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枸杞食譜 幫男人滋肝補腎壯陽
方法步驟: 01 枸杞炒蝦仁 【原料】:河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。 【製作】:河蝦仁洗淨,控幹水分;枸杞子洗淨,用少許開...
2016-07-22 -
男人的6大補腎壯陽藥膳食療方
中醫是我們國家的國粹之一。很多疾病都可以通過中醫藥膳來進行治療。腎虛的補養原則,在辨證施治的基礎上,可根據具體類型分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來...
2017-02-04 -
男人怎麼按摩補腎壯陽最好
腎,對男人來說至關重要。我們經常能夠聽到討論男人腎虛的話題,怎麼補腎壯陽效果最好。的確,腎功能健康代表著身體健康,可以預防疾病。那麼,你們知道除了健身運動,喝補品吃飲食能夠補腎壯陽,按摩同樣也能夠...
2017-02-18 -
冬季補腎壯陽找准“男人穴”
冬季食最好的補腎養腎季節,我們知道補腎壯陽可以用飲食調理,但碎玉上班族來說比較麻煩,下面小編教你一招簡單的補腎壯陽按摩法。 冬季食最好的補腎養腎季節,我們知道補腎壯陽可以用飲食調理,但碎玉上班族來...
2017-02-22 -
男人怎樣補腎壯陽? 三種佳餚吃出健康好腎
腎臟乃是先天之本,如果男人生活中不注意保護腎臟健康,那麼身體慢慢的也就會垮掉,甚至因此而一蹶不振。腎虛的男二女總是畏寒怕冷、手腳冰涼,男人應該怎樣補腎壯陽呢?下麵就來推薦三種能補腎的美味佳餚。 一...
2016-10-25 -
每天按摩男人穴輕鬆補腎壯陽
在中醫裡有許多“男人穴”,每天花上幾分鐘,長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。 搓耳 推薦指數:★★★★★ 按摩耳廓能調節腎的功能。 用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然後用拇指和食指搓揉耳廓...
2014-02-09 -
吃黑讓男人更強壯 補腎壯陽離不開4種食物
男人常吃4種黑色食物壯腎有奇效1黑木耳。黑木耳是極好的防癌食品,由於其纖維素含量極高,能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質,預防心腦血管疾病,並且稀釋大腸中的致癌物質,有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節...
2015-01-06 -
補腎壯陽十大秘方讓男人成為腎鬥士
腎臟健康對男人有多重要,這個問題不言而喻。而在秋季男人補腎壯陽的食物有哪些,如何養腎等,這些都可以從中醫養生中得到答案。要想加倍呵護好健康,並成為強壯的男人,成為腎鬥士,那麼就應該好好看看這些秘方...
2014-06-23 -
夏季男人必飲的八種補腎壯陽飲品
夏季天氣炎熱,這個時候兩性之間的荷爾蒙都會極速上升,而兩性之間的那點事情如果在這個夏季消費過度就需要我們用日常的飲食來補充。 一、紅茶飲 材料:紅茶30克,白礬1小塊(玉米籽大)。 做法:將...
2015-07-13 -
男人吃番茄有神效:防癌解暑還補腎壯陽
番茄含有豐富的維生素,營養又健康,更是美白達人夏日的必備武器。男人吃番茄有神效據英國報導,樸資茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性,讓他們連續兩周每天喝一聽400克...
2015-07-21 -
男人強腰健腎有妙招 按摩兩大強腎穴位
腰眼 位置:腰眼穴為經外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁開約3.5寸的凹陷中。 古方中醫認為,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼...
2013-03-29 -
男人護肝重於補腎壯陽 護肝的四個“金點子”
許多男性如果出現疲勞、體力不濟時,就會去補腎壯陽。其實,與其吃各種滋補品來補腎,不如平常在生活習慣和飲食中注意養肝、護心。中醫學認為,腎為先天之本,腎偏虛的男性適當補腎無可厚非,而非腎偏虛的男性大可...
2015-09-22 -
男人腎虛怎麼辦?10分鐘補腎壯陽法
網上流傳很多補腎壯陽方法和壯陽藥,但是哪一種方法,哪一種藥才是最有效的呢?一、每天搓腳心兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。二、每天做一套簡易體操(如果有時間...
2014-02-25 -
養腎壯陽 簡單易學強腎3個按摩方
都說腎是我們人的先天之本,腎不好我們的身體就會受到極大的影響,養腎壯陽就成了我們固本的重中之重,一起來跟小編學習下養生的3個簡單方法吧! 如何養腎 第一個是腰部按摩。有兩種方法: 掌心按摩...
2013-03-07 -
韭菜炒魷魚的做法 男人吃了補腎壯陽女人吃了健脾養胃
韭菜炒魷魚是一道顏色鮮豔,清香脆爽,十分美味的簡單家常下飯菜,而且還可以健脾開胃,男人吃了還可以補腎壯陽,有些人會用韭菜炒墨魚,雖然也非常美味,但是膽固醇含量太高,因此還是建議選用魷魚,這道韭菜炒...
2017-03-08 -
吃什麼補腎壯陽?男人吃蝦補腎的最佳方法
男人吃什麼補腎壯陽?在我們日常餐桌上,男人補腎的食物中一定不能少了蝦類。因為,蝦對於補腎來說有很明顯的效果。今天,小編就來為大家推薦幾款男人吃蝦補腎的最佳方法,千萬別錯過了。男人吃蝦補腎補腎在這個時...
2015-04-06 -
男人補腎壯陽喝什麼湯好
男性補腎壯陽喝什麼湯好?藥補不如食補,而湯又是男人最適宜的補品。男性朋友可根據自己的身體狀況來選擇不同的補湯。下面小編為男人們介紹幾款補腎壯陽的進補湯,保證大家雄風依舊。需要指出的是,若要改善體質...
2013-02-21 -
補腎壯陽要找誰?四道藥粥幫助男人補腎壯陽
腎虛有兩種情況,一種是腎陽虛,一種是腎陰虛。下面要介紹的補腎壯陽粥,主要是適用于腎陽虛患者。腎陽虛是指男性頭暈目眩、精神疲憊、手腳冰涼、小便清長、夜尿以及遺尿、尿不淨等情況;女性則閉經或邵靜,舌苔...
2017-05-26 -
保健養身 男人強腎的3種實用秘法
一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關,腎是人體中非常重要的器官之一,養生從古至今都離不開強腎,尤其是男性,強腎是男性養生永不過時的話題。當寒冬到來時,人體需要有足夠的能量和熱量以禦守,倘若弱虛,就會因...
2016-04-29 -
男人吃什麼補腎 黑色食物幫男人強腎養生
現在的人都非常的重視自己的健康,尤其是飲食健康,相信很多的人都有自己獨特的飲食習慣!現在的生活壓力逐漸增大,很多的男性都出現了腎虛的症狀,你們知道男人吃什麼補腎嗎?食療補腎的效果怎麼樣呢,今天就和小...
2016-05-01