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女人如何養氣血 必知五個訣竅
女人為何要養氣血?中醫雲:“血是女人的本錢”。女人要美麗和健康兩全其美,就要先從養氣血開始,因為女人養生的根本就是養氣血。氣血充足的女人面色紅潤、精力充沛,而女人若是氣血不足,就會面色暗黃、體質...
2017-02-09 -
春節後如何養胃?5大飲食法則最護胃
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則:1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
當床上激情退卻 男人如何恢復體力?
方法步驟: 01 常喝蜂蜜 首先從食物入手,食物不僅要好吃、好看,更要有營養、夠健康。其實,有些食物的做法是非常簡單的。就說蜂蜜吧,很多人知道早上喝蜂蜜水可以治療便秘。殊不知,蜂蜜還含有生殖腺內分...
2016-12-16 -
如何養胃 男人養胃要避開這個誤區
現在生活水準提高,男人的伙食也是越來越好,可是很多男人胡吃海塞很容易就把胃撐出了毛病,那麼男人應該如何養胃呢?有什麼好的養胃的方法呢?不要著急,接下來就一起去看一看男人怎樣調養胃吧! 男人養胃...
2016-04-14 -
春季如何養胃 男人春季養胃有秘訣
春天到了,男人們不僅可以外出踏青,同時也可以好好的保養自己的胃。那麼我們春季如何養胃才好呢?我們身邊有哪些養胃的食物呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看看男人如何養胃吧! 在春季,由於...
2016-04-04 -
如何養胃 男人這種吃貨行為十分傷胃
現在生活條件好了,人們吃的也是越來越好,可是很多男士朋友的胃卻出現了問題,那麼男人應該如何養胃呢?男人平時吃什麼養胃好呢?我們身邊又有什麼養胃的食物能夠幫助我們的呢?不要著急,接下來就跟著小編一...
2016-03-24 -
如何養胃 男人毀了腸胃竟因為它
隨著現在生活條件的越來越好,很多男人的伙食也是隨著提高,可是大多數男人不注意自己的飲食健康,這樣很容易就毀了自己的腸胃。那麼男人該如何養胃呢?男人身邊養胃的食物又有哪些呢?接下來就跟著小編一起去...
2016-02-18 -
50歲左右男人如何養生?
50歲的男人會出現各種內分泌疾病,所以應該特別注意作息規律,警惕糖尿病及糖代謝異常等疾病。隨著年齡增加,動脈也會逐漸硬化,這個年齡的男人如果不注意生活規律或者壓力過大,很容易帶來動脈硬化和高血壓...
2011-03-01 -
男人如何養護肝臟
三十而立 男人如何養護肝臟? 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施,飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們...
2012-12-25 -
男人如何養生健體
讓我們聽聽專家對於“男人如何養生健體”的幾點建議吧: 1、培養“週末鬥士綜合症” “男人和女人最大的不同之處在於他們喜歡通過體育運動和朋友們培養同志之情”。大衛斯博士說。一周的商場惡鬥下來,...
2012-08-30 -
專家支招4類人如何養胃
支招4類人如何養胃 1、瘦身族如何養胃: 擁有“魔鬼”身材是很多年輕女性的夢想。但是如果盲目減肥,不僅得不到美麗的容顏,節食所帶來的胃腸功能紊亂更會嚴重損害身體健康。 當出現厭食症狀後,...
2014-08-07 -
30歲男人如何養護肝臟?
三十而立 男人如何養護肝臟? 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施,飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們,...
2012-07-08 -
7個小常識教男人如何養腎
在這個物質橫飛的社會,男人不但要在外忙工作,在家還得忙家事,種種壓力嚴重影響了男性朋友們的健康。不用擔心,今天小編將為男性朋友帶來福利,教大家養腎的小技巧吧。 有尿不要忍 如果膀胱中所貯存的尿液達...
2017-05-23 -
中年人如何養生 養心養胃養肺還要養骨
隨著時間的流逝,人們在到了中年階段的時候,其身體狀況會出現下滑的情況,此時,如何選擇恰當的方法進行養生,是中年人在進行養生事宜的安排時需要多加重視的地方,下面本文就為大家做詳細的介紹。 一、養胃...
2016-04-28 -
男人如何養生 體虛的男人食補養生方法
中醫認為,立春後人體內陽氣開始升發,如能利用春季,借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機,採用科學的養生方法,對全年的健身防病都十分有利。體虛是機體某些功能有所減退,沒患病也意味著亞健康,及時補養和調理很...
2016-04-29 -
男人如何養生 男人養生抓住七個黃金時間段
男人如何養生:男人養生抓住七個黃金時間段。現在人們的生活越來越好了,如何養生也逐漸成為大眾關注的焦點。那麼關於男人養生你瞭解多少呢?平時忙於工作都無暇顧及養生了吧,下面就一起來看看男人養生的七個黃金...
2016-04-30 -
如何養胃 男人喝酒後胃難受應該怎麼辦
大家都知道適當的喝點酒能夠幫助我們養生,但是如果過量的飲酒將會傷害到我們的身體,很多的人都有這樣的經歷,就是自己喝酒後,常常會出現胃部比較難受的情況。特別是男人應酬多,出現這樣的情況就更多了。那麼當...
2016-05-01 -
男人如何養生保健 純爺們也要補充葉酸
很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解,這種物質對女性來說很重要。尤其是想懷孕或已經當上准媽媽的女士來說更不能缺少葉酸,殊不知,男性對葉酸的需求也很高,男性保健有很大一部分要從葉酸的補充入手。 葉酸可...
2016-05-01 -
男人如何養生 男性在冬春換季的7款養生粥
冬去春來,在這冬春交替的季節,給男性朋友介紹在冬春換季養生要吃的7款養生粥,在生活中,每次換季都是疾病比較流行的時候,所以那個時候養生是必須的,下面一起來看看男性在春節養生要吃的幾款養生粥吧,多做下...
2016-05-01 -
酒後如何養胃 男人喝酒後胃難受該怎麼辦?
大家都知道適當的喝點酒能夠幫助我們養生,但是如果過量的飲酒將會傷害到我們的身體,很多的人都有這樣的經歷,就是自己喝酒後,常常會出現胃部比較難受的情況。特別是男人應酬多,出現這樣的情況就更多了。那麼當...
2016-05-01