡段,大約50%的男性脫髮患者是在此期間開始脫髮。這一年齡段的脫髮者治療欲望很強烈,很多患者四處尋求快速有效的治療方法,卻忽略了呵護頭髮的細節。其實除了去正規醫院尋...
2013-07-17 -
職場男人如何擺脫對春困
初春乍暖還寒,季節在交替過程中,我們常會感到疲乏無力、打不起精神,這就是俗稱的“春困”。春困雖不屬於病態,但疲憊的精神狀態給工作生活都會帶來不利的影響,大家試試下面的方法,對預防和減輕春困有一定...
2013-07-17 -
男人如何預防精子異常症
對於許多的男性而言不育症的發生都是因為精子異常症。那麼在日常的生活中有什麼比較好的方法能預防這一疾病呢?下面給大家介紹幾種預防精子異常症的方法供大家參考。 1、多參加鍛煉。研究表明,男性身體...
2014-10-16 -
男性健身 男人如何練出手臂肌肉
1、告別拜拜肉 ①站姿,雙腿打開與肩同寬,背部挺直,左手肘彎曲置於胸前,與身體保持垂直,右手扶在左手肘正下方,肩膀自然放鬆,吸氣。右手扶著左手肘往右肩移動,壓肩,緩慢吐氣,停留10秒後換邊。右...
2015-06-03 -
男性保健 男人如何從臉上看健康
臉色晦暗、有很眼圈、額頭皺紋增多、鼻子發紅、皮膚過於白皙等,這一系列臉上呈現的症狀,都說明你的健康出現了問題,那麼男人如何從臉上看健康?以下就是對各種臉上暗示的健康症狀分析。 男人如何從臉上看健...
2017-02-27 -
男人如何消除面部紅血絲
男人們長期處於工作壓力下,工作越累,肌膚也越累。而肌膚細胞在生活勞累和精神壓力之下,得不到充分的休息和調養,自由基大範圍地開始活動,令肌膚的免疫力進一步降低。因此,為了消除紅血絲,提升肌膚免疫力...
2016-06-24